הניסוי המסתורי של המים ולמה הוא משמעותי להעצמה של הילדים?

boy-562979_1280

ד”ר אימוטו הוא חוקר יפני שערך לפני שנים מחקר מרתק שמראה עד כמה אנחנו יכולים להשפיע על הסביבה שלנו באמצעות מילים.

הוא בדק את ההשפעה של מילים ושל גישה על… מים, מי ברז רגילים.

התוצאות של הניסוי לא רק הדהימו מיליונים בעולם אלא גם היו בעלות השלכות משמעותיות על האופן שבו אנשים מתקשרים זה עם זה.

ד”ר אימוטו הקפיא מי ברז ואז בחן את הקרח תחת מיקרוסקופ. הוא ראה שהמולוקלות של מי הברז שהוא הקפיא נראו בצורה מסויימת אחידה.

אין לזה צורה מסויימת, צורה של גביש ייחודי.

מי ברז רגילים

ואז הוא לקח בקבוקי מים ומילא אותם במי ברז, בדיוק אותם מי ברז ועל כל בקבוק הוא רשם מילים אחרות. מילים כמו: אהבה, שנאה, תודה, שמחה, מגעיל ועוד…

את בקבוקי המים הוא הקפיא ולאחר זמן מה בחן את המולקולות של המים כפי שהן נראות לאחר ששהו בבקבוק שעליו מילים שונות.

מה שהוא גילה היה מרתק ומפתיע.

הנה כך נראית המולקולה של המים שהיו בבקבוק שעליו היו המילים אהבה ותודה

תראו לאיזו צורה יפה התגבשה לה המולקולה שהייתה בבקבוק שקיבל מילים חיוביות.

אהבה ותודה

והנה כך נראית מולקולה של מים ששהו בבקבוק שעליו היה כתוב: “אתה מגעיל”

אתה מגעיל

האמת, כשהעלתי את התמונה הזו ממש התלבטתי. התמונה מייצרת אצלי צמרמורת של גועל ותחושה לא נעימה בכלל.

וכן לאורך השנים היו כאלה שטענו שהניסוי הזה מופרך ויש מדענים שמוכנים לאשש את הניסוי הזה.
נערכו ניסויים בסקאלות נוספות המוכרים כניסוי האורז וגם שם, ראו שאורז שקיבל יחס חיובי, נשאר לבן לאורך זמן רב ואורז שקיבל יחס או מילים שליליות העלה עובש ונרקב במהירות.
ניסויים לא פורמליים נוספים נערכו בביתי ספר ומסגרות חינוכיות שבדקו השפעה על צמחים שאמרו להם דברים חיוביים וכאלה שאמרו להם דברים שליליים. הצמחים שקיבלו יחס שלילי נבלו מהר יותר.

ועכשיו איך כל זה קשור לילדים שלכם ולכם?

הגוף שלכם, הגוף של הילדים שלכם, הגוף של כל אדם מורכב מכ80% מים.

המילים שאנחנו אומרים, או המחשבות שאנחנו חושבים משפיעים על המים שנמצאים בגוף שלכם ושל הילדים. המילים והמחשבות משנים את המבנה של הגוף שלנו ושל הילדים, זה משנה את האנרגיה שיש לנו בגוף. ולפעמים לוקח שנים כדי להפוך את האנרגיה הזו לחיובית ולאפשר לאדם לחוות את עצמו בצורה מוצלחת ולא לפי התוויות השליליות שנאגרו אצלו בתאים מילדות.

וכמה פעמים אנחנו שופטים את עצמנו לחומרה ואומרים לעצמנו “איזו טיפשה אני”, “אני כזה דפוק”, אני… שכחנית, גרועה, מבולבלת… כמה פעמים ביום אנחנו אומרים כאלה דברים לעצמנו?

כמה פעמים, בלי לרצות ולהתכוון לרע אנחנו שופטים את הילדים שלנו לחומרה במילים שליליות? עצלנית, בכיין, קמצנית, ילד רע, מה אתה לא מבין,מה אתה טיפש?

ולפעמים אנחנו מדברים לילדים שלנו רק בשפה חיובית ומעצימה. אבל לעצמנו כן יוצא לנו להגיד דברים שליליים. וילדים לומדים שזה בסדר לדבר בצורה שלילית לעצמם כי הם ראו את אמא או את אבא פועלים בדרך הזו. ואז, הם עצמם מתחילים לדבר על עצמם בשפה מחבלת ושלילית כזו, ששוברת לנו את הלב.

המילים הללו יוצאות מאיתנו ללא כוונה ולפעמים ללא שליטה אך ההשפעה שלהן היא הרסנית.

כמה היא הרסנית? את זה ראיתם בניסוי של ד”ר אימוטו. המשמעות של תקשורת שלילית לילדים שלכם היא מסוכנת ועלולה להפוך למה שהם חושבים על עצמם לאורך חייהם.

אני מזמינה אתכם היום, ורק היום, להיות במודעות למילים שיוצאות מפיכם כלפי הילדים.
לפעמים זה בצחוק, או בשוגג, וזה עדיין בעל השפעה. חשבו על זה היום ותהיו מודעים ואם
יצאה מילה שפחות מתאים לכם להגיד, קחו אחריות, התנצלו, אמרו לילדים: זה ממש לא מה שהתכוונתי ואני מעדיף/ מעדיפה לדבר איתכם בדרך אחרת ומיד אמרו לכל ילד שלושה דברים חיוביים על עצמם.

ביום ראשון, 26 ליולי, בשעה 2100 אני הולכת לערוך שיעור מבוא חינמי להורים על שבע שגיאות התקשורת של הורים.
זו הדרכת חובה להורים שרוצים ללמוד איך להמנע מהשגיאות האלה שרק גורמות לילדים להתעלם מהבקושת וללמוד מה לעשות במקום כדי שהילדים ירצו להקשיב לכם ולשתף פעולה, בפעם הראשונה שאתם מבקשים מהם. אני אשתף אתכם במילים ובמשפטים מדוייקים שאני אומרת לבנים שלי ומלמדת את הלקוחות שלי להגיד, שמשנים את כל הקשר בבית.
יותר מזה, אני אתן מתנה לכל מי שישתתפו בהדרכה בלייב: את תקציר ההרצאה עם כל המשפטים כתובים, כך שתוכלו להדפיס ולשנן את המשפטים האלה לשימוש חוזר בבית עם הילדים.
השיעור חינמי לגמרי אך מיועד ל200 משתתפים בלבד, ולכן חובה להרשם מראש בקליק על הכפתור כאן למטה

כדי ללמוד ולשפר את כישורי התקשורת שלכם, לקרב את הלב של הילדים, להפסיק לבקש כל דבר עשר פעמים עד ששואגים ורק אז מקבלים תגובה, כדי לקבל את שיתו, הפעולה של הילדי םבקלות יצרתי את הקורס: “סודות התקשורת של הורים מעצימים“.

כבר בשיעור הראשון תלמדו תרגיל סופר עצמתי להתחיל לשנות במהירות את ההתנהגויות הלא רצויות שלכם, אלה שאתם חושבים שהן אוטומאטיות ולא בשליטה.

אתם תופתעו לגלות כמה קל לשנות אותן בתירגול יומיומי פשוט של 5 דקות ביום.

ואם חשוב לכם לקבל פרטים נוספים על הקורס המבוקש:
סודות התקשורת של הורים מעצימים ועל המבצע שמקנה לכם 70% הנחה אז פשוט
לחצו כאן להצטרפות לקורס בתנאי מבצע מפתיעים רק עד יום רביעי 28 ליולי בחצות

לחישות לילה להעצמת ילדים

במסגרת הקורס לא רק תלמדו

  •  איך לשלוט בשפה שלכם כך שהילדים ירצו להקשיב
  • איך לייצר שיתוף פעולה עם הילדים באופן טבעי
  • איך לבנות גשר אל הילדים שלכם כדי שהם יבחרו לעשות מה שאמרתם
  • איך לזהות את האופן בו הילדים שלכם קולטים הכי טוב

אלא גם תבינו

  • איך להגיע אל הילדים בדרך שהם באמת מבינים
  • מה אתם כבר היום יודעים לעשות ועדיין לא עשיתם עם הילדים
  • איך לדבר שפה שהמיינד של הילדים שלכם מבין בקלות
  • לשפר את הקשר, להעצים את הילדים באמצעות השפה ולהקנות להם תחושת בטחון

קליק כאן לכל הפרטים על הקורס ושיפור התקשורת בבית עוד במהלך החופש הגדול

בא לכם לדבר איתנו? בשמחה, הדלת שלי תמיד פתוחה עבורכם

אם חשוב לך לקבל מענה אנושי או אפילו שיחת ייעוץ והתאמה אישית בנוגע לשיטת לחישות לילה, הנה כמה דברים שאפשר לעשות:

1. להקליק כאן ולשלוח לנו הודעת ווטסאפ http://bit.ly/2ScNYph

2. לכתוב לי אישית אימייל לכתובת child.night.whispers@gmail.com

הלוואי שהוא יבלגן את החדר!

רוב האנשים לפני מותם מצטערים רק על מה שהם לא הספיקו לעשות.
ברוב המקרים הם מתחרטים על דברים רגשיים שקשורים באנשים הכי אהובים עליהם. רק שרובנו לא יודעים מתי יהיה היום האחרון שלנו בחברת היקרים לנו מכל.

אנחנו מתנהגים כל יום לפי אוטומאטים התנהגותיים ורגשיים ולא חושבים על כך שה עשוי או עלול להיות הזיכרון האחרון שיש לאהובים שלנו מאיתנו.

אבל נגיד שהייתם יודעים שיש לכם 8 שעות בלבד לחיות איך אז הייתם פועלים? מה הייתם עושים אז?האם הייתם רבים עם הילדה על שיעורי הבית או שהייתם בודקים איתה מה היא באמת אוהבת ומתעניינת בו?
האם הייתם ממשיכים לנזוף על הילדים ולכעוס על זוטות או שהייתם מקשיבים להם יותר?
הייתם ממשיכים לריב עם הילדים או שהייתם מבינים שהילדים שלכם נפלאים ממש כמו שהם?

אין לנו ערובה לגבי כמה רגעים נהיה עם אהובינו, אבל יש לנו את היכולת לבחור מה נעשה, איך נרגיש, איך נגיב ואיך נתנהג כאשר נהיה איתם. הדר היחיד שאנחנו יכולים להיות בטוחים בו הוא הבחירות שלנו. הבחירות בסגנון ההורות שלנו ובמיקוד בכל מה שחיובי בילדינו. המיקוד שלנו במה שאפשרי וכדאי ומאפשר לנו ולהם להתקדם ולהתפתח ממנו.

הסרטון הזה מציע נקודת התבוננות אחרת על הקשר עם הילדים שלכם, עם היקרים לכם מכל ופתרון להתמודדות עם ההתנהגויות האוטומאטיות שהרבה הורים מתחרטים עליהם, רגע אחרי שהן מתרחשות.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
קיבלתי יותר מחמישים פניות מהורים שפיספסו את ההדרכה שערכתי אתמול בערב בנושא:
איך להתמודד עם הלמידה מרחוק ללא עונשים ואיומים תוך כדי העצמת הילדים.

התיבה שלי מפוצצת בהודעות של אמהות שביקשו או הדרכה חוזרת או את ההקלטה של ההדרכה.
מסתבר שהמערכת שאני עובדת איתה לוובינרים הקליטה באופן אוטומטי את ההדרכה הזו ולכן יש הזדמנות נוספת לצפות בה (רק ליומיים שלושה הקרובים)

שמה כאן קישור לצפייה החוזרת בהדרכה https://event.webinarjam.com/register/19/474q2to

למידה מרחוק ילד בחולצה לבנה ליד המחשב שלו- כל הזכויות שמורות ללחישות לילה להעצמת ילדים

למידה מרחוק ילד בחולצה לבנה ליד המחשב שלו- כל הזכויות שמורות ללחישות לילה להעצמת ילדים

מזכירה לך שיש לך רק עד יום חמישי, 30 לאפריל בחצות להנות מהטבה של 75% הנחה על הקורס:
ילדים מייצרים בכוחות עצמם מציאות מאושרת ומלאת בטחון.
הדרך הכי טובה להעצים ילדים היא להקנות להם כלים, כדי שהם עצמם יעשו את העבודה הזו.
על מנת שהם עצמם יכירו בחוזקות שלהם, ידעו להפוך קינאה באחר למקור להשראה, יבינו איך מציבים מטרות ויעדים ומשיגים אותן, יתמקדו בשיח חיובי פנימי ויחוו דרך זה חיזוק של הבטחון שלהם להרבה שנים קדימה.

זה קורס שבמהלכו נקנה לילדים שלך:
כלים של מיקוד, תכנון, הכנה והעצמה אישית
הכרת הסודות להצלחה בחיים
הדרך להשגת מטרות חשובות
זיהוי העוצמות והחיובי בילדים ובסובב אותם
חיזוק הבטחון העצמי והדימוי עצמי
התמקדות בדיבור עצמי חיובי
הפיכת קינאה (באחים) להשראה
הבנה חיובית של מהו כשלון ואיך להתמודד איתו להפיק ממנו טוב
ועוד כלים יחודיים על מנת שגם חופשת הקורונה וגם החזרה לשיגרה תהיה קלה ומקור להעצמת הבטחון
וחיזוק עבורם.

כאן מקליקים כדי להנות מהקורס המצויין הזה ולקבל הנחה של 75% (בתוקף רק עד חמישי 30 לאפריל בחצות)

https://nightwhispers.ravpage.co.il/Childrebcourse?ref=webinareve

נראה בקורס ממש בקרוב
אינסה?

אגב, אם תהית מה אומרות אמהות שכבר משתתפות בקורס אז אני מרשה לעצמי לחלוק את זה איתך כאן

בקרוב אצלך

למה אני מסכימה עם הפתגם: חוסך שבטו שונא בנו?

חוסך שבטו שונא בנו הוא פתגם מפורסם המייצג תפיסה חינוכית שמרנית, נוקשה וקפדנית (שלא לומר אלימה…)
ואני מסכימה עם הפתגם הזה לגמרי… אני חושבת שכך בדיוק צריך לפעול כל הורה שמעוניין להעצים את הילדים, כך בדיוק פועלים הורים מעצימים ומחזקים את הדימוי העצמי והבטחון העצמי של הילדים.

זוהי הדרך היחידה לגדל ילדים שמחים
זוהי הדרך היחידה לגדל ילדים מאושרים
זוהי הדרך היחידה לגדל ילדים בטוחים
וזוהי הפרשנות ייחודית שאימצתי מהמשפט הזה לחיי 🙂

דקה וחצי של סרטון שיסביר גם לכם את הרעיון הזה וכמה קל לאמץ אותו.
(שימו לב שאני מתחילה לדבר רק אחרי 15 שניות, אז סבלנות בבקשה 🙂 )

(המון תודות לאופיר עקיבא שאישר לי להשתמש בקטע הזה מתוך שיחה מקסימה שערכנו יחד במהלך הקיץ האחרון)

לשמחתי למרות שיש עוד שבוע לכנס הורים מעצימים חצי מהמקומות נתפסו כבר.
אם בא לכם על חווייה חד פעמית, מרגשת ומעצימה שתעזור לכם להתחבר לילדים שלכם לעומק פשוט
תלחצו כאן לכל הפרטים החשובים ותצטרפו אלי לפני שהכרטיסים נעלמים

כל מי שיהיה איתי בכנס הורים מעצימים שייערך ביום שישי 10 לינואר 2020 יעבור יחד איתי תרגיל סופר
עצמתי שיקעקע אצלו בתודעה תחושת בטחון ומסוגלות שאין שנייה לה למציאת כל פתרון לכל קושי שיש עם הילדים.
ואני יודעת שזו הבטחה חזקה מאד אבל אני הולכת לעמוד מאחוריה.

בנוסף, בכנס שייערך ביום שישי, 10 לינואר, 2020 במתחם MYקמפוס גבעתיים/בני ברק אנחנו
נעשה צלילת עומק לתוך הנפש של הילדים שלכם ונלמד לראות דרך העיניים שלהם את הטוב ואת
המאתגר.
כדי שזה יהיה תהליך הכי אפקטיבי שניתן אני מגבילה את כמות המשתתפים ל60 לכל היותר וכרגע חצי מהמקומות נתפסו כבר.
כשאני רואה את החוויה שעברו משתתפות הכנסים הקודמים אני לא יכולה אלא להתכוונן לזה שכל מי שיגיעו הפעם יהיו אלה שהמסר הזה מדוייק עבורם ונותן מענה לשאלה שהלב שלהם שואל אותם.
אם מרגיש לך מדוייק לפגוש את הכלי הזה ולתרגל אותו יחד איתי ועם קבוצת הורים שמחוייבים להורות
שלהם ולמשפחה שלהם אני מזמינה אותך להקליק כאן ולקבל את כל הפרטים החשובים ולהרשם


אפשר בהחלט וגם מומלץ להגיע בזוג.

נ.ב.ב ככה זה נראה בכנסים הקודמים. זה הרבה יותר מאשר רק הרצאה מרתקת- זו חוויה שלמה של למידה, יישום והטמעה

נ.ב.ב.ב במקום שאני אספר לך מה אמרו על הכנסים הקודמים הורים שהשתתפו אני אתן לך לקרוא בעצמך

הנה ככה נראו האמהות אחרי הכנס- גם לכם יש אפשרות לזרוח ככה לאחריו 🙂

ככה נראות משתתפות הכנס הקודם של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים- גם את יכולה לזרוח ככה 🙂

אמא, עכשיו זה הזמן לסלוח!

כשנולד בני הבכור אני הבנתי שאני כבר לא מסופקת במקום שהייתי בו מקצועית, אחרי שנים ארוכות כמנהלת שיווק בהייטק ידעתי שהעולם הזה מיצה עצמו עבורי אבל לא ידעתי מה עלי לעשות הלאה.

עשיתי תפקידים מרתקים וטיילתי במקומות נפלאים בעולם אבל ברגע שבני נולד כל זה איבד את הקסם שלו. וחמור מזה, בלי לשים לב נכנסתי לסחרור של לרצות את כל העולם, להתרוצץ בין העבודה לבית, להמשיך לעבוד בלילה אחרי שהילדים הולכים לישון כדי להספיק להשלים את הפערים בעבודה, להרגיש יסורי מצפון מול הילדים אם הבוס שלי מתקשר כשאני איתם בבית, להתגעגע אליהם כשאני בעבודה, לעמוד בכל נטל המשימות הרבות, להענות לכל הצרכים הרגשיים והפיזיים של הילדים, להמשיך לטפל במטלות ובמשימות בבית שרק הלכו וגדלו, כביסות, נקיונות, כלים, לשחק עם הילדים, להתמודד עם שאלות כמו: מותר לתת להם לצפות בטלוויזיה או שזה אסור לגמרי וזה אסון מוחלט למוח הצעיר שלהם ויש גם דבר כזה שנקרא בעלי שרצה תשומת לב…

וואו, זה עמוס ביותר לחיות ככה!

הרגשתי כאילו אני צריכה עוד שתיים שלוש אמהות לפחות במקביל כדי לעמוד בכל המשימות. כל הזמן הרגשתי שאני לא מספיקה. שאני לא עומדת בכל המשימות ושאני לא מספיק טובה.

הרגשתי שאני אמא לא מספיק טובה.

ונחשו מה? מסתבר שאני לא האמא היחידה בעולם שחווה את זה וגם בעולם האקדמיה שמעו על התופעה הזו וגם בחוגים לפסיכולוגיה למיניהם חקרו את התופעה הזו וקראו לזה בכל מיני שמות. השם הנוצץ מכולם הוא: Wonderwoman
הוונדרוומן רוצה להצליח בהכל: להיות האמא המושלמת, לעמוד בכל משימות הבית, לנהל קריירה מפוארת (או לפחות לעבוד בעבודה מעניינת ומספקת), להיות רעיה למופת. רק מלכתוב את כל זה התעייפתי.

לרוב הוונדרוומן חיה בתחושה עמוקה של תיסכול כי קשה עד בלתי אפשרי להצליח ולהצטיין בהכל ואז כל איזור בחיים שאנחנו משקיעות בו אנחנו נרגיש יסוריי מצפון על התחום האחר שכרגע לא מקבל את תשומת הלב הראויה. במצב הזה, במירוץ הזה של חיינו אנחנו בעצם דנות את עצמנו לתחושה של כישלון מתמשך.

המירוץ להיות האמא המושלמת לא הוא לא משהו שנוצר אצלנו באופן ספונטאני אלא הוא חלק ממרוץ החיים הכללי. כאמא מצפים ממך שתדעי, שתקראי, שתאמצי לך שיטות ותיאוריות ומסע פיתוח יסוריי המצפון מתחיל מיד כשהתינוק נולד: את חייבת להניק אסור לקחת פורמולה. התינוק חייב להיות על סקאלה מסויימת של אחוזונים ושלא יחרוג יותר מדי למעלה או למטה. אסור לתת לתינוק לצפות בטלוויזיה, חובה לקחת למיליון חוגים להתפתחות אחרת הילדים לא יתפתחו כמו שצריך, חייבים לקנות להם רק בגדים של המותג הזה, וצעצועים כאלה, וגן מהסוג הזה, וחייבים אוכל בריאותי ואסור ממתקים, ולעשות כך וכך ו…

ואנחנו בלי לשים לב נכנסים לסחרור שקשה מאד לצאת ממנו. והוא ממשיך להזין פחדים שיש בנו:

שאנחנו לא עושות מספיק עבור הילדים שלנו, עבור המשפחה שלנו.

שאנחנו לא טובות מספיק.

העול הכבד הזה, של המון מטלות ומשימות, הדרישה לחלק את תשומת הלב שלנו לכל כך הרבה גורמים לפעמים גם גורמת לנו לאבד את תחושת השמחה הבסיסית שלנו.

אנחנו הרי אלופות העולם בייסורי מצפון, ביקורת עצמית והלקאה עצמית למרחקים ארוכים.

אז הגיע הזמן אמא, ממש עכשיו לבחור לסלוח לעצמך!

תסלחי לעצמך על המקומות שאת מרגישה שאת לא בסדר. כן, זה נשמע נחמד בתיאוריה אבל די קשה למימוש בפועל. הרי אנחנו כאלה אלופות בלבקר את עצמנו ובדרך כלל הביקורת היא לחומרה, זה ממש הופך להיות הרגל שקשה להפטר ממנו.

אחת הדרכים הטובות ביותר להתאמן על סליחה עצמית היא על ידי מודעות. להפוך את המשפטים השליליים שצצים בראשנו במשפטים חיוביים. ואם האוטומאט בראשך אומר: אוי זה נורא, אני כזאת גרועה, מיד תחליפי את זה במשפט “אני נהדרת” או “אני אמא טובה”. זה עשוי להשמע מעט מלאכותי בהתחלה אבל כל המחקרים מוכיחים שזו דרך מצויינת להתחיל להוקיר את עצמנו, להביא שמחה לחיינו, להוריד את המתח והביקורת העצמית שלנו.

עכשיו תחזרי אחרי: אני אמא נהדרת לילדים שלי.

אני האמא הכי טובה שיש לילדים שלי- הם הכי טובים עבורי ואני הכי טובה עבורם.

הכנתי עבורך סרטון בו תוכלי לתרגל איתי את הסליחה העצמית

חשוב לשים לב: לצפייה עם כתוביות יש ללחוץ על גלגל השיניים בסרטון ולבחור לצפות עם כתוביות בעברית.

גמר חתימה טובה

נ.ב.

יש לי עוד הפתעה קטנה…

למשך כל חגי תשרי כל לחישות הלילה חזרו לאתר והם זמינים לכם ב50% הנחה!!!

וזה אומר שתוכלו לבחור לחישות לילה להעצמת דימוי עצמי, או להתמודדות עם פחדים, להגברת מוטיבציה או להתמודדות עם תסכולים וכעסים והכל בהשקעה מזערית. זה פשוט מופלא בעיני שבהשקעה של 75 שח בלבד אפשר לחולל שינויים במהירות ממש יוצאת דופן!

ואם תבחרו לרכוש את ערכת כל לחישות הלילה, ההשקעה שלכם תהיה מצומצמת עוד יותר…

אבל אני קצת מאריכה בפרטים אז פשוט תלחצו כאן תקבלו את כל הפרטים ושיהיה לכולנו
גמר חתימה טובה.

באהבה,
אינסה

נ.ב. מרשה לעצמי לחלוק איתכם כמה מהתוצאות שחלקו איתי הורים שרכשו לחישות לילה עבורם
ועבור הילדים

ערכת התמודדות עם פחדים עזרה לילד לפתח את הבטחון שלו ולהתגבר על פחדיו

אני כל הזמן מעצימה את הילדה, אז למה היא לא מאמינה בעצמה? ההבדל המהותי בין מחמאה להעצמת ילדים

אני שומעת כל הזמן מאמהות ואבות שמספרים איך הם כל הזמן מעצימים את הילדים שלהם ועדיין הילדים חסרי בטחון, בעלי דימוי עצמי נמוך ואינם מאמינים בעצמם.

“איך בדיוק את מעצימה את הילדה?” היא השאלה שאני בדרך כלל אשאל מיד לאחר מכן.

“וואו, אין סוף לדברים שאני אומרת לה: נסיכה שלי, את מקסימה, את נהדרת, את יכולה להצליח עם החברות ובבית ספר. אני מאמינה בה אז אני אומרת לה זה את זה כל הזמן”

שימו לב יש הבדל משמעותי בין מחמאה להעצמה. וכל מה שנאמר במשפט שכתבתי הוא מחמאה!

אז מה ההבדל בין מחמאה להעצמה? ההבדל תהומי והוא מסתתר במהות של כל אחד מהם ובתוצאה הנוצרת לאחר מכן.

רגע לפני שאני מסבירה לכם את ההבדל בין העצמה למחמאה רציתי להזכיר שיש לכם רק עוד ימים ספורים להנות מ70% הנחה על הקורס המצויין: סודות התקשורת של הורים מעצימים.

הקורס הזה מיועד לכם
– אם גם אתם מרגישים שאתם צריכים לבקש מהילדים מאה פעמים כל דבר
– אם גם אתם מנסים לבקש יפה ואז השיחה הופכת לויכוח
– אם אתם מרגישים שכל מה שלא רציתם שיקרה בהורות שלכם ובקשר עם הילדים קורה
– אם נמאס לכם לצעוק, לריב, להעלב, להצטער ולהרגיש יסוריי מצפון על מה שנאמר 
– אם גם אתם עייפים מהויכוחים עם הילדים והתיסכול שבעקבותיהם

– אם אתם יודעים שהגיע הזמן לייצר דרך תקשורת חדשה ומעצימה שתגרום לילדים לרצות הלקשיב ולשתף פעולה מרצונם

אתם רגע לפני קבלת החלטה שתשנה את התקשורת עם הילדים ובכלל בבית מקצה לקצה.
עד סוף פבברואר 2022 בחצות יש לכם הזדמנות לקבל את כל התוכן המעצים של הקורס בהשקעה מצחיקה של 132 ש”ח X שלושה תשלומים בלבד

לחצו כאן עכשיו לשריין את מקומכם בקורס

ועכשיו לסרטון המיוחד שהכנתי עבורכם:

בעוד שמחמאה מתמקדת במה שאתם חושבים על הילדים הרי שהעצמה אמיתית מעודדת את ההתנסות האישית של הילדים ואת ההצלחה האישית שלהם במדדים שלהם עצמם.

הורים רבים, רואים את כל הקסם של הילדים שלהם והם רק רוצים לחלוק את הקסם הזה יחד איתם. וזה בסדר גמור להחמיא גם לילדים שלנו, לחלוק איתם את כל הדברים הנעימים שאנחנו מרגישים כלפיהם וחושבים עליהם. ויחד עם זה חשוב לזכור שריבוי מחמאות מעביר לילדים מסר שהדימוי העצמי שלהם תלוי בהערכה שלכם! כן, הם הופכים להיות תלותיים באישורים חיצוניים כדי להאמין בעצמם. זה גורם לילדים להפוך לילדים מרצים. הם מרצים כדי לקבל מחמאה נוספת כי הם תלויים באישור החיצוני של ההורים שלהם או של חברים, מורים, ובעתיד הם יהיו תלויים בבוסים ובקולגות שלהם בגיל מבוגר יותר.

דוגמאות למחמאות הן: אלוף, נסיכה, מקסים, נפלא, מצויין.

ושימו לב: יש גם מלכודת מיוחדת ואפילו מקרים שנדמה לנו שהם העצמה אולם בפועל הם “מלכודת של מחמאה”. לדוגמא: אני מאד שמחה שסידרת את החדר. אני מאד גאה בך שקיבלת ציון גבוה.

המקום שבו אתם גאים, שמחים, מאושרים הופך את זה לשיפוטי ומחזק ומעצים רק את הצורך של הילדים לרצות אתכם ולהמשיך לקבל את הגאווה שלכם. מעכשיו הילד או הילדה ירצו לרצות את הרגשות שלכם במקום לבנות את הגישה האינדיבידואלית שלהם ולהצליח עבור עצמם.

דוגמאות למשפטים מעצימים יהיו:

ראיתי שסידרת את החדר בכוחות עצמך, כל הכבוד – אין כאן כל שיפוט. אין כאן ביטוי של הרגשות שלכם. מה שיש כאן זו הערכה נקודתית של היכולת של הילד או הילדה.

דוגמא נוספת יכולה להיות:

אתה יכול להיות ממש גאה בעצמך על מה שהצלחת להשיג/ לעשות/ לפתח/ לבנות/ לצייר…

את יכולה להיות ממש גאה בעצמך שהיום למרות שהכעיסו אותך נרגעת מהר והצלחת לשמור על מצב רוח טוב.

כל הכבוד לך ילד, ראיתי שהשקעת בבנייה של הפאזל/ לגו והתוצאה ממש מרשימה. שימו לב כאן אנחנו מדגישים את המאמץ של הילד שהוביל לתוצאה חיובית.

כשתצליחו לשנות את תבניות השפה שלכם ולהפוך אותה לשפה חיובית ומעצימה בבית- כמה תהיו גאים בעצמך?

איזה הורים זה יהפוך אתכם כשתאמצו לכם שפה מקדמת בבית (וגם בחוץ זה בסדר 🙂 )?

אם אתם רוצים ללמוד עוד על סודות התקשורת של הורים מעצימים מוזמנים ללחוץ ממש כאן
להצטרף לקורס המצויין ב70% הנחה ולראות לנגד עינכם את השינוי שתצליחו להביא הביתה

אם טרם צפיתם בהדרכה מיוחדת שלי: 7 שגיאות התקשורת של הורים, איך להמנע מהן
ומה לעשות במקום אז קדימה הגיע הזמן להרשם לזה

זו הדרכה שלקוחה מתוך הקורס: סודות התקשורת של הורים מעצימים והיא תתן לכם ממש תבניות של דברים להגיד לילדים בדרך מעצימה ומקדמת, ואתם רק צריכים להעתיק ולהדביק

קליק כאן להרשמה להדרכה

בא לכם לדבר איתנו? בשמחה, הדלת שלי תמיד פתוחה עבורכם

אם חשוב לך לקבל מענה אנושי או אפילו שיחת ייעוץ והתאמה אישית בנוגע לשיטת לחישות לילה, הנה כמה דברים שאפשר לעשות:

1. להתקשר למשרד 08-852-0331

2. אפשר גם לשלוח הודעת וואטספ למספר: 054-730-7678

3. לכתוב לי אישית אימייל לכתובת child.night.whispers@gmail.com

4. והכי טוב: למלא פרטים בקישור הבא ויועצת ההדרכה המקסימה שלי תיצור איתך קשר בהקדם https://nightwhispers.ravpage.co.il/talktomeEG

כפתור הקסמים הסודי לחיזוק השמחה של הילדים

לחישות לילה להעצמת השמחה

זה קרה יום אחד בשעות הצהריים כשאספתי את בני מהצהרון, מיד כשראה אותי בפתח הוא קפץ עלי בשמחה והתחיל לספר לי בהתלהבות על מאורעות אותו היום.

אני מודה שההתלהבות שלו הייתה מדבקת וגם הפתיעה אותי, כי היא הייתה בעצמה הרבה יותר גדולה מאשר בימים אחרים.

הוא שיתף אותי בחיוך על בית הספר ומה למד היום, תוך כדי הוא דילג לו צעד אחרי צעד, ואני לא יכולתי שלא להדבק ופשוט דילגתי יחד איתו. ממש הייתי סקרנית להבין מה שונה היום מימים אחרים ושאלתי אותו מה לדעתו עוזר לו היום להיות כל כך שמח ומאושר.

הוא חייך ואמר: “אמא, זה עוד מאתמול, כשזכיתי בגביע בחוג הטאיקוונדו. הרגשתי כל כך שמח, כשהמאמן אמר לי: ‘אתה מצטיין של האימון, הגביע עובר ליובל’.” והמשיך לדלג בשמחה ולספר לי עוד מחוויות היום שלו.

כאמא אין דבר שאני רוצה יותר מאשר לראות את הילדים שלי מאושרים וזה היה אחד מהרגעים האלה שבהם מרגישים שהכל בסדר וכך אפשר להמשיך עוד ועוד. ואז נזכרתי ש… למידה חיובית מתבצעת כשהמוח של הילדים פנוי מהסחות, כשהילד חווה רגשות חיוביים וחווה את עצמו (או את עצמה) בצורה חיובית. היה לי ברור שזוהי הזדמנות ללמד אותו משהו חדש וחיובי.

“אתה יודע יובל, יש סוד בתוך הגוף שלך, בתוך גוף של כל אדם ואדם, מעניין אותך לשמוע מהו הסוד הזה?”. יובל הסתכל עלי בעיניים סקרניות והנהן בראשו כן.

“בתוך הגוף שלך ישנם כפתורים סודיים שאפשר להשתמש בהם כדי לאסוף רגשות חיוביים ולשמור את כל הרגעים הטובים והשמחים שלך. כך שאם יהיה לך רגע פחות שמח תוכל תמיד ללחוץ על כפתור השמחה ולהדליק את הרגשות הנעימים שלך”

יובל הקשיב לי בעיניין ושאל: “זה כמו כפתור שמדליקים את האור?”, “כן” עניתי לו “ממש ככה. כמו כפתור שאיתו מדליקים את האור בתוך הלב שלך”

“אז אני רוצה, כי היום היה לי גם עצוב בהפסקה שילד שאחד אמר לי ללכת משם. לא ידעתי מה לעשות. אני רציתי להיות גם שמח אז”.

“אתה יודע יובלי, מותר גם להתעצב לפעמים, אם אתה מרגיש עצוב או שמישהו דיבר אלייך לא יפה, גם העצב הוא רגש חשוב, וכל הרגשות האחרים גם כן. ויחד עם זה, אם לפעמים אתה מרגיש שאתה כבר סיימת להרגיש עצוב ורוצה לחזור להיות שמח אז תמיד תוכל להשתמש בכפתור השמחה הסודי שלך”

וזה בדיוק מה שעשינו, “התקנו” ליובלי כפתור הפעלה סודי של שמחה.

רוצים גם אתם להפעיל עם הילדים כפתור שמחה סודי? זה ממש פשוט וקל ומבוסס על האופן שבו הגוף שלנו חווה ומרגיש פיזית את הרגשות שלנו.

אני אתן לכם דוגמא כדי לעזור לכם להבין את התרגיל. יש לנו מאות כפתורי הפעלה כאלה שנוצרים מדי יום באופן טבעי. למשל, יצא לכם פעם להריח ריח מוכר, להזכר בזכרון שקשור לריח ולחוש את התחושה שחשתם אז, בזמן שהזכרון התרחש באמת? למשל להריח תבשיל ולהזכר בסבתא ולהרגיש אהבה. או שיש אנשים ששומעים שיר שמזכיר להם חופשה כיפית ופתאום הם מרגישים שלווים ומאושרים ממש כאילו הם עכשיו בחופשה.

מכירים את זה? מה שקורה זה שנוצר חיבור בין אחד החושים שלכם לבין הרגש שהרגשתם במצב מסויים, זוהי אסוציאציה רגשית ואתם יכולים לשלוט ביצירה שלה וגם לייצר כפתורי הפעלה כאלה בכוחות עצמכם. גם עבורכם וגם עבור הילדים 🙂

כדי לבצע את “ההתקנה” של הכפתור עם הילדים אתם רוצים לעשות זאת בסיטואציה שהילד או הילדה שמחים באופן טבעי ולהשתמש ברגש החיובי שהתעורר בהם בצורה טבעית.

אחר כך תספרו להם על כפתור ההפעלה הסודי הזה שיש להם בגוף ושהם יכולים לבחור לחזק את השמחה ולהרגיש טוב על ידי לחיצה על כפתור ההפעלה הסודי של השמחה. תעניינו אותם, תסקרנו אותם ותראו כמה קל יהיה לקבל את שיתוף הפעולה שלהם.

תקבעו איתם שאת הכפתור מתקינים במקום שקל להגיע אליו: גב כף היד או בברך או על המצח, כל מקום שנעים לילדים, נגיש ונוח. בואו לשם ההדגמה נבחר את גב כף היד.

ואז תשאלו אותם על הדברים שמשמחים אותם או שתזכירו להם חוויות משמחות שגם אתם הייתם שותפים להם: הצלחה בחוג, חברים טובים, ביקור אצל הסבא והסבתא, כיף בגן השעשועים, סרט מצחיק… לכולם יש שפע של זכרונות כאלה, ואם הילדים ממילא כרגע במצב של שמחה, קל יותר להציף זכרונות שמחים כאלה.

ואתם, הרי מכירים את הילדים שלכם הכי טוב, הרי כשהם שמחים אתם יודעים לזהות את הסימנים, את ההתרגשות, את ההתלהבות, את האופן שבו הם מדברים ומגיבים, את שפת הגוף. מכירים את זה? מעולה כי ממש עוד שנייה אנחנו מתחילים בהתקנת הכפתור.

ובכל פעם שהילד או הילדה נזכרים בחווייה משמחת אתם תלחצו לחיצה עדינה על גב כף היד, במקום שקבעתם שבו נמצא הכפתור. ושוב הילדה נזכרת בכיף שהיה לה אתמול אצל החברה שלה ואתם תלחצו על כפתור השמחה הסודי בעדינות. והילד מספר לכם על הביקור האחרון אצל בני הדודים והוא זורח שמחה- אתם תלחצו על כפתור השמחה הסודי. ושוב ושוב ושוב. כמה שיותר חוויות שתעלו יחד עם הילדים יותר טוב. ועל כל חווייה שהם נזכרים בה אתם תלחצו על כפתור השמחה הסודי.

שימו לב! חשוב מאד שהילדים יחוו את השמחה בעצמם, אני יודעת שיש הורים שמאד ירצו להלהיב את הילדים ויזכירו להם חוויות שאולי הילדים לא ממש מחוברים אליהם, אז אתם כהורים, תוודאו שאלה חוויות שבהם הילדים עצמם חוו שמחה, הנאה, צחוק, הצלחה, כיף וכל רגש חיובי נוסף.

“התקנתם” לילדים את הכפתור?  מצויין!

עכשיו ספרו להם שבכל פעם שהם שמחים הם יכולים ללחוץ על כפתור השמחה הסודי שלהם ולטעון אותו בעוד שמחה, כיף והנאה. וכן… ספרו להם שגם אם הם עצובים, או מרגישים פחות טוב הם יכולים ללחוץ על הכפתור ולהדליק את האור בלב, להזכר ברגעים שמחים ולחזור לחוש שמחה.

כמו שכתבתי כבר, זה בסדר לחוש את כל קשת הרגשות, גם אלה שנתפסים חיוביים וגם אלה שנתפסים כשליליים. זה בסדר לחוש עצב, צער, אכזבה או כעס. השאלה היא כמה זמן נאחזים ברגשות הללו ואיך מתקדמים הלאה למצב רוח יותר שהוא פורה יותר ומאפשר יותר.

כפתור השמחה הסודי יאפשר לילדים לאגור בגופם רגשות חיוביים שיהיו צידה לדרך לימים לרגעים בהם מרגישים מוחלשים ויאפשרו להם להתגבר ולהמשיך הלאה.

לסיכום, כדי לעזור לילדים לייצר את הכפתור שלהם עשו את הדברים הבאים:

  1. מצאו זמן שבו הם שמחים ונינוחים באופן טבעי
  2. ספרו להם על כפתור השמחה הסודי שחבוי אצלם בגוף והציעו להם לטעון אותו בשמחה
  3. תבחרו איפה הכפתור הזה נמצא (מקום נגיש להם ולכם)
  4. שוחחו איתם על זכרונות משמחים שהם חוו (ותוודאו שהם אכן מתלהבים ונזכרים בשמחה במאורעות הללו)
  5. בכל פעם שהם מעלים זיכרון שמח תלחצו על הנקודה שנבחרה בתור הכפתור
  6. תסיימו בזה שיש להם מעכשיו כפתור הפעלה קבוע שיעזור להם להרגיש שמחה ולהדליק את האור בלב שלהם

שיהיה לכם יום שמח 🙂

אינסה

נ.ב. מזכירה לכם שיש לנו מבצע מדהים על הקורס: סודות התקשורת של הורים מעצימים. לחצו כאן לכל הפרטים על הקורס המעצים הזה

מזכירה לכם שהקורס “סודות התקשורת של הורים מעצימים” זמין לכם במחיר מבצע מדהים רק עד 25 ליולי בחצות

בקורס הזה תלמדו לייצר גשר אל הילדים, לקבל את תשומת הלב שלהם בקלות, להבין איך נכון לדבר אליהם וגם תקבלו טריק מדליק שאנשי מכירות משתמשים בו כדי לשמוע מהלקוחות שלהם את המילה הנכספת: כן 🙂

הקורס כולל חמישה שיעורים מלאים בתוכן מתקדם בתחום התקשורת וההעצמה וההשקעה מצחיקה היא רק 132 ש”ח * 3 תשלומים.

אל תפספסו כי אוטוטו המחיר חוזר להיות 1297 שח.

לחצו כאן עכשיו ושריינו את מקומכם בקורס

בא לכם לדבר איתנו? בשמחה, הדלת שלי תמיד פתוחה עבורכם

אם חשוב לך לקבל מענה אנושי או אפילו שיחת ייעוץ והתאמה אישית בנוגע לשיטת לחישות לילה, הנה כמה דברים שאפשר לעשות:

1. להתקשר למשרד 08-852-0331

2. אפשר גם לשלוח הודעת וואטספ למספר: 054-730-7678

3. לכתוב לי אישית אימייל לכתובת child.night.whispers@gmail.com

4. והכי טוב: למלא פרטים בקישור הבא ויועצת ההדרכה המקסימה שלי תיצור איתך קשר בהקדם https://nightwhispers.ravpage.co.il/talktomeEG

איך זה ששיטת לחישות לילה להעצמת ילדים יעילה כל כך עם הרטבת לילה?

היא ניגשה אלי בצעדים נמרצים ושאלה אותי: “את יודעת מה קורה בבית של מאיה (שם בדוי- המקרה אמיתי)”
“לא ממש, עניתי, יש למאיה ולי פגישה מחר, היא לא עדכנה אותי בכלום, מאז הפגישה הקודמת, לפני עשרה ימים”
הלב שלי הלם בעצמה והרגשתי שאני בולעת את הרוק ורק בקושי העזתי לשאול:
“אז מה באמת קורה בבית של מאיה?”

“הוא גמול! הילד הפסיק להרטיב לחלוטין אחרי 9 שנים!”

למה לחישות לילה כל כך יעילות עם הרטבת לילה

ילד ישן יבש ונקי אחרי שנים של הרטבת לילה הודות לתהליך שאימו עברה עם שיטת לחישות לילה

 

 

 

 

 

 

 

 

בשלב הזה כבר לא הצלחתי לשמוע את המילים הבאות, כי הלב שלי פעם כל כך חזק ושמעתי רק את פעימות הלב שלי.
אלה היו הימים הראשונים של שיטת לחישות לילה ומאיה ומשפחתה היו מהראשונים להעז, לקפוץ למים, ללמוד וליישם את הכלים

והייתה להם סיבה ממש טובה לזה.

אבל קודם כל קצת רקע…
הבחורה שניגשה אלי, היא חברתה הטובה של מאיה, והיא זו שהמליצה למאיה לפנות לשיטת לחישות לילה להעצמת ילדים, כדי לעזור לבן שלה,
בן ה9, שהיה כבר בכיתה ג, ומעולם לא נגמל מהרטבת הלילה.
הוא היה ילדון שמח, מאושר, חברותי, מצליח בלימודים שלו, חניך בתנועת הצופים- אך דבר אחד העיב על חייו ועל החיים של כל המשפחה וזו הייתה תופעת ההרטבה שנמשכה לסרוגין מאז הגמילה מחיתולים.

ההורים של הילדון המתוק הזה כבר היו מיואשים לגמרי.
מאיה סיפרה לי שכבר ממש נמאס לה כל בוקר לבקש ממנו להחליף מצעים ובגדים,
שכבר אין לה כוח לכבס עוד שמיכה עם ריח חריף, שהיא עייפה מזה, שהילדון הנפלא שלה ממש סובל ומתבייש בעצמו שהוא לא שולט בגוף שלו.

ואתם יכולים לתאר לעצמכם שגם הילדון הזה הרגיש ממש גרוע עם עצמו. כי ילד בן 9 שעדיין מרטיב מדי לילה ולילה, לא יכול ללכת לישון אצל חברים,
לא יכול להזמין חברים לישון אצלו וכל זה כי הוא ממש מתבייש בעצמו.
הדבר כמובן השפיע על הדימוי העצמי שלו, ואכן בחודשים לפני הפנייה של מאיה, לשיטת לחישות לילה, היא זיהתה שהילד השמח שלה הולך ומסתגר, מזמין פחות חברים לשחק איתו אחר בשעות אחר הצהריים ונראה מאד מתוח ומודאג.

בכל בוקר כאשר הוא התעורר, הוא הרגיש את הרטיבות של המצעים ושל הבגדים שלו, וחש עצב גדול. הוא הלך והסתגר בעצמו ומאיה הייתה חייבת למצוא פתרון ומהר.

מאיה ובעלה הם אנשים מאד פרקטיים, והם כבר ניסו מגוון של שיטות לגמילה מהרטבה על מנת לעזור לילד.
למעשה הם פנו לכל דרך אפשרית לגמילה מהרטבת לילה אצל ילדים.
החל משיטת הזמזם, המשך בטיפולים רגשיים שונים, כדורי מינרין, הדרכת הורים, טבלת עיצוב התנהגות, פרסים, אך לצערם אף אחד מהדברים הללו לא ממש עזר לבן שלהם להגמל מהרטבת הלילה ממנה סבל.

ואז הגיע היום, בו החברה של מאיה, שהיא מכרה יקרה שלי, שמעה על השיטה שפיתחתי לא מזמן.
היא בו במקום התקשרה למאיה ואמרה לה: מצאתי את הפתרון עבורך!
מאיה, כמי שבאמת ניסתה הכל הייתה קצת סקפטית בתחילה.

היא שאלה את חברתה כמה שאלות ואז החברה פשוט העבירה את הטלפון אלי.
בסיום השיחה, לא היה למאיה ספק שזה הדבר הנכון עבורה ועבור הבן שלה.
קבענו את הפגישה הראשונה שלנו ויצאנו לדרך.

מאיה ציפתה שאנחנו נשוחח על השורשים של הרטבת הלילה של הילדון המתוק שלה והופתעה לגלות שאנחנו מדברות בעיקר על… ובכן, עליה.
במהלך השיחה שלנו צפו ועלו למאיה תובנות חשובות אודות ההורות שלה, אודות הילדות שלה, אודות דרך ההתנהלות שלה בחייה.
דרך זה היא יכלה לראות את הבן שלה שלה בעיניים אחרות. הקשר בינהם תמיד היה חם ומעצים, אך דרך המפגש הראשון שלנו, היא הבינה כמה הילד שלה, מבקש לגונן עליה וכמה המקור של ההרטבה שלו, הוא יותר מהכל רגשי וכל השאר הם רק סימפטומים של האתגר הרגשי הזה.

הילדון החמוד הזה, בתור בן בכור לקח על עצמו תפקיד חשוב מאד, בצורה לא מודעת כלל, הוא חיקה את העולם הרגשי של אמא שלו, כדי לגונן עליה, כדי להיות משמעותי בחייה, על מנת להראות לה, שיש לה על מי לסמוך.
אני יודעת שיש כאלה שזה ישמע להם מוזר, אך בכל מה שנוגע להרטבה, מעל גיל 5 או 6, כבר ממש לא מדובר בקושי פיזיולוגי אלא לרוב יהיה שם בסיס רגשי עמוק ביותר ומסר סמוי שהילד מנסה להעביר דרך ההרטבה.

לאחר המפגש שלנו, התיישבתי לכתוב עבור הבן של מאיה את לחישות הלילה המיועדות עבורו.
עשיתי עבודה של התבוננות דרך עיני הילד וממש התחברתי אליו ברמה הלא מודעת על מנת להבין יותר לעומק את השורש הרגשי של בעיית ההרטבה שלו.
חקרתי את המקור של הקושי הרגשי שאותו הוא רוצה לבטא.
המידע הגיע מהר מאד, ואימת את מה שמאיה עצמה הבינה במהלך המפגש הראשון שלנו.
המידע הזה, היה הבסיס שעליו כתבתי עבורו את לחישות הלילה.

למחרת שלחתי למאיה את לחישות הלילה, נתתי לה את ההנחיות כיצד ללחוש לבנה בזמן המתאים בדיוק, הנחתי אותה, מה עליה לעשות כדי לחזק את עצמה כדי שהבן שלה לא יצטרך לקחת על עצמו את הצורך לגונן עליה ברמה הלא מודעת…
ועם כל אלה הם יצאו לדרך.

המודעות של מאיה עלתה וגברה ככל שהיא תרגלה מדי יום את הבחירה באמא שהיא רוצה להיות באמת,
עם עבודה מעמיקה של החלפת אמונות מגבילות שניהלו את חייה מאז ילדותה,
עם קבלה שהבן שלה, אהוב נפשה, הוא עצמאי להיות מי שהוא צריך להיות
עם לחישות לילה מדוייקות לצורך הרגשי העמוק של הבן שלה…

כל אלה יחד, יצרו תוך שבוע את הטרנספורמציה העמוקה והרטבת הלילה נפסקה כליל.
מאיה הגיעה אלי למחרת היום לפגישה שנייה, עם דמעות התרגשות בעיניים.
היא חלקה איתי איך זה היה השבוע הראשון ב7 השנים האחרונות בו היא לא נאלצה לכבס מצעים מדי יום.
היא חלקה איתי את תחושת הגאווה של הבן שלה, שקם כל בוקר יבש וממש קופץ משמחה שוב ושוב.
היא חלקה איתי את ההלם, התדהמה והשמחה של בעלה והאחים הצעירים יותר של בנה.
היא חלקה איתי את התחושה שלה, את התובנות העמוקות שלה, את ההבנה שלה שכל מה שבנה עשה, היה למעשה שיקוף של
העולם הרגשי הפנימי שלה, ושהיא החליטה לעשות בחירה להעצים את עצמה כדרך חיים, כדי שאם הבן שלה הולך לחקות אותה, אז שלפחות
יחקה את החלקים החזקים, הפורחים, המועצמים שלה.

מאיה הבינה שכל טיפול בהרטבת לילה שהיא עשתה עד אותו היום התייחס לחלקים הפיזיולוגיים של הגוף של בנה ומיעוטם לחלקים הרגשיים של בנה, אך אף אחד מהם לא ראה בצורה כוללת את העובדה שהרטבה היא בסך הכל סימפטום ולא הבעיה עצמה. אף אחת מהשיטות הללו לא לקח בחשבון את הסימביוזה הרגשית העמוקה בין אמא לבנה, ובאף אחת מהן לא דיברו איתה מעולם על החשיבות של ההעצמה האישית שלה כחלק מתהליך של שינוי רגשי והתנהגותי והעצמה לילדים.

ילד קופץ מאושר

מאיה שהייתה אחת האמהות הלוחשות הראשונות, הבינה את הכוח של שלושת העקרונות של שיטת לחישות לילה:
1. ההורים הם המטפלים הכי טובים לילדים שלהם
2. כדי להעצים את הילדים אנחנו חייבים להתחיל בהעצמה של ההורים
3. כדי לחולל שינויים רגשיים והתנהגותיים מהירים- אנחנו נעזרים בכוח החזק ביותר בעולם: כוחו של תת המודע.

ורק בשילוב של שלושת אלה אנחנו מקבלים את התוצאות המופלאות והמהירות שאנחנו רואים אצל ההורים הלוחשים וילדיהם.

חשוב שתדעו שזה היה המקרה ראשון והוא לווה בעוד מאות מקרי הצלחה עם שיטת לחישות לילה, שאינה פולשנית, מבוצעת בעיקר על ידי ההורים ונותנת תוצאות!

אם גם אתם רוצים תוצאות כאלה עם הילדים שלכם ,חשוב שתדעו שזה רלוונטי לילדים בני 5-6 ומעלה. לפני הגיל הזה קרוב לוודאי שעדיין מדובר בנושא של בשלות פיזיולוגית וזה יתפתח עם הזמן.
בכל מקרה, אם הילד שלכם מעל גיל 6 ואתם מרגישים שזה הזמן לשינוי יש לנו פתרון נהדר להרטבת הלילה, פתרון מעמיק ויסודי, שמסתכל על כל המכלול ואתם יכולים ללמוד עוד איך ליישם את זה בבית דרך האתר הבא:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/ParentingSecretsBWetting

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

הדלת שלנו תמיד פתוחה עבורכם, אם חשוב לכם ללמוד עוד על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים וכיצד היא יכולה לעזור לכם לייצר הורות מעצימה ולגדל ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים, להתגבר על פחדים, ביעותי לילה, הרטבת יום ולילה, קשיים חברתיים, לחזק ולחדד את הקשב והריכוז, להעצים את הדימוי העצמי שלכם ושל הילדים, לשפר את הקשר בין הילדים לבין עצמם, לפתח אווירה חיובית בבית ועוד דברים נפלאים, אתם מוזמנים לפנות אלינו בשאלות ובקשות.

המייל לשאלות הוא: office@lechishot-layla.com ואפשר גם בטלפון08-852-0331 או
בנייד: 054-730-7678 (אפשר גם לשלוח הודעת וואטסאפ ונחזור בהקדם)

קבלו במתנה הרצאה חינמית על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ואיך זה יכול לעזור לכם ולילדים שלכם להרשמה לחצו כאן https://app.webinarjam.net/register/19061/b4c40e215b

זו אינסה אמיתית (האמת מאחורי הקלעים)

יצא לך אי פעם לחשוב שלמישהו יש חיים מושלמים?
אולי חשבת שלי באופן אישי יש חיים מושלמים?

את הפוסט הזה אני כותבת בעקבות הערה שמישהי כתבה בפייסבוק
על כך שנמאס לה שהחיים שלה בכזה בלאגן, הילדים רבים,
יש כל כך הרבה משימות ושהיא מחכה ליום שבו הכל יהיה
נינוח, רגוע ועל מי מנוחות…

יכול להיות שגם לך זה קורה לפעמים?
שאת מסתכלת על חיים של אנשים אחרים
(בעיקר דרך המציאות שמוצגת בפייסבוק)
וחושבת לעצמך: הלוואי שיכולתי לחיות את החיים
שלי בצורה הזו גם כן…

אז יש לי חדשות, איך להגיד, לא הכי טובות בנושא:
זה לא הולך לקרות!

אני רוצה להגיד גם לך את מה שאמרתי לאישה הזו:
לאף אחד או אחת אין חיים מושלמים.

האתגרים שבחיים שלנו הרבה פעמים נהיים גדולים יותר
ככל שאנחנו הולכים ומתבגרים והדבר היחיד שאנחנו לומדים
לעשות היטב זה להתמודד טוב יותר עם אותם אתגרים.

הנה לדוגמא התמונה הזו שצולמה לפני כמה ימים:
זה סלפי חמוד שלי בני ערן ושלי בכניסה להצגה.

התמונה הזו משדרת את השמחה וההנאה שלנו מהפעילות
המשותפת שלנו רק שהיא לא מגלה ש…

שבשעתיים לפני שיצאנו להצגה קרו הדברים הבאים:
1. ערן החליט שהוא לא מכין את שיעורי הבית
2. פתרתי את נושא שיעורי הבית בקלות (ועל זה יהיה מייל נפרד)
3. יובל, בני הבכור, כמעט פיספס את הזמן להגעה לחוג שלו
כי הוא לא לבש את חליפת הטאיקוונדו בזמן
4. אני לא מצאתי את הכרטיסים להצגה וכולנו חיפשנו
במשך 20 דקות מלחיצות במיוחד
5. הגענו להצגה ברגע האחרון ממש לפני שהיא התחילה

וזה אולי נשמע רגוע כשזה כתוב בצורה כזו, בנקודות מסודרות
אבל האמת היא שזה היה מ-ל-ח-י-ץ וממש לא הרגשתי כלל
כאילו אנחנו חיים איזשהם חיים מושלמים…

ובכל זאת כשהגענו להצגה, נשמנו לרווחה, חיוך גדול עלה
וצילמנו את הרגע הזה כדי שנזכור אותו 🙂

יש לנו נטייה כזו לדמיין את החיים המושלמים של
אנשים אחרים בזמן שאנחנו מתמודדים עם
אתגרים וקשיים שלא מצטלמים כל כך יפה…

אז הנה האמת: ל-כ-ו-ל-ם יש אתגרים בחייהם.
לכולם!
והאתגרים האלה לפעמים קלים לפתרון ולפעמים
דורשים זמן ומאמץ גדול לפתרון אבל…

לכולנו יש כוח עצום בתוכנו להתמודד עם האתגרים
ולא להניח לאתגרים הללו למוטט אותנו, אלא במקום
לעשות בחירה עצמתית להתמודד ולצאת מזה מחוזקים.

יש לנו כוח לבחור ללמוד מהאתגרים הללו
יש לנו כוח לבחור להנות מהאתגרים הללו
יש לנו כוח לבחור להשאר מחוזקים ושמחים
גם כאשר מתמודדים עם האתגרים בחיינו

באשר לי אני למדתי:
1. איך לעזור לערן לבחור מרצונו להכין שיעורי בית
(וכאמור בימים הקרובים אשל חלכם סרטון על זה)
2. לשים תזכורות בטלפון הנייד רבע שעה לפני זמן
ההסעה לחוג כדי להזכיר ליובל להתלבש בזמן
3. לתת לעומר בעלי המאורגן והמסודר את הכרטיסים
לכל ההצגות וההופעות מעתה ועד עולם 🙂

ועוד למידה חשובה מאד…
להפסיק להשוות את החיים שלי לחיים של אחרים.
בין אם מאורגנים יותר, מוצלחים יותר או רק
מצטלמים טוב יותר…

שלך באהבה,
אינסה

נ.ב. הדלת שלנו תמיד פתוחה עבורכם.
אם יש לכם שאלות ספציפיות איך שיטת
לחישות לילה להעצמת ילדים יכולה לעזור לכם
אתם מוזמנים ליצור קשר עם ישראלה,
יועצת ההדרכה בטלפון: 08-8520331 או
בנייד: 054-730-7678

(ניתן לשלוח הודעת סמס אם תפוס)

נ.ב.ב. אם עדיין לא הצטרפתם לקבוצת הפייסבוק:
אמהות מגדלות ילדים מצליחים אז עכשיו הזמן 🙂
קורים שם דברים מעניינים

טיפים להורות מעצימה בחגים וגם בשגרה

הורים מעצימים ילדים שמחים

הילדים ואנחנו קיבלנו רק חודש אחד של שיגרה, אחרי החופש הגדול וכבר
נכנסנו לתקופת חגי תשרי וכל השיגרה הופרה שוב לטובת חגים, סעודות, תפילות,
טיולים, אושפיזין וביקורים והרבה זמן משפחה מבורך.

אך גם בתוך זמן המשפחה הזה שיש בו טוב ויש בו גם רגעים מתוחים יותר ההורים
הלוחשים ממשיכים עם אותם כלים וטכניקות שמאפשרים להם להמשיך להיות ההורים
המעצימים שהם רוצים להיות.

איך גם אתם יכולים לעשות את זה?

ריכזתי עבורכם שישה טיפים מעצימים שכל ההורים הלוחשים עושים מדי יום
ביומו שמאפשרים להם שגרת חגים נעימה וקולחת.

1. מגדירים את האמא/ אבא שאני רוצה להיות
דבר ראשון כשאני קמה בבוקר אני מתמקדת באמא שאני בוחרת להיות היום לילדים שלי
ובמשך 30-60 שניות אני מדמיינת את היום שהולך להיות לי, איך אני בוחרת להתנהג,
איך אני בוחרת להגיב אליהם ומי האדם שאני רוצה להיות בתוך ההורות שלי.

2. התמקדות עקשנית בכל מה שחיובי בחיי
במשך היום אני בוחרת להתמקד בעצמה בכל החיובי שמתרחש בחיי ובחיי המשפחה.
אז נכון שאם הילדים משחקים יפה ביחד אז זה חיובי בצורה סובייקטיבית.
אבל גם אם הבן שלי כעס וצעק אבל הצליח להרגיע את עצמו תוך דקות ספורות, אני
אתמקד ביכולת שלו להרגיע את עצמו ובזה שזה קרה מהר כל כך.

כך שיש חיובי בכל דבר שקורה לנו, גם אם זה רק קצה חוט של משהו חיובי 🙂

חשוב שתזכרו שכל מה שאנחנו מתמקדים בו גדל ולכן ככל שנתמקד במה שחיובי תופתעו
לגלות שזה הולך וגדל ומשתפר 🙂

3. העצמה אישית שלי כאמא כחלק משגרת חיי
הכלל השני של לחישות לילה להעצמת ילדים אומר:
כדי להעצים את הילדים אנחנו קודם כל מעצימים את… ההורים 🙂

וזה אומר כל דבר שהוא שעושה לי טוב ומחזק אותי.
גם אם מדובר בתהליך עומק לחיזוק הדימוי העצמי ותחושת המסוגלות שלי כאמא וכאדם,
אנחנו כל יום כל היום מתמקדים בזיהוי אמונות ומחשבות המגבילות אותנו ומחבלות ביכולת שלנו
להתקדם ועושים עבודה מודעת של החלפת מחשבות שליליות בחיוביות.

גם אם כרגע עברה לי בראש מחשבה על משהו שאני בטוח לא אצליח בו, אני במודעות בוחרת
להגיד לעצמי את ההפך.

דוגמא:
אין טעם לבקש מהילדים לכבות את הטלוויזיה כי הם בטח רק יריבו ויכעסו ויצעקו.

מחשבה מחליפה:
אני מאמינה ביכולת שלי לנהל את הבית כמו שאני מאמינה שזה נכון והילדים שלי מקבלים
את הטוב ביותר כשאני מגדירה להם את מסגרת הפעולה הנכונה.

וכאן בעצם החלפנו מחשבה שמבטאת חשש מהתגובה של הילדים במחשבה שמבטאת את
הבטחון שלכם במעשים שלכם ואת העצמה שלכם לנוכח ההתנהלות בבית.

4. דוגמא אישית שאני מהווה לילדים שלי
אני תמיד זוכרת שההתנהגות שלי היא מודל לחיקוי של הילדים שלי ולכן אני מתנהגת תמיד
כמו שאני רוצה שהם יתנהגו.

אם אני רוצה שהם ידעו לשלוט בכעס שלהם, אני עצמי שולטת בכעס שלי (או לומדת לעשות זאת).

אם אני רוצה שהם ידעו לבקש סליחה ולהתנצל אני צריכה ללמד אותם לעשות זאת ולהראות להם
שאני עצמי מבקשת סליחה ומתנצלת (גם מהם).

5. לחישות יום ולחישות לילה להעצמת הורים וילדים
גם בתוך השגרה הלא שגרתית של החגים והחופשות אנחנו ממשיכים מדי יום לבצע את הלחישות הרצויות לילדים וגם לעצמנו.

ההורים הלוחשים המשתתפים בתכנית של לחישות לילה עושים את זה על ידי לחישות
מותאמות שהם כבר יודעים לייצר בעצמם.

יש כאלה שנעזרים בלחישות הלילה שבחנות האינטרנטית שלנו כדי לחולל את השינויים
הרצויים להם עם עצמם ועם הילדים.

וכאן המקום להזכיר שיש לנו 50% הנחה על כל לחישות הלילה שבאתר והמבצע
הזה נמשך רק עד 26 לאוקטובר.
לחצו כאן עכשיו לכניסה לחנות האינטרנטית ולמימוש ההטבה של 50% הנחה
על כל לחישות הלילה שבאתר

6. בחירה בסליחה עצמית
החיים שלנו לא מתקדמים בקו ישר ומזל שכך.
יש עליות וירידות.

ימים טובים ופחות, יש שגרה וסטייה ממנה.

כאשר אנחנו בימים פחות טובים אנחנו בוחרים הרבה פעמים לשפוט את עצמנו לחומרה.

אני שומעת מכל כך הרבה אמהות שמספרות לי על כאב הלב שהן חוות אחרי שפתאום הן התפרצו וכעסו על הילדים שלהן, ולפעמים זה מעבר לפרופורציה של המקרה עצמו.

נכון, זה קורה גם אצל הורים מעצימים.
יש ימים כאלה לכולם.

כדי שאפשר יהיה להמשיך ולהתקדם חשוב לדעת לבקש סליח מכל הנוגעים בדבר, גם אם זה אומר לבקש סליחה מהילדים אם נאמרו דברים שלא היו צריכים להאמר.

וגם… הכי חשוב לדעת לבקש סליחה…
מעצמנו.

הכי קל לנו לסלוח לאחרים, הכי קל לנו להיות שיפוטיים וביקורתיים כלפי עצמנו ולשפוט את עצמנו לחומרה.

אחד הדברים שעוזרים הכי הרבה להתקדם הלאה זה ולהתגבר על הקשיים שאנחנו חווים, על חוויות לא
נעימות, על כאבי הלב שלנו זוהי הסליחה.
ולכן, תבחרו פשוט לסלוח לעצמכם.
אתם ראויים לסליחה הזו.

בשימוש קבוע ועקבי בכלים הללו אנחנו הולכים והופכים להורים המעצימים שאנחנו בוחרים להיות לילדים שלנו ומאפשרים להם לגדול בסביבה מעצימה מלאי בטחון, שמחה ותחושה חזקה של מסוגלות.

 

 

ההבטחה שלי לילדי העולה לכיתה א

הבן שלי עולה לכיתה א.
הלב שלי מפרפר.

זו פעם שנייה שילד שלי עולה לכיתה
א’ אבל זו הפעם הראשונה
שערני, בני הצעיר, עולה לכיתה א’.

והוא פתאום נראה לי צעיר כל כך,
שלא לומר, קטן.

הוא התינוק שלי, גור מתוק, צעיר בניי.

הקול הדק והעדין שלו מצפצף לי
סיפורים נעימים ומתוקים.

והלב שלי שואל שאלה:
איך הוא יסתדר הכי טוב בבית הספר?
איך השובב שלי שאוהב לרוץ ולחקור
יישב 4 או 5 שעות ברצף?

מה תחשוב ותרגיש כלפיו המורה
שתראה את הילד הנבון שלי,
המצחיק, השובב, שאוהב מאד שנותנים
לו משימות ואחריות ולפעמים גם אוהב להציע
שאחרים יעשו עבורו את המשימות 🙂

עד כמה היא תראה את הקסם שאני רואה
בו כל פעם שהוא מדבר איתי?
האם היא תדע לזהות את הרגישות
והביישנות שלו מתחת לשובבות שלו?

ואני תוהה לעצמי כמה זמן ייקח לו לבקוע
מקליפת הביישנות הטבעית הראשונית
עד שיתחבר לחברים החדשים,
עד שישחק עם אחד מהם בחצר בית הספר,
עד שיזמין הביתה לחוויה משותפת.

כמה מהר הוא יתרגל לכללים חדשים,
למראות אחרים, לסביבה כל כך שונה
מהסביבה העוטפת בה היה 6 שנים.

הלב שלי מחבק את ליבו הקטן והמתרגש
לעלות לכיתה א, הלב שלי הולך
יחד איתו יד ביד לכל פינה שבה
העיניים הסקרניות שלו ילכו.
כתבתי לו ברכה לרגל העלייה לכיתה א
ואני מזמינה אתכם לקחת את הברכה הזו
ולשתף אותה על ילדיכם שלכם, להתאים
אותה למשפחה שלכם וכמובן
לשתף כל מי שזה רלוונטי עבורו.
ילד שלי זו ברכתי לך וזו הבטחתי לך
לרגל העלייה לכיתה א:

אני מברכת אותך ילדי המקסים,
שתמשיך ללמוד מהאוויר בדרך הייחודית
שלך, אני יודעת שכל ילד לומד אחרת
ואני מבטיחה שאעזור לך לדעת לזהות
את הייחודיות שלך ולהכיר בכשרונות
המופלאים שלך.

אני בוטחת בך, באומץ ובכוח שלך,
שתדע לחוות וללמוד ולאסוף לך חוויות
של הצלחה ומסוגלות.

ילד אהוב שלי, אני מאחלת לך שתמיד
תהיה מוקף בחברים אוהבים,
שתדע להבחין בין העיקר לטפל ותפיק תועלת
מההצלחות וגם מן הדברים
הללו שבטעות נקראים כשלונות.

אני מאחלת לך שתדבק בחיידק הקריאה
המשפחתי ותפליג לעולמות מרתקים של
למידה גם בדרך המסודרת של בית הספר
וגם דרך ההתנסות ודרך הסקרנות הטבעית שלך.

ליבי מתפלל שתהיה מאושר ותדע למצוא
את הטוב, החיובי, המעצים
והמצחיק בכל חווייה שלך.

שתמשיך לגלות סקרנות לגבי כל פרט
ולהתמקד היטב בפעולות שאתה נהנה מהן.
הלמידה הטובה ביותר בחייך תבוא מפעולות
שאתה נהנה מהן.

שתמיד תאמין בכמה שאתה מוכשר, קסום,
מעניין, מצחיק, חברותי ואהוב.
אתה ילד יחודי, אתה יצירה מיוחדת של אלוהים,
כמו שאתה אוהב להגיד:
אלוהים צייר אותי ואז הכניס אותי לבטן של אמא.
זה נכון ילד אהוב שלי.
אלוהים צייר אותך כל כך מיוחד וחד פעמי
שאתה ראוי לדעת בכל רגע של חייך עד כמה
אתה ראוי לאושר, הצלחה ואהבה.

הרב שלמה קרליבך אמר שכל ילד צריך מבוגר
אחד שיאמין בו.
אז הנה הבטחתי לך:

אני מבטיחה לך להיות האדם הזה עבורך
וגם עבורך אחיך.

אני מבטיחה להתבונן במעלות ובכישרונות
שלך ולא בציונים שלך.

תמיד אוודא לתת לך תחושת שייכות
ושתדע עד כמה אתה נהדר בכל מקום ובכל מצב.

אעזור לך לזהות את המעלות והכשרונות שלך
ואתמקד בהם בכל כוחי.

אתייעץ איתך, אשתף אותך ואעשה הכל כדי
לסמוך על ההחלטות והבקשות שלך.

מבטיחה בהן צדק שאמשיך לחבק ולנשק
אותך גם למרות ה”איכס, זה דביק”.
אני יודעת שעמוק בליבך אתה אוהב את זה
וזה נוטע בך שמחה, אהבה ובטחון.

אלמד אותך לווסת את ההתנהגות שלך כדי
שתוכל לגדול לאדם בוגר היודע לווסת את
עצמו באופן עצמאי.

אבטח בך שאתה מסוגל ויודע לפתור את
האתגרים שלך ואהיה שם לצידך כדי
לתמוך בך ולעודד.

והכי חשוב, אפעל כל יום על מנת לשמש
את הדוגמא האישית הראויה ביותר עבורך.
אפעל בכנות, בהגינות, אודה בטעויות ואתנצל,
אלמד מהן ותמיד אפעל להשתפר כאמא,
כדי לאפשר לך את סביבת הגדילה הטובה
ביותר עבורך.

אוהבת אותך תמיד,
אמא

אני התרגשתי מאד כשכתבתי את זה.
מקווה שהתרגשתם לקרוא ותעשו בזה
שימוש מעצים עבור הילדים שלכם גם כן.

והכי חשוב שתעמדו בהבטחה שלכם
עבור הילדים שלכם.