Category Archives: בטחון עצמי נמוך ילדים

לא בכיתי באותו הבוקר לפני ככמה שנים, עם תחילת הלימודים אבל הלב שלי בכה.
ערן קם בבוקר ואמר: אני לא הולך היום לבית ספר. אני לא מבין כלום. לא הולך.
ואנחנו עודדנו אותו במילים והמשכנו בהדרגה בשגרת הבוקר.

זה היה בתקופה שרק עברנו לגור בתאילנד במסגרת רילוקיישן, כך שקשיי ההסתגלות היו מאד מורכבים.
בית חדש, חברים חדשים, שפה חדשה, בית ספר חדש, מורה חדשה.
(מאז כמובן כבר חזרנו ארצה אבל הסיפור הזה נותר צרוב).
ואז הגיע הזמן להכנס לאוטו ושוב הוא אמר: אני רק נוסע איתכם, כדי לא להיות לבד בבית, אבל אני לא הולך לבית ספר הזה.
ושוב הוא קיבל חיבוק וליטוף ומילים של אהבה והבנה ועם זה גם טון נחוש שבו ביטאנו שברור לנו שיהיה לו טוב, ושהוא יהנה בסופו של דבר. אולי היום, אולי בעוד שבוע.
הוא יכיר וילמד ייהנה, גם אם עכשיו זה מבלבל, וקשה וחדש לגמרי ואולי גם קצת בודד. וכאן כבר הלב שלי קצת נצבט, כי דמיינתי אותו יושב בכיתה, עטוף מילים לא מוכרות, בשפה לא מוכרת, ילדים לא מוכרים וסביבה זרה והזדהתי כל כך עם הפחד הזה.
הבדידות הזו שיש בזרות.

נסענו לנו בדרך היפהפייה המובילה לבית הספר המיוחד כאן על האי.
וראינו דברים מעניינים בדרך.
כשהגענו לחנייה של בית הספר ערן סרב ללבוש את חולצת בית הספר.
“לא צריך” הוא אמר “אני לא הולך היום לבית ספר”.
שוב מילים של עידוד ואמפאטיה, הרבה סבלנות ואז הוא לבש את חולצת בית הספר וצעדנו יד ביד לכיתה.
ככל שהתקרבנו לכיתה הוא חזר ואמר שהוא לא נכנס לכיתה ואכן כאשר הגענו הוא סרב לחלוץ את נעליו. (בבית הספר ההוא לא נכנסים לכיתה עם נעליים).
הקול שלו הפך לבכייני והוא אמר אני לא נשאר כאן. אין לי חברים, הם מציקים לי, אני לא מבין כלום…
והוא התחיל לבכות ולהתנגד ואני המשכתי בקו הסבלני, אבל הלב שלי היה קרוע.
זכרתי את מה שהבטחתי לעצמי, להפרד בקלילות ובמהירות על מנת לטעת בו תחושת בטחון שזה הדבר הטוב ביותר עבורו.
ובכל זאת נשארתי עוד קצת. לעוד חיבוק.
לבסוף המורה חיבקה אותו ואני יצאתי אל עבר החנייה.
הלב שלי היה כבד מאד.
שאלות מנוגדות ומחשבות סותרות מילאו אותי.
האם זו נתפסת אצלו כנטישה, אולי אני פוגעת בו, כמה שינויים הילדון הזה חווה בשנים האחרונות, הוא כל כך אוהב את המוכר והקבוע ושוב נכפים עליו שינויים.

וכך עוד מחשבה ועוד מחשבה. והלב מצטבט והולך…
הלכתי הביתה ממש כואבת ועצובה ואפילו בכיתי.
התחלתי לעבוד והדמעות פשוט שוטפות את הפנים שלי.
עד ש… כן תמיד יש עד ש…
עד שהחלטתי שזה הזמן להפסיק להקרין על ילדי את הפחדים שלי, את הכאבים שלי.
אחד הדברים הכי פוגעניים שהורים עלולים לעשות, זה לא לבטוח בילדים שלהם וביכולות שלהם.
זה ממש לשלוח מסר לא מודע לילד: אני לא סומכת עלייך שתסתדר.
זה פשוט לייצר את התדר הלא נכון בתקשורת הלא מודעת בין הורה לילד.
וזה מה שעשיתי באותו הבוקר במשך כמה שעות עד ש…
עד שהחלטתי להפוך את המחשבות שלי ואת התחושות שלי ביחס למחשבות.
פתאום ממש בשבריר שנייה הכל השתנה מבחירה מודעת.
כבר לא חשבתי על הבכי של הבוקר אלא רק על העצומות של הילד הזה שבאמת עבר המון שינויים ורק הלך והתחזק מהם.
פתאום ראיתי אותו כאדם בוגר בעתיד. וראיתי איך הוא מצליח דווקא בזכות הדברים שהוא חווה בילדותו.
החלטתי להתיישב לכתוב את כל הדברים הנפלאים שהוא יהיה בבגרותו כמו סיפור חזון עתידי חיובי.
ובחזון הזה ערן היה איש צעיר במהלך טיול בדרום אמריקה, שמספר לחברים שלו, על איך השינויים שהיו בחייו והטיולים שלו עם ההורים איפשרו לו לחוות חיים מאד מגוונים. שהוא למד איך לומדים שפות
חדשות בקלות, שהוא למד להתחבר לאנשים ממגוון של תרבויות, שהוא למד להסתגל טוב יותר בסביבות חדשות, שכל החוויות האלה העשירו אותו וחיזקו אותו.
וככל שדמיינתי עוד ועוד את ערן העתידי, הבוגר המאושר כך הלכתי אני עצמי והתמלאתי באושר.

בסוף יום הלימודים הלכנו לאסוף את הילדים.
ערן המתוק שלי פרץ החוצה מהכיתה בחיוך גדול ורץ אלי בזרועות פרושות לחיבוק.
“אמא זה היה יום כיפי, הרכבתי בלגו חללית עם טילים מיוחדים ויש לי חבר חדש. זה היה היום הכי כיפי.”
וזהו… זה הכל, מחשבות ורגשות חיוביים כלפי הילד שינו את כל מהלך היום שלי ושלו.

כפתור הרשמה לשיעור מיוחד להורים

עכשיו כשאנחנו בתקופה הרגישה של הסתגלות מחודשת למסגרות, כשהילדים שוב הולכים לחפש את מקומם במסגרת החברתית, כששוב מתחלים האתגרים של השנה החדשה הרבה הורים שואלים את עצמם מה הם צריכים לעשות כדי לוודא שהקשיים של השנה שעברה לא יחזרו על עצמם. ולכן החלטתי החלטה חשובה: אני הולכת לערוך שיעור מיוחד להורים מעצימים כדי לחלוק את העקרונות של שיטת לחישות לילה
לחצו על הכפתור עכשיו לשריין את מקומכם

תקשורת מעצימה וחיובית היא המפתח ליצירה של שיתוף פעולה עם הילדים, קבלה של תשומת הלב שלהם והצלחה בקשר שלכם עם הילדים

החלטתי לערוך הדרכה אינטרנטית חינמית להורים בשם: 7 שגיאות התקשורת של הורים, איך להמנע מהן ומה לעשות במקום. מהנוחות של הבית שלכם.

אם נמאס לכם לבקש כל דבר 10 פעמים, אם אתם לא רוצים לקבל יותר משיכות כתף וקריאות “אוף” “זה לא פייר”, אם אתם רוצים שהילדים שלכם ירצו לשתף פעולה איתכם, הצטרפו לשיעור וקבלו את
הפתרונות הכי טובים שלי- רק להעתיק ולהדביק

קליק על הקישור להצטרפות להדרכה https://nightwhispers.ravpage.co.il/7commistakesfeb2020

ובתמונה זה ערני המתוק ברגע מקסים במהלך החופש הגדול

שאלת את עצמך פעם למה ילדים לוקים בבטחון עצמי נמוך?
מהי הסיבה לכך שלילדים שלנו יש בטחון עצמי נמוך ודימוי עצמי נמוך?

אז הנה כמה סיבות ואני כבר אומרת לך שבסוף הפוסט הזה לא רק שיהיה לך ברור מה הן הסיבות אלא שאני אחשוף לך את הדרך שלך להשתמש באחד הכלים הכי עצמתיים שיש לנו לחיזוק הדימוי העצמי לילדים שלנו.

אז הנה הסיבות המרכזיות בגללן ילדים לוקים בבטחון עצמי נמוך:

1. הם לומדים מההורים שלהם איך להתנהג בכל מצב ובכל סיטואציה ולכן לא פעם נשמע אמא שכואב לה שלילדה שלה יש בטחון עצמי נמוך ובעיקר, כי היא זוכרת שבילדותה לה עצמה היה דימוי עצמי נמוך, וההעברה הזו מדור לדור, מכאיבה מאד.

 2. לפעמים זה קורה דרך אירוע חד פעמי שהשאיר חותם שלילי ומשאיר את הדימוי העצמי נמוך וכתוצאה מזה מתפתחת תחושה של חוסר בטחון בסיטואציות דומות. למשל מקרה חד פעמי של ילד שלא רצו לשחק איתו בהפסקה והוא מפרש את זה כמשוב שלילי.

 3. לפעמים מדובר בסדרה של אירועים- למשל ילד שחווה בריונות או התעללות בגן או בבית הספר, זה משהו שהולך ופוגע בבטחון העצמי של הילדים. זה מסוג הדברים שהכי שוברי לב, כי כהורים ממש מורכב לנו לעזור לילדים להחזיר שליטה על חייהם ואת הכוח הפנימי לנוכח התנהגות בריונית ועם זה, חשוב לדת שככל שאנחנו כהורים נחזק את הילדים ונעצים אותם נוכל לעזור להם לבנות עמוד שדרה פנימי וחוסן פנימי, כך שמקרים כאלה לא ישפיעו עליהם לטווח הארוך. דוגמא מצויינת היא סיפור מלפני כמה שנים שאנחנו חווינו עם בני הבכור. במעבר לבית ספר חדש הוא הפך לקורבן של חבורת ילדים שהיו ותיקים בבית הספר ודיברו אליו ממש לא יפה. הוא כעס עליהם ונעלב מהם אבל כיוון שהוא הגיע לשם עם הרבה בטחון עצמי בעצמו, הוא העדיף לא להתעמת איתם ולחפש לו חברים אחרים. יום אחד, אחד ממנהיגי הבריונים ניגש אליו ואמר לו: החלטנו לתת לך הזדמנות להצטרף לחבורה שלנו. כדי לצרף אותך אתה צריך היום, לאורך כל היום, לעשות כל מה שנגיד לך.
דמינו לעצמכם, ילד שהוא חדש לגמרי בבית הספר, צמא לחברים שיקבלו אותו, סובל כמה שבועות מיחס מכוער ביותר מהילדים המובילים בבית הספר, פתאום מקבל הזדמנות להצטרף לחבורה המובילה, אותה חבורה שהתייחסה אליו בצורה איומה.
הבן שלי, לא מיצמץ לרגע לפני שהוא ענה ל”מנהיג”: אני לא ילד כמוכם שמעליב ופוגע ומקלל, אני בכלל לא רוצה להיות חבר שלכם אם ככה אתם מתנהגים.
והוא התרחק מהם.
מהר מאד, בזכות ההתנהגות הזו, בזכות החוסן הרגשי שהיה לו מבית והבטחון העצמי שהוא פיתח, הוא צבר חברים אחרים, שמתאימים לו ולערכים שלו יותר. והוא מספר את הסיפור הזה בגאווה, על כך שהוא לא נגרר אחרי ילדים שליליים, למרות הפיתוי שיהיו לו חברים.

 4. חיים בצל של- ילדים שמרגישים שהם בצל של מישהו בעל בטחון חזק וסדרה של הצלחות גדולה משלהם, ילדים שחווים השוואה לאחים שלהם, לחברים שלהם יכולים לסבול מפגיעה בדימוי העצמי ובבטחון העצמי שלהם. וכך הם חשים שהם בצל והם הופכים להיות ברקע.

 5. מיומנות- או היעדר מיומנות. ואלה למעשה החדשות הכי טובות בנושא,אז תקראו היטב. בטחון עצמי הוא למעשה מיומנות, או סדרה של מיומנויות וכמו כל מיומנות אחרת ניתן ללמוד את זה ולשפר את זה.
רק צריך ללמוד כיצד לקבל גישה לבטחון עצמי, כיצד לטפח את זה, כיצד להתמקד בגדילה של הבטחון העצמי וגם איך לצמוח ולגדול כאשר אנחנו נתקלים באתגרים ובקשיים שלפעמים פוגמים בדימוי העצמי ובבטחון שלנו.

הסעיף החמישי הוא הכי משמח מכולם!
הסיבה שהוא משמח היא שמיומנות היא משהו נרכש! אפשר ללמוד מיומנויות חדשות, אפשר להתאמן על זה ולחזק את זה ככל מיומנות אחרת.
זה בדיוק מה שאני עושה עם הבנים שלי, זה מה שמאפשר להם גם בימים טובים וגם בימים פחות טובים, להתמודד בדרך טובה עם האתגרים שהם מתמודדים איתם.

אם בא לכם להעמיק עוד רובד בהבנת הדימוי העצמי של הילדים ואיך ניתן לחזק אותו החלטתי לערוך הדרכה אינטרנטית חינמית להורים בשם: איך לחזק את הבטחון והדימוי העצמי של הילדים כדי שהם יצליחו בלימודים, חברתית וברמה האישית. ההדרכה תערך ביום שני 19 לדצמבר 2022 בשעה 21:00 מהנוחות של הבית. יש לי מקום רק ל200 משתתפים ואמנם יש עוד זמן עד ההדרכה אבל המקומות מתחילים להתמלא. היא מתאימה להורים לילדים בני שנתיים ועד גיל 13.
אני יודעת שנושא חיזוק הבטחון העצמי הוא קריטי להורים, זה הרי הבסיס לכל ההצלחות שיהיו לילדים בחיים (או העדר הצלחות 😪) וזו הסיבה שאני עורכת את ההדרכה הזו- בחינם. להרשמה להדרכה מקליקים על הכפתור או על הקישור הזה:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/SEandConfidenceClass?ref=5reasonpost

בהדרכה אני אחשוף בפניכם : 
 מהו דימוי עצמי, מתי הוא נוצר ומה עלול לפגוע בדימוי העצמי של ילדינו
 4 דרכים שיבטיחו דימוי עצמי מנצח לילדיכם
 נגלה את הטריק, שנותן תחושת יכולת עצומה, שאין שנייה לה, כך שלא יחששו לאכזב אתכם וידעו להתגבר על כשלונות
 נלמד איך להבין את מה שקורה בעולם הרגשי של הילדים בלי תיווך של אף אחד 
 נדבר על כוח המוח להעצמת הדימוי העצמי שלנו ושל ילדינו- ונסקור יחד את הכלים של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים
 תבינו איך גם אתם תוכלו בקלות להשתמש בכלים של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ולחולל את השינוי הרצוי בבית ומהר

וכל זה בחינם לגמרי מהנוחות של ביתך.
כל מה שצריך לעשות זה להרשם בקישור הזה ואשלח במייל חוזר אישור הרשמה.

איך אני אדע איזה קובץ של לחישות לילה הכי מתאים לילדים שלי?
זו אחת השאלות ששואלים אותי המון ובמאמר הזה חשוב לי לתת לך את התשובה הכי ברורה בנושא. 

אבל רגע לפני שאני מספרת לך על זה אם עדיין לא שמעת, חשוב שתדעי שאני משחררת את כל קבצי לחישות הלילה לדרכן. אני אוריד אותן מהאתר ב31 למרץ בחצות לצמיתות
המשמעות היא, שלא יהיה ניתן לרכוש את לחישות הלילה הבודדות יותר מהאתר.
לאור משבר הקורונה והמון בקשות מהורים החלטתי להחזיר את הלחישות לאתר בפעם האחרונה אז הלילה לא רק המחיר יעלהמ42 שח ל150 שח לקובץ אלא לא ניתן יהי הלרכוש אותם שוב כי זה יורד מהאתר.
לחצו כאן עכשיו לקבלת לחישות הלילה ב70% הנחה רגע לפני שהן נעלמות לתמיד
לא משנה מה הנושא שהילדים שלך מתמודדים איתו:

• דימוי עצמי נמוך
• הרטבה
• תיסכולים וכעסים
• חוסר מוטיבציה
• פחדים
• קשיים חברתיים

לכל אלה יש פתרון בחנות האינטרנטית של לחישות לילה להעצמת ילדים. 
ועכשיו, איך לבחור את הלחישות המתאימות לילדים שלך… 

קודם כל חשוב לי להגיד שאני במאה אחוז סומכת עלייך שאת יודעת.
ואם אתה אבא שקורא את זה אז שיהיה ברור שאני מתכוונת גם אלייך, אך לצורך הנוחות אני כותבת כאן בלשון נקבה.

הרי העקרון הראשון של לחישות לילה הוא: שאמא היא המטפלת הכי טובה לילדים שלה ואבא הוא המטפל הטוב ביותר עבור הילדים שלו. אני המטפלת הכי טובה לילדים שלי ואתם המטפלים הכי טובים לילדים שלכם.
את מכירה את הילדים הכי טוב בעולם ואין אחד שידע טוב ממך לזהות שלילד אולי יש בטחון עצמי נמוך או שלילדה יש קשיים חברתיים וסף תיסכול נמוך והתקפי כעס…  אז פשוט שמים יד על הלב, מה הדבר שהכי חשוב לך לעזור לילדים איתו? מה מבין הלחישות הכי מהדהד וחשוב לך? ולפי זה בוחרים את 2-3 קבצי הלחישות הכי מתאימים לכל ילד.

לחישות הלילה בחנות האינטרנטית, מיועדות לסייע בדיוק בנושאים הללו הן הוכיחו את עצמן כבר אלפי פעמים עם שינויים שהתרחשו לפעמים אפילו תוך שבועות ספורים וימים. 

קבצי לחישות הלילה שבחנות מחולקים לנושאים ברורים בצורה שהופכת את הבחירה לקלה מאד. 
ואז פשוט כל הורה בוחן לעצמו האם לילד יש בטחון עצמי נמוך?
אז הלחישות לחיזוק הדימוי העצמי והבטחון עשויות להתאים.
ובכלל כל ילד יכול להנות מחיזוק הבטחון והדימוי העצמי שלו או שלה, כי הבטחון העצמי והדימוי העצמי הם התשתית לכל ההצלחות בחיינו.

ואולי יש לה גם פחדים, אז הלחישות להתמודדות עם פחדים הן השלמה נהדרת.
ואולי חסרה שם מוטיבציה בלימודים או בהכנת שיעורי הבית?
אז הלחישות לחיזוק המוטיבציה הן נהדרות.
או אולי יש לילדה קצת קשיים חברתיים או קושי לווסת את התקפי התסכול והכעס שלה וזה מתבטא בהתקפי טנטרום. אז לשם כך ניתן לשלב את הלחישות לחיזוק כישורים חברתיים יחד עם הלחישות להתקפי תסכול וזעם.

כפי שכבר כתבתי, לתפיסתי בטחון עצמי ודימוי עצמי גבוה זה הבסיס הכי חשוב להצלחה בחיים ולכן זו ההמלצה הראשונה שלי לכל ילד ואדם באשר הוא. 
לאחר מכן, אם מזהים שלילד יש בעייה של מוטיבציה נמוכה, פחדים, קשיים חברתיים, בעיה של הרטבה,
אז בהחלט ניתן בנוסף לצרף גם לחישות לילה באחד מהנושאים שציינתי כאן.

אני אישית ממליצה על שניים עד ארבעה נושאים של לחישות לילה לכל ילד ובהחלט ניתן לשלב.
חשוב לשים לב, שיש קבצים לבנות וקבצים לבנים.
ההבדל בינהם זו שפת הפנייה, כי בעברית יש לשון זכר לילדים ולשון נקבה לילדות.
אי אפשר להשתמש בלחישות בלשון זכר לילדות או בלחישות בלשון נקבה לילדים,
ממש כמו שלא נשוחח עם ילדה בלשון זכר ביום יום כך גם בלחישות הלילה.

ואגב אם יש כמה ילדים עם כמה נושאים שחוזרים על עצמם, אז לשם כך ישנה ערכה שלמה, המכילה את כל לחישות הלילה, 16 קבצים לילדים ועוד 4 קבצים של לחישות לילה להורים עצמם. והערכה הזו אף היא במבצע כרגע, עד סוף חג הפסח, במקום 3000 שח ההשקעה בה היא בסך הכל 970 שח בלבד! (שניתן לחלק עד 10 תשלומים שווים ונוחים של 97 שח בלבד!).
בערכה הזו יש גם לחישות לילה לחיזוק יכולת הקשב והמיקוד, ורק בערכה הזו ניתן להשיג את הקובץ הזה.

בהחלט ניתן להשמיע את לחישות הלילה גם לילדים שישנים שניים, שלושה ואף ארבעה בחדר, מתחילים עם האחד, ועוברים לשני וכן הלאה.
וגם אם יש ילד אחד שנרדם ואחר שעדיין ער, אז פשוט מסבירים לילד הער שכאשר הוא ירדם תבואו לברך גם אותו. זה משעשע ונעים לראות כמה עולה לילדים המוטיבציה להרדם 🙂 ויש בזה גם משהו מרגיע והרבה ילדים אוהבים את הרעיון שאמא ואבא מגיעים לבקר ולברך אותם בשנתם.

ודבר אחרון שכדאי להבחין בו הוא החשיבות של ההעצמה האישית שלך.
אין סיכוי להעניק לילד העצמה ללא חיזוק שלך עצמך.
וגם לזה יש מענה בחנות האינטרנטית של לחישות לילה עם מגוון של לחישות יום להעצמת הורים. 

גם אם קנית בעבר לחישות לילה אז ייתכן שהצרכים השתנו או שאתם רוצים להעשיר את עצמך
בלחישות יום להעצמת הורים.
חשוב לי שתדעי שלא רק שהמבצע יסתיים אלא שלא ניתן יהיה כלל לרכוש את לחישות הלילה
כי הן לא תהיינה זמינות יותר באתר כקובץ בודד החל מה31 למרץ.
על מנת להנות מההזדמנות האחרונה להשתמש בלחישות הלילה בתצורה הנוכחית ומההנחה של 70%
לחצי כאן בזריזות על הקישור כבר הערב תוכלי להתחיל ללחוש לילדים שלך

לחישות נעימות,
אינסה 
נ.ב. יש לנו שפע של דוגמאות של הורים שהצליחו עם לחישות הלילה לחולל שינויים מהירים עם הילדים.
הורים שהבחינו בשינוי תוך פרק זמן קצר ביותר.
באתר של לחישות לילה תוכלי למצוא גם עשרות של מכתבי תודה של ההורים,שיחזקו את ההבנה שזה אפשרי גם עבורך ועבור ילדייך
נ.ב.ב חשוב שתשימי לב שהחנות בפורמט הנוכחי נסגרת ואחרי הלילה בחצות לא תהיה אפשרות נוספת
לרכוש את הלחישות כפי שהן עכשיו.
אם את רוצה כדאי להזדרז ולרכוש כבר עכשיו אז הנה הקישור לחנות האינטרנטית  https://goo.gl/kbGshp