5 סיבות לדימוי עצמי נמוך לילדים (השלישית ממש שברה לי את הלב)

שאלת את עצמך פעם למה ילדים לוקים בבטחון עצמי נמוך?
מהי הסיבה לכך שלילדים שלנו יש בטחון עצמי נמוך ודימוי עצמי נמוך?

אז הנה כמה סיבות ואני כבר אומרת לך שבסוף הפוסט הזה לא רק שיהיה לך ברור מה הן הסיבות אלא שאני אחשוף לך את הדרך שלך להשתמש באחד הכלים הכי עצמתיים שיש לנו לחיזוק הדימוי העצמי לילדים שלנו.

אז הנה הסיבות המרכזיות בגללן ילדים לוקים בבטחון עצמי נמוך:

1. הם לומדים מההורים שלהם איך להתנהג בכל מצב ובכל סיטואציה ולכן לא פעם נשמע אמא שכואב לה שלילדה שלה יש בטחון עצמי נמוך ובעיקר, כי היא זוכרת שבילדותה לה עצמה היה דימוי עצמי נמוך, וההעברה הזו מדור לדור, מכאיבה מאד.

אינסה קליינמן, לחישות לילה להעצמת ילדים עומדת בשדה ומחבקת את שני הבנים שלה

 2. לפעמים זה קורה דרך אירוע חד פעמי שהשאיר חותם שלילי ומשאיר את הדימוי העצמי נמוך וכתוצאה מזה מתפתחת תחושה של חוסר בטחון בסיטואציות דומות. למשל מקרה חד פעמי של ילד שלא רצו לשחק איתו בהפסקה והוא מפרש את זה כמשוב שלילי.

 3. לפעמים מדובר בסדרה של אירועים- למשל ילד שחווה בריונות או התעללות בגן או בבית הספר, זה משהו שהולך ופוגע בבטחון העצמי של הילדים. זה מסוג הדברים שהכי שוברי לב, כי כהורים ממש מורכב לנו לעזור לילדים להחזיר שליטה על חייהם ואת הכוח הפנימי לנוכח התנהגות בריונית ועם זה, חשוב לדת שככל שאנחנו כהורים נחזק את הילדים ונעצים אותם נוכל לעזור להם לבנות עמוד שדרה פנימי וחוסן פנימי, כך שמקרים כאלה לא ישפיעו עליהם לטווח הארוך. דוגמא מצויינת היא סיפור מלפני כמה שנים שאנחנו חווינו עם בני הבכור. במעבר לבית ספר חדש הוא הפך לקורבן של חבורת ילדים שהיו ותיקים בבית הספר ודיברו אליו ממש לא יפה. הוא כעס עליהם ונעלב מהם אבל כיוון שהוא הגיע לשם עם הרבה בטחון עצמי בעצמו, הוא העדיף לא להתעמת איתם ולחפש לו חברים אחרים. יום אחד, אחד ממנהיגי הבריונים ניגש אליו ואמר לו: החלטנו לתת לך הזדמנות להצטרף לחבורה שלנו. כדי לצרף אותך אתה צריך היום, לאורך כל היום, לעשות כל מה שנגיד לך.
דמינו לעצמכם, ילד שהוא חדש לגמרי בבית הספר, צמא לחברים שיקבלו אותו, סובל כמה שבועות מיחס מכוער ביותר מהילדים המובילים בבית הספר, פתאום מקבל הזדמנות להצטרף לחבורה המובילה, אותה חבורה שהתייחסה אליו בצורה איומה.
הבן שלי, לא מיצמץ לרגע לפני שהוא ענה ל”מנהיג”: אני לא ילד כמוכם שמעליב ופוגע ומקלל, אני בכלל לא רוצה להיות חבר שלכם אם ככה אתם מתנהגים.
והוא התרחק מהם.
מהר מאד, בזכות ההתנהגות הזו, בזכות החוסן הרגשי שהיה לו מבית והבטחון העצמי שהוא פיתח, הוא צבר חברים אחרים, שמתאימים לו ולערכים שלו יותר. והוא מספר את הסיפור הזה בגאווה, על כך שהוא לא נגרר אחרי ילדים שליליים, למרות הפיתוי שיהיו לו חברים.

 4. חיים בצל של- ילדים שמרגישים שהם בצל של מישהו בעל בטחון חזק וסדרה של הצלחות גדולה משלהם, ילדים שחווים השוואה לאחים שלהם, לחברים שלהם יכולים לסבול מפגיעה בדימוי העצמי ובבטחון העצמי שלהם. וכך הם חשים שהם בצל והם הופכים להיות ברקע.

 5. מיומנות- או היעדר מיומנות. ואלה למעשה החדשות הכי טובות בנושא,אז תקראו היטב. בטחון עצמי הוא למעשה מיומנות, או סדרה של מיומנויות וכמו כל מיומנות אחרת ניתן ללמוד את זה ולשפר את זה.
רק צריך ללמוד כיצד לקבל גישה לבטחון עצמי, כיצד לטפח את זה, כיצד להתמקד בגדילה של הבטחון העצמי וגם איך לצמוח ולגדול כאשר אנחנו נתקלים באתגרים ובקשיים שלפעמים פוגמים בדימוי העצמי ובבטחון שלנו.

הסעיף החמישי הוא הכי משמח מכולם!
הסיבה שהוא משמח היא שמיומנות היא משהו נרכש! אפשר ללמוד מיומנויות חדשות, אפשר להתאמן על זה ולחזק את זה ככל מיומנות אחרת.
זה בדיוק מה שאני עושה עם הבנים שלי, זה מה שמאפשר להם גם בימים טובים וגם בימים פחות טובים, להתמודד בדרך טובה עם האתגרים שהם מתמודדים איתם.

אם בא לכם להעמיק עוד רובד בהבנת הדימוי העצמי של הילדים ואיך ניתן לחזק אותו החלטתי לערוך הדרכה אינטרנטית חינמית להורים בשם: איך לחזק את הבטחון והדימוי העצמי של הילדים כדי שהם יצליחו בלימודים, חברתית וברמה האישית. ההדרכה תערך ביום שני 19 לדצמבר 2022 בשעה 21:00 מהנוחות של הבית. יש לי מקום רק ל200 משתתפים ואמנם יש עוד זמן עד ההדרכה אבל המקומות מתחילים להתמלא. היא מתאימה להורים לילדים בני שנתיים ועד גיל 13.
אני יודעת שנושא חיזוק הבטחון העצמי הוא קריטי להורים, זה הרי הבסיס לכל ההצלחות שיהיו לילדים בחיים (או העדר הצלחות 😪) וזו הסיבה שאני עורכת את ההדרכה הזו- בחינם. להרשמה להדרכה מקליקים על הכפתור או על הקישור הזה:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/SEandConfidenceClass?ref=5reasonpost

בהדרכה אני אחשוף בפניכם : 
 מהו דימוי עצמי, מתי הוא נוצר ומה עלול לפגוע בדימוי העצמי של ילדינו
 4 דרכים שיבטיחו דימוי עצמי מנצח לילדיכם
 נגלה את הטריק, שנותן תחושת יכולת עצומה, שאין שנייה לה, כך שלא יחששו לאכזב אתכם וידעו להתגבר על כשלונות
 נלמד איך להבין את מה שקורה בעולם הרגשי של הילדים בלי תיווך של אף אחד 
 נדבר על כוח המוח להעצמת הדימוי העצמי שלנו ושל ילדינו- ונסקור יחד את הכלים של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים
 תבינו איך גם אתם תוכלו בקלות להשתמש בכלים של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ולחולל את השינוי הרצוי בבית ומהר

וכל זה בחינם לגמרי מהנוחות של ביתך.
כל מה שצריך לעשות זה להרשם בקישור הזה ואשלח במייל חוזר אישור הרשמה.

הדרכה חינמית להורים על העצמת דימוי עצמי לילדים



למה אני מסכימה עם הפתגם: חוסך שבטו שונא בנו?

חוסך שבטו שונא בנו הוא פתגם מפורסם המייצג תפיסה חינוכית שמרנית, נוקשה וקפדנית (שלא לומר אלימה…)
ואני מסכימה עם הפתגם הזה לגמרי… אני חושבת שכך בדיוק צריך לפעול כל הורה שמעוניין להעצים את הילדים, כך בדיוק פועלים הורים מעצימים ומחזקים את הדימוי העצמי והבטחון העצמי של הילדים.

זוהי הדרך היחידה לגדל ילדים שמחים
זוהי הדרך היחידה לגדל ילדים מאושרים
זוהי הדרך היחידה לגדל ילדים בטוחים
וזוהי הפרשנות ייחודית שאימצתי מהמשפט הזה לחיי 🙂

דקה וחצי של סרטון שיסביר גם לכם את הרעיון הזה וכמה קל לאמץ אותו.
(שימו לב שאני מתחילה לדבר רק אחרי 15 שניות, אז סבלנות בבקשה 🙂 )

(המון תודות לאופיר עקיבא שאישר לי להשתמש בקטע הזה מתוך שיחה מקסימה שערכנו יחד במהלך הקיץ האחרון)

לשמחתי למרות שיש עוד שבוע לכנס הורים מעצימים חצי מהמקומות נתפסו כבר.
אם בא לכם על חווייה חד פעמית, מרגשת ומעצימה שתעזור לכם להתחבר לילדים שלכם לעומק פשוט
תלחצו כאן לכל הפרטים החשובים ותצטרפו אלי לפני שהכרטיסים נעלמים

כל מי שיהיה איתי בכנס הורים מעצימים שייערך ביום שישי 10 לינואר 2020 יעבור יחד איתי תרגיל סופר
עצמתי שיקעקע אצלו בתודעה תחושת בטחון ומסוגלות שאין שנייה לה למציאת כל פתרון לכל קושי שיש עם הילדים.
ואני יודעת שזו הבטחה חזקה מאד אבל אני הולכת לעמוד מאחוריה.

בנוסף, בכנס שייערך ביום שישי, 10 לינואר, 2020 במתחם MYקמפוס גבעתיים/בני ברק אנחנו
נעשה צלילת עומק לתוך הנפש של הילדים שלכם ונלמד לראות דרך העיניים שלהם את הטוב ואת
המאתגר.
כדי שזה יהיה תהליך הכי אפקטיבי שניתן אני מגבילה את כמות המשתתפים ל60 לכל היותר וכרגע חצי מהמקומות נתפסו כבר.
כשאני רואה את החוויה שעברו משתתפות הכנסים הקודמים אני לא יכולה אלא להתכוונן לזה שכל מי שיגיעו הפעם יהיו אלה שהמסר הזה מדוייק עבורם ונותן מענה לשאלה שהלב שלהם שואל אותם.
אם מרגיש לך מדוייק לפגוש את הכלי הזה ולתרגל אותו יחד איתי ועם קבוצת הורים שמחוייבים להורות
שלהם ולמשפחה שלהם אני מזמינה אותך להקליק כאן ולקבל את כל הפרטים החשובים ולהרשם


אפשר בהחלט וגם מומלץ להגיע בזוג.

נ.ב.ב ככה זה נראה בכנסים הקודמים. זה הרבה יותר מאשר רק הרצאה מרתקת- זו חוויה שלמה של למידה, יישום והטמעה

נ.ב.ב.ב במקום שאני אספר לך מה אמרו על הכנסים הקודמים הורים שהשתתפו אני אתן לך לקרוא בעצמך

הנה ככה נראו האמהות אחרי הכנס- גם לכם יש אפשרות לזרוח ככה לאחריו 🙂

ככה נראות משתתפות הכנס הקודם של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים- גם את יכולה לזרוח ככה 🙂

איך זה ששיטת לחישות לילה להעצמת ילדים יעילה כל כך עם הרטבת לילה?

היא ניגשה אלי בצעדים נמרצים ושאלה אותי: “את יודעת מה קורה בבית של מאיה (שם בדוי- המקרה אמיתי)”
“לא ממש, עניתי, יש למאיה ולי פגישה מחר, היא לא עדכנה אותי בכלום, מאז הפגישה הקודמת, לפני עשרה ימים”
הלב שלי הלם בעצמה והרגשתי שאני בולעת את הרוק ורק בקושי העזתי לשאול:
“אז מה באמת קורה בבית של מאיה?”

“הוא גמול! הילד הפסיק להרטיב לחלוטין אחרי 9 שנים!”

למה לחישות לילה כל כך יעילות עם הרטבת לילה

ילד ישן יבש ונקי אחרי שנים של הרטבת לילה הודות לתהליך שאימו עברה עם שיטת לחישות לילה

 

 

 

 

 

 

 

 

בשלב הזה כבר לא הצלחתי לשמוע את המילים הבאות, כי הלב שלי פעם כל כך חזק ושמעתי רק את פעימות הלב שלי.
אלה היו הימים הראשונים של שיטת לחישות לילה ומאיה ומשפחתה היו מהראשונים להעז, לקפוץ למים, ללמוד וליישם את הכלים

והייתה להם סיבה ממש טובה לזה.

אבל קודם כל קצת רקע…
הבחורה שניגשה אלי, היא חברתה הטובה של מאיה, והיא זו שהמליצה למאיה לפנות לשיטת לחישות לילה להעצמת ילדים, כדי לעזור לבן שלה,
בן ה9, שהיה כבר בכיתה ג, ומעולם לא נגמל מהרטבת הלילה.
הוא היה ילדון שמח, מאושר, חברותי, מצליח בלימודים שלו, חניך בתנועת הצופים- אך דבר אחד העיב על חייו ועל החיים של כל המשפחה וזו הייתה תופעת ההרטבה שנמשכה לסרוגין מאז הגמילה מחיתולים.

ההורים של הילדון המתוק הזה כבר היו מיואשים לגמרי.
מאיה סיפרה לי שכבר ממש נמאס לה כל בוקר לבקש ממנו להחליף מצעים ובגדים,
שכבר אין לה כוח לכבס עוד שמיכה עם ריח חריף, שהיא עייפה מזה, שהילדון הנפלא שלה ממש סובל ומתבייש בעצמו שהוא לא שולט בגוף שלו.

ואתם יכולים לתאר לעצמכם שגם הילדון הזה הרגיש ממש גרוע עם עצמו. כי ילד בן 9 שעדיין מרטיב מדי לילה ולילה, לא יכול ללכת לישון אצל חברים,
לא יכול להזמין חברים לישון אצלו וכל זה כי הוא ממש מתבייש בעצמו.
הדבר כמובן השפיע על הדימוי העצמי שלו, ואכן בחודשים לפני הפנייה של מאיה, לשיטת לחישות לילה, היא זיהתה שהילד השמח שלה הולך ומסתגר, מזמין פחות חברים לשחק איתו אחר בשעות אחר הצהריים ונראה מאד מתוח ומודאג.

בכל בוקר כאשר הוא התעורר, הוא הרגיש את הרטיבות של המצעים ושל הבגדים שלו, וחש עצב גדול. הוא הלך והסתגר בעצמו ומאיה הייתה חייבת למצוא פתרון ומהר.

מאיה ובעלה הם אנשים מאד פרקטיים, והם כבר ניסו מגוון של שיטות לגמילה מהרטבה על מנת לעזור לילד.
למעשה הם פנו לכל דרך אפשרית לגמילה מהרטבת לילה אצל ילדים.
החל משיטת הזמזם, המשך בטיפולים רגשיים שונים, כדורי מינרין, הדרכת הורים, טבלת עיצוב התנהגות, פרסים, אך לצערם אף אחד מהדברים הללו לא ממש עזר לבן שלהם להגמל מהרטבת הלילה ממנה סבל.

ואז הגיע היום, בו החברה של מאיה, שהיא מכרה יקרה שלי, שמעה על השיטה שפיתחתי לא מזמן.
היא בו במקום התקשרה למאיה ואמרה לה: מצאתי את הפתרון עבורך!
מאיה, כמי שבאמת ניסתה הכל הייתה קצת סקפטית בתחילה.

היא שאלה את חברתה כמה שאלות ואז החברה פשוט העבירה את הטלפון אלי.
בסיום השיחה, לא היה למאיה ספק שזה הדבר הנכון עבורה ועבור הבן שלה.
קבענו את הפגישה הראשונה שלנו ויצאנו לדרך.

מאיה ציפתה שאנחנו נשוחח על השורשים של הרטבת הלילה של הילדון המתוק שלה והופתעה לגלות שאנחנו מדברות בעיקר על… ובכן, עליה.
במהלך השיחה שלנו צפו ועלו למאיה תובנות חשובות אודות ההורות שלה, אודות הילדות שלה, אודות דרך ההתנהלות שלה בחייה.
דרך זה היא יכלה לראות את הבן שלה שלה בעיניים אחרות. הקשר בינהם תמיד היה חם ומעצים, אך דרך המפגש הראשון שלנו, היא הבינה כמה הילד שלה, מבקש לגונן עליה וכמה המקור של ההרטבה שלו, הוא יותר מהכל רגשי וכל השאר הם רק סימפטומים של האתגר הרגשי הזה.

הילדון החמוד הזה, בתור בן בכור לקח על עצמו תפקיד חשוב מאד, בצורה לא מודעת כלל, הוא חיקה את העולם הרגשי של אמא שלו, כדי לגונן עליה, כדי להיות משמעותי בחייה, על מנת להראות לה, שיש לה על מי לסמוך.
אני יודעת שיש כאלה שזה ישמע להם מוזר, אך בכל מה שנוגע להרטבה, מעל גיל 5 או 6, כבר ממש לא מדובר בקושי פיזיולוגי אלא לרוב יהיה שם בסיס רגשי עמוק ביותר ומסר סמוי שהילד מנסה להעביר דרך ההרטבה.

לאחר המפגש שלנו, התיישבתי לכתוב עבור הבן של מאיה את לחישות הלילה המיועדות עבורו.
עשיתי עבודה של התבוננות דרך עיני הילד וממש התחברתי אליו ברמה הלא מודעת על מנת להבין יותר לעומק את השורש הרגשי של בעיית ההרטבה שלו.
חקרתי את המקור של הקושי הרגשי שאותו הוא רוצה לבטא.
המידע הגיע מהר מאד, ואימת את מה שמאיה עצמה הבינה במהלך המפגש הראשון שלנו.
המידע הזה, היה הבסיס שעליו כתבתי עבורו את לחישות הלילה.

למחרת שלחתי למאיה את לחישות הלילה, נתתי לה את ההנחיות כיצד ללחוש לבנה בזמן המתאים בדיוק, הנחתי אותה, מה עליה לעשות כדי לחזק את עצמה כדי שהבן שלה לא יצטרך לקחת על עצמו את הצורך לגונן עליה ברמה הלא מודעת…
ועם כל אלה הם יצאו לדרך.

המודעות של מאיה עלתה וגברה ככל שהיא תרגלה מדי יום את הבחירה באמא שהיא רוצה להיות באמת,
עם עבודה מעמיקה של החלפת אמונות מגבילות שניהלו את חייה מאז ילדותה,
עם קבלה שהבן שלה, אהוב נפשה, הוא עצמאי להיות מי שהוא צריך להיות
עם לחישות לילה מדוייקות לצורך הרגשי העמוק של הבן שלה…

כל אלה יחד, יצרו תוך שבוע את הטרנספורמציה העמוקה והרטבת הלילה נפסקה כליל.
מאיה הגיעה אלי למחרת היום לפגישה שנייה, עם דמעות התרגשות בעיניים.
היא חלקה איתי איך זה היה השבוע הראשון ב7 השנים האחרונות בו היא לא נאלצה לכבס מצעים מדי יום.
היא חלקה איתי את תחושת הגאווה של הבן שלה, שקם כל בוקר יבש וממש קופץ משמחה שוב ושוב.
היא חלקה איתי את ההלם, התדהמה והשמחה של בעלה והאחים הצעירים יותר של בנה.
היא חלקה איתי את התחושה שלה, את התובנות העמוקות שלה, את ההבנה שלה שכל מה שבנה עשה, היה למעשה שיקוף של
העולם הרגשי הפנימי שלה, ושהיא החליטה לעשות בחירה להעצים את עצמה כדרך חיים, כדי שאם הבן שלה הולך לחקות אותה, אז שלפחות
יחקה את החלקים החזקים, הפורחים, המועצמים שלה.

מאיה הבינה שכל טיפול בהרטבת לילה שהיא עשתה עד אותו היום התייחס לחלקים הפיזיולוגיים של הגוף של בנה ומיעוטם לחלקים הרגשיים של בנה, אך אף אחד מהם לא ראה בצורה כוללת את העובדה שהרטבה היא בסך הכל סימפטום ולא הבעיה עצמה. אף אחת מהשיטות הללו לא לקח בחשבון את הסימביוזה הרגשית העמוקה בין אמא לבנה, ובאף אחת מהן לא דיברו איתה מעולם על החשיבות של ההעצמה האישית שלה כחלק מתהליך של שינוי רגשי והתנהגותי והעצמה לילדים.

ילד קופץ מאושר

מאיה שהייתה אחת האמהות הלוחשות הראשונות, הבינה את הכוח של שלושת העקרונות של שיטת לחישות לילה:
1. ההורים הם המטפלים הכי טובים לילדים שלהם
2. כדי להעצים את הילדים אנחנו חייבים להתחיל בהעצמה של ההורים
3. כדי לחולל שינויים רגשיים והתנהגותיים מהירים- אנחנו נעזרים בכוח החזק ביותר בעולם: כוחו של תת המודע.

ורק בשילוב של שלושת אלה אנחנו מקבלים את התוצאות המופלאות והמהירות שאנחנו רואים אצל ההורים הלוחשים וילדיהם.

חשוב שתדעו שזה היה המקרה ראשון והוא לווה בעוד מאות מקרי הצלחה עם שיטת לחישות לילה, שאינה פולשנית, מבוצעת בעיקר על ידי ההורים ונותנת תוצאות!

אם גם אתם רוצים תוצאות כאלה עם הילדים שלכם ,חשוב שתדעו שזה רלוונטי לילדים בני 5-6 ומעלה. לפני הגיל הזה קרוב לוודאי שעדיין מדובר בנושא של בשלות פיזיולוגית וזה יתפתח עם הזמן.
בכל מקרה, אם הילד שלכם מעל גיל 6 ואתם מרגישים שזה הזמן לשינוי יש לנו פתרון נהדר להרטבת הלילה, פתרון מעמיק ויסודי, שמסתכל על כל המכלול ואתם יכולים ללמוד עוד איך ליישם את זה בבית דרך האתר הבא:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/ParentingSecretsBWetting

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

הדלת שלנו תמיד פתוחה עבורכם, אם חשוב לכם ללמוד עוד על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים וכיצד היא יכולה לעזור לכם לייצר הורות מעצימה ולגדל ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים, להתגבר על פחדים, ביעותי לילה, הרטבת יום ולילה, קשיים חברתיים, לחזק ולחדד את הקשב והריכוז, להעצים את הדימוי העצמי שלכם ושל הילדים, לשפר את הקשר בין הילדים לבין עצמם, לפתח אווירה חיובית בבית ועוד דברים נפלאים, אתם מוזמנים לפנות אלינו בשאלות ובקשות.

המייל לשאלות הוא: office@lechishot-layla.com ואפשר גם בטלפון08-852-0331 או
בנייד: 054-730-7678 (אפשר גם לשלוח הודעת וואטסאפ ונחזור בהקדם)

קבלו במתנה הרצאה חינמית על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ואיך זה יכול לעזור לכם ולילדים שלכם להרשמה לחצו כאן https://app.webinarjam.net/register/19061/b4c40e215b

בריונות בבית הספר- זה עצבן אותי ממש!

כבר כמה ימים שאני רואה את הסרטון הזה רץ בפייסבוק וזה מעצבן אותי!

הבחור החמוד הזה מסביר איך ילדים יכולים להתמודד עם בריונים,
בריונות, הצקות על ידי שהוא בעצם יקבל את מה שאומרים עליו וזה
“יוציא את העוקץ” ממה שאומרים עליו וככה לבריונית אין סיבה להמשיך להציק לו.

יופי של גישה, מאד בוגרת, מאד חכמה…

ויחד עם זה, הרגשתי כעס הולך ומבעבע בתוכי כשראיתי את הסרטון הזה.
אני פשוט מכירה את הנושא הזה יותר מדי טוב.
יותר מדי מקרים של בריונות שראיתי ילדים חווים שוב ושוב בצורות שונות.

הקושי הרגשי הוא כל כך גדול, העלבון הולך ומצטבר, הילדה עומדת מול מי
שפוגע בה ובעיקר רוצה לבכות, או להסתיר את הדמעות או פשוט לברוח משם.

התגובה שאותה מציע הבחור בסרטון הזה מתאימה לאנשים בוגרים, שעברו
תהליך בחייהם, שהם כבר בשלים רגשית להסתכל על הסיטואציה ממקום גבוה
ולהתמודד עם זה ממקום לוגי ולא ממקום רגשי.

אבל רוב הילדים ממש לא נמצאים שם ברמה ההתפתחותית והרגשית.

הם יגיעו לשם בחלוף הזמן, אבל לרובנו, גם כאנשים בוגרים ממש קשה להגיב בצורה
ראציונאלית לפגיעה.

רק תחשבו על האדם שחתך אתכם בכביש, או על הבחורה בסופר שזרקה לכם משפט ציני.

כן זה מעורר בנו תגובה רגשית ולא תגובה ראציונאלית.
וככה זה גם עם הילדים שלנו ובעיקר עם ילדים בכיתות בית הספר היסודי.

אז זה נחמד להראות להם איך כשיעליבו אותם הם יכולים להגיב בצורה ראציונאלית
ואפשר גם לתרגל איתם את זה…

אבל הדבר הכי עצמתי שיכול לעזור לילדים להתמודד בדרך אחרת עם עלבונות הוא

אתם מוכנים לזה? חיסון רגשי!

לחזק את הילדים מבפנים, כך שהם לא יחושו בעמדה של נחיתות מול הפוגע.
כך שהם ירגישו מחוזקים מספיק כך שההתנהגויות הפוגעניות האלה יחלפו על פניהם.

איך מייצרים חיסון רגשי?

יש דרך והיא חיזוק הדימוי העצמי של הילדים.
כשאנחנו עוזרים לילדים לשנות את מה שהם חושבים לגבי עצמם אנחנו עוזרים להם
לעשות בחירות נכונות.

אלה בחירות נכונות גם ביחס למה שהם מרגישים לאיך שהם מגיבים, לאיך שהם מתייחסים לכל
מצב בחיים שלהם.

הדימוי העצמי הוא סך כל האמונות שיש לאדם או לילד על עצמו. מה הוא או היא מאמינים שהם
כן או לא יכולים לעשות…

וילד שמאמין על עצמו שהוא חלש, שהוא לא ראוי, שהוא לא שווה מן הסתם יחווה קושי גדול לנוכח בריונות והאמת לנוכח כל מצב בחיים.
חומר חדש בלימודים יהיה קשה יותר, לייצר חברויות יהיה משהו מאתגר יותר, יהיה לו קשה יותר להיות נדיב וסלחן כלפי חברים ואחים.

לעומת זאת ילד עם דימוי עצמי גבוה לא יתייחס לדברים האלה כלל.
ילדים עם דימוי עצמי גבוה, יכולים ללמוד חומר חדש בקלות רבה יותר, להשתלב חברתית טוב יותר,
להתמודד טוב יותר עם מצבים מאתגרים ולמצוא את מקומם גם בסיטואציות חדשות.

לכן הדימוי העצמי של הילדים הוא הדבר הכי חשוב שעליו אנחנו כהורים חייבים לעבוד כדי לעזור לילדים שלנו לפתח את החוסן הרגשי שלהם.

מה שהם מאמינים על עצמם זה מה שיוביל אותם בחייהם וזה הדבר שיגדיר
את מידת ההצלחה שלהם (או חוסר ההצלחה) בכל מישור ותחום בחיים שלהם.

אם אתם הורים שחשוב להם לקחת את המושכות בידיהם ולעזור לילדים להתחסן רגשית ולחזק את הדימוי העצמי, אם כך אז ברור לי שאתם תאהבו את מה שיש לי לספר לכם עכשיו.

דימוי עצמי נמוך ובטחון עצמי נמוך ניתן לשנות בכל גיל!!!

ואם אהבתם את זה ברור לי שממש תשמחו לשמוע שבימים אלה אני עורכת מבצע ענק על
הערכה המושלמת להעצמת דימוי עצמי להורים וילדים.

זו ערכה שכבר חוללה שינויים כל כך מעמיקים בדימוי העצמי ובבטחון של מאות ילדים.

>> לחצו כאן לקבלת כל הפרטים על הערכה להעצמת בטחון ודימוי עצמי להורים וילדים>>
https://nightwhispers.ravpage.co.il/SEKit

כל המצטרפים במהלך המבצע מקבלים את הערכה כולה בהשקעה מצחיקה של 162.5 ש”ח*2 תשלומים- וזה אומר שאתם תחסכו 549 ש”ח!

לחצו כאן עכשיו לכל הפרטים ולהתחלת העצמת הדימוי העצמי של הילדים כבר עכשיו!
https://nightwhispers.ravpage.co.il/SEKit

יום נפלא
אינסה
נ.ב.

נ.ב. הדלת שלנו תמיד פתוחה עבורכם.

אם יש לכם שאלות ספציפיות איך שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים יכולה לעזור לכם אתם מוזמנים ליצור קשר עם הילה, יועצת ההדרכה בטלפון: 08-8520331 או בנייד: 054-730-7678 (ניתן לשלוח הודעת סמס אם תפוס)

נ.ב.ב. הנה עוד דוגמא אחת של מה שיכול לקרות גם לכם ולילדיכם כאשר מחזקים את הדימוי העצמי של הילדים:

“מדהים מה שקרה לי עם הבת שלי ……. זה פשוט מדהים שמצאת שיטה כזו גאונית שעוזרת לכל כך הרבה ילדים…..היא בת תשע וחצי…והשמעתי לה את הדימוי העצמי… קניתי את הערכה המדהימה של דימוי עצמי שעזר גם לי להתרומם לעשייה מבורכת…זה פשוט וואו..
הילדה שלי לא הלכה לביהס בעונת הסתיו והחורף בטענה שהיא פוחדת מהגשם ושתהיה סופה…
כולל טיפולים אצל כמה פסיכולוגים שלא עזרו.
המצחיק הוא שבשיא עונת החורף השמעתי לה את הלחישות ועבדתי עם הערכה גם על עצמי…
ועוד לפני שעברו 30 ימים היא התחילה ללכת לביהס …בחורף….!!
מדהים ולא מובן מאליו….תודה”

והנה שוב הקישור לערכה המושלמת להעצמת דימוי עצמי לילדים ולהורים

https://nightwhispers.ravpage.co.il/SEKit

שימו לב: זהו סרטון מיוטיוב ואפשר להפעיל את הכתוביות שלו באנגלית. לחצו על גלגל השיניים הקטן בצד ימין ותוכלו לקרוא להגדיר את הכתוביות באנגלית

3 טיפים לחיזוק הדימוי העצמי לילדים- חלק ב

***טיפ מספר 2 להעצמת דימוי עצמי לילדים***

תת המודע שלנו קולט מידע שיש אליו חשיפה שוב ושוב.
אחד הדברים שהוכח כשמשמעותי ביותר בהטמעת רעיונות חיוביים הוא קריאה של מסרים חיוביים מעצימים.
צרו משפטים המבטאים את החוזקות של הילדים וכתבו אותם בגוף ראשון.
דוגמאות:
אני ממש מצויין בחשבון
יש לי חברים רבים שאוהבים אותי
אני ילדה חכמה ויצירתית
אני יכול ומסוגל להצליח בכל מה שאני בוחר להצליח בו
אני ילדה מאושרת וכל הזמן בוחרת לחשוב מחשבות טובות…

הדפיסו בכמה עותקים את המשפטים בפונט גדול וקריא.
ליצירתיות בינכן ניתן שהפונט יהיה בצבעים ססגוניים ובולטים.

ועכשיו מגיע החלק החשוב…

הדביקו את המשפטים הללו על הקיר בחדר שלהם, מעל שולחן הלימודים שלהם, על דלת השירותים, על המראה במקלחת, על דלת הבית, על דלת ארון הבגדים שלהם.

בכל פעם שהילדים יעברו ליד המשפטים הללו בין אם הם יקראו אותם ובין אם הם לא תת המודע שלהם יראה את המשפטים וישתכנע שזו האמת.

מי שראתה את סדרת תכניות הטלוויזיה של מנטליסטים שונים יודעת כבר כמה ניתן להשפיע בדרך הזו על תת המודע לחשוב ולפעול בדרך אחרת.
בואו נשתמש ביכולת הזו כדי לייצר אצל הילדים תחושה של שמחה, העצמה, הצלחה ובטחון.

לילדים שאינם יודעים לקרוא חשוב לצלם אותם בפעילויות שבהם הם מצליחים וטובים, להדפיס ולתלות באותם מקומות שציינתי.
למשל ילד שטוב בציור צלמו אותו מצייר ותלו את התמונה הזו בכמה מקומות בבית.
ילדה שחזקה מבחינה חברתית- צלמו אותה עם חברותיה ותלו את התמונה בכמה מקומות בבית.

שתפו את משפטי ההעצמה שיצרתם עבור הילדים והעלו את התמונות לפוסט הזה 

 

אם הדימוי העצמי של הילדים שלכם חשוב לכם, וחשוב לכם להעלות אותו כבר בתקופה הזו,
כשהם מייצרים את הבסיס של הבטחון שלהם לכל החיים שלהם, אז אני בטוחה שתשמחו לשמוע
שהערכה להעצמת הדימוי העצמי להורים וילדים מוצעת לכם כרגע בתנאים מפתיעים ממש

לחצו כאן עכשיו לכל הפרטים על הערכה

 

3 טיפים לחיזוק הדימוי העצמי לילדים- חלק א

כדי שאתן תפיקו את מקסימום התועלת מהנושא של חיזוק הדימוי העצמי של הילדים הזה אנחנו נתחיל בסדרה של טיפים, רעיונות ותרגילים שמסייעים להעצמת הדימוי העצמי של הילדים.

טיפ מספר 1:
מחקרים בארה”ב הוכיחו שילדים שחיים בבית שבו התמונות שלהם תלויות על הקירות הדימוי העצמי שלהם עלה באחוזים רבים והם חוו שיפור בכל תחומי החיים.

התרגיל שלכן:
כבר היום אחר הצהריים, הדפיסו יחד עם הילדים תמונות שלהם החל מהלידה שלהם ועד היום ותלו בחדר שלהם, מעל המיטה והשולחן שלהם.

אפשרות נוספת:
הדפיסו תמונות ותלו בחדר ללא ידיעת הילדים ותצלמו את התגובות המופתעות שלהם כשהם יראו את התמונות.

צלמו את התמונות תלויות ותעלו כאן בתגובה לפוסט הזה לחישות לילה להעצמת דימוי עצמי לילדים
שתפו שתפו את החוויות שלכן- מבטיחה לכן חוויה מהנה ופעילות משמחת עם הילדים

אם הדימוי העצמי של הילדים שלכם חשוב לכם, וחשוב לכם להעלות אותו כבר בתקופה הזו,
כשהם מייצרים את הבסיס של הבטחון שלהם לכל החיים שלהם, אז אני בטוחה שתשמחו לשמוע
שהערכה להעצמת הדימוי העצמי להורים וילדים מוצעת לכם כרגע בתנאים מפתיעים ממש

לחצו כאן עכשיו לכל הפרטים על הערכה

תופעת החרם והשיימינג פוגעת בילדים שלנו

מייל שקיבלתי לא מזמן מאחת האמהות שמשתתפת בתכנית הלימוד שלי:
אינסה יקרה,
​עד היום בכל המיילים ששלחת לי ​סיפרת על השיטה המופלאה שלך​ וחשפת את התוצאות המדהימות, שאימהות השיגו בזכות הכלים שלך.​אבל היום לראשונה,​ ב​פעם הראשונה אני חושפת פה את הסיפור האישי שלי.
​מרבית מכריי לא מכירים אותו כלל. ​גם כי כואב לי לספר על זה ​וגם כי חשוב לי לשמור על הפרטיות של הילדה שלי. אז את יכולה לפרסם את זה אבל רק עם השם הפרטי בבקשה.
הכל התחיל לפני קצת יותר משנה.. מאיה שלי הייתה אז רק בת 8. ​כבר “ילדה גדולה”.. ​אבל עדיין.. תמיד.. התינוקת שלי..
​עד לאותו היום הייתי בטוחה שאני אימא מאוד מעורבת, ​שאני יודעת הכל על החיים של הילדה שלי. הייתי בטוחה שהיא משתפת אותי בכל מה שעובר עליה ​והייתי בטוחה שהיא בסך הכל ילדה מאושרת.
אבל אז הגיע היום הזה.. היום בו המציאות הכתה בי.. והכתה חזק..
​באותו היום בכל התחיל כרגיל, אבל במקרה ​סיימתי לעבוד מוקדם מהרגיל והחלטתי להפתיע את מאיה. החלטתי לחכות לה, לאסוף אותה מבית הספר ​וללכת איתה לאכול ארוחת צהריים, ​רק שתינו יחד. החלטתי לפנק אותה אחרי תקופה ארוכה שהייתי מאוד עמוסה בעבודה ​ולא הקדשתי לה את תשומת הלב שהייתי רוצה. ​הגעתי כמה דקות לפני שמאיה הייתה אמורה לסיים ללמוד, ​אז עמדתי עם האוטו על יד שער בית הספר וחיכיתי לצלצול ​ואז קלטתי אותה.
ראיתי את מאיה שלי יושבת על ספסל בחצר בית הספר, ​ובוכה. ​מתייפחת… ​יושבת לבד ובוכה.
​כיביתי את האוטו ורצתי אליה ​הייתי כל כך מבוהלת, לא הבנתי מה קרה לה.
​היא מאוד הופתעה לראות אותי ו​ניגבה מהר מהר את הדמעות. ​שאלתי אותה: “מאיוש, מה קרה? למה בכית ככה?” ​התסריטים הכי נוראיים שיש רצו לי בראש.  היא לא ענתה לי.- היא לא רצתה לספר לי מה קרה. ​החלטתי להניח לה והצעתי שניכנס לאוטו.
​באוטו שאלתי אותה אם היא רוצה שנלך לאכול יחד צהריים, ​היא מאוד שמחה ובחרה במסעדה המזרחית, ​זו שאהבה עוד מאז שהייתה קטנטונת. אני כמובן הייתי מוכנה להכל רק לדעת שהיא בסדר.
תוך כדי הארוחה, כשמאיה כבר נרגעה וחזרה להיות מחויכת, ​שאלתי אותה שוב: ​”מאיה, אהובה שלי, מה קרה? למה בכית בבית הספר?”
ואז היא התחילה לספר לי ובחיי שגם אני רציתי לבכות. היא סיפרה לי שמתחילת השנה,
​אחת הילדות בכיתה מציקה לה: ​”אין יום שהיא לא יורדת עליי. ​היא מנסה כל הזמן לסכסך ביני לבין החברות שלי מהכיתה. ​עד עכשיו התעלמתי ממנה. ​אבל היום רוני (חברה שלה לכיתה) ​הודיעה שהיא עושה מסיבה בשישי ​והזמינה את כל הכיתה חוץ ממני. רוני אמרה לי שהיא אמרה לה לא להזמין אותי! אני לא מבינה מה היא רוצה ממני.”
​הדמעות חזרו ואני רק החזקתי את עצמי שלא לבכות או לא להפוך את השולחן מרוב כעס על המצב הזה. כי גם אני כשהייתי ילדה היה לי קשה חברתית ועכשיו הדבר הזה אצל מאיה, האהובה שלי.
​נורא נלחצתי. ​רציתי פשוט לפתור לה הכל. ​רציתי לפתוח בנאום נבון ומתוחכם, ​שגם ירגיע אותה וגם יפתור לה את כל הבעיות. ​אבל לא היה לי כזה נאום. אפילו לא כזה משפט.
​מתוך לחץ התחלתי לזרוק הצעות לאויר: ​”אני אדבר עם המורה.. ​אני אדבר עם האימא של אותה הילדה. ​אני אלך ליועצת.”
​מאיה הזדעזעה מההצעות ואמרה לי: ​”אוף אימא, את לא עוזרת! זה רק יהיה יותר גרוע!”
​צודקת., הילדה שלי צודקת ו​לא עזרתי לה.
​רציתי לפתור לה הכל, ​רציתי שהילדה שלי לא תיפגע, ​רציתי שהיא לא תיסחב את זה איתה הלאה,
רציתי לחסוך ממנה את מה שאני עברתי בגילה.
​אבל לא היה לי מושג איפה להתחיל.
אני לא יודעת איך קרה שכמה ימים אחרי זה​ ​בחדשות של ערוץ 2, עשו כתבה על תופעת החרם והשיימינג, תופעה שהכרתי על בשרי בתור נערה צעירה ​אבל בהחלט כאבה לי עכשיו הרבה הרבה יותר ​כשהבת שלי היא זו שחוותה אותה.
​צפיתי בכתבה, כולי כאובה, ​לא מאמינה שגם הבת שלי הצטרפה לסטטיסטיקה האיומה. ​מי חשב שזה יקרה לה? ​מי חשב שהתינוקת שלי תחווה את התופעה הנוראית הזו על בשרה?
​כל כך פחדתי שהחוויה הזו תשאיר בה צלקות, ​צלקות שיהיה לה קשה לרפא בהמשך. ​אלו המחשבות שהציפו אותי לאורך כל הצפייה בכתבה.
הכתבת הציגה שם כל מיני שיטות שיטות לטיפול בילדים עם ביטחון עצמי נמוך. ​תהיתי לעצמי: “זו הבעיה של מאיה שלי? יש לה ביטחון עצמי נמוך? ​בגלל זה הילדה הזאת נטפלת אליה? ​כנראה שכן.
הרי אם היא הייתה ילדה מלאת ביטחון עצמי, ​לא היה כל כך מפריע לה כל מה שאותה ילדה אומרת עליה. ​כנראה שזה באמת שורש הבעיה שלנו.
​ואז בנוסף לכאב והסתכול שכבר הרגשתי ​נוספו גם רגשות אשם חביבים.
אחת השיטות שהכתבת הציגה משכה את תשומת ליבי במיוחד. ​היא נשמעה לי פשוטה, נשמעה כמו משהו שאוכל ליישם בקלות, ​מבלי להטריח את מאיה יותר מידי.
זו כמובן הייתה השיטה שלך אז ​עשיתי גוגל על השיטה. ​התחלתי לחקור כמו שאני כל כך אוהבת.
הגעתי לסרטון עם הסברים מה לעשות ​(אותם סרטונים ששלחת בימים האחרונים).
אני לא יודעת להסביר את זה אבל מיד הרגשתי שהגעתי הביתה- שזה ייתן לי את הפתרון שחיפשתי.
כבר למחרת שוחחנו בטלפון וידעתי שאני נרשמת לתכנית שלך ללמוד. והתחלתי לבצע.
למאיה לא היה מושג מה אני עושה. אבל אני ידעתי שאני המטפלת הכי טובה עבורה. היה לי ברור שאם אני חוויתי את זה בעבר, אז קודם אני צריכה להעצים את עצמי ולנקות את המשקעים שלי ואז להתקדם ולעזור למאיה עם לחישות הלילה.
​בכל לילה הייתי מחכה עד שהיא תירדם, ​מתיישבת על ידה ולוחשת לה. ​כך שוב ושוב ושוב ​במשך חודש שלם. ​ועוד חודש.
השינוי במאיה היה מיידי! במה היה שינוי? את בטח תוהה… ​בהכל!
​איך אני אתאר לך את זה?
​בגלל שאת אימא את בטח תביני. ​​כי גם את מכירה את שפת הגוף של הילד שלך היטב.
אז תתארי לך ש​כל שפת הגוף של מאיה השתנתה! ​היא פשוט התבגרה בבום! ​פתאום!
​היא התחילה להתנהל בצורה יותר בטוחה בעצמה ואפילו לדבר ככה! ​הייתי בהלם מהתוצאות
וכמובן כל כך גאה (:
קצת אחרי שהתחלתי את התהליך, מאיה שלי הצליחה ליצור לעצמה מעגל חברתי חדש, ​היא הצליחה להקיף את עצמה בבנות שנעים לה להיות איתן, בנות שהפכו להיות חברות טובות ותומכות שלה.
לא מזמן סיפרתי למאיה מה עשיתי ​סיפרתי לה מה אני עושה בכל לילה כשהיא הולכת לישון.. הראתי לה מה אני מקריאה לה, ​היא חייכה ונתנה לי חיבוק גדול מכל הלב. ​זו התודה הכי גדולה שיכולתי לבקש.
אחר כך ישבנו יחד ​וניסחנו יחד משפטים שהיא ביקשה שאלחש לה (:
היום, היום מאיה שלי כבר משתפת אותי בחוויות שעוברות עליה, ​היום מאיה שלי יודעת שגם אם לאימא שלה אין תשובות לבעיות שהיא מציפה, ​אימא שלה תעשה הכל כדי למצוא אותן. והיום אני יודעת שיש לי פתרון להכל, כי יש לי בזכותך גישה ליועץ ההורות הכי טוב בעולם, כי יש בתוכי את כל הפתרונות, כי אני המטפלת הכי טובה לילדה שלי והעובדות מדברות בעד עצמן- השינוי הזה קרה וקרה מהר.
​זה הסיפור האישי של מאיה, ​הסיפור מאחורי ההיכרות שלה עם שיטת “לחישות הלילה” להעצמת ילדים שמחים ומאושרים.
אינסה אני לא יודעת איך להודות לך, אני רוצה שתגידי לכל האמהות את זה שהפיתרון האמיתי,
הפיתרון הפשוט לקשיים ההתנהגותיים והרגשיים של הילדים שלהם נמצא כאן, מתחת לאף.
אני יכולה להגיד את זה בלב שלם- אחרי שניסיתי את השיטה המופלאה הזו על הילדה הפרטית שלי, ובמו ידי עשיתי עבורה את השינוי הזה, במו ידי הענקתי לה מתנה מדהימה שתשמש אותה כל החיים.
כאימא שחוותה את זה על בשרה, ​אני אומרת לכל האמהות, ​​הילד שלך לא צריך לסבול עוד שנייה אחת! תודה שוב אינסה! את המלאכית של מאיה ושלי..
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
איזו נחת זה לקרוא מייל כזה! הלב פשוט מתרחב מעונג.
הסיפוק הכי גדול שיש לי מכל העבודה שלי אלה הסיפורים האלה. הידיעה שלעוד ילד ועוד ילדה יש הצלחות, שמחות, בטחון מוגבר יכולת טובה יותר להתמודד עם המציאות של חייהם.  
שיהיה לך יום מקסים,
אינסה
 
נ.ב. ​אימא יקרה,
​במייל הזה שיתפתי אותך בסיפור האישי של מאיה.
​שיתפתי אותו בתקווה גדולה שתביני, ​שיש דרך אחרת.
​בתקווה שתביני שיש פתרון לקשיים ההתנהגותיים והרגשיים שהילד שלך חווה.
​ולא רק שיש פתרון,
​הוא פשוט, כל אחת יכולה לבצע אותו מהבית שלה
​ פשוט תיכנסי לקישור הזה,
​תרשמי, תיישמי את הכלים הפשוטים שאני מסבירה בו
​והשינוי שאת מייחלת לו כבר כל כך הרבה זמן
​יגיע מהר מכפי שאת בכלל מדמיינת.
ביום רביעי, 29 למאי בחצות, מסתיימת ההרשמה
למחזור מאי 2019 ונעלמת מלגת ענק למצטרפים
לתכנית הלימוד. לקבלת כל הפרטים על התכנית
ולהרשמה לוחצים כאן
​מחכה לשמוע ממך את סיפור ההצלחה האישי שלך (:
נ.ב.2.
אם את מסתבכת עם ההרשמה דרך הטופס
את מוזמנת להתקשר
אלי בטלפון: 08-8520331
או לנייד בטלפון: 054-730-7678
או לכתוב לי מייל, אני אשמח לעזור לך
child.night.whispers@gmail.com

מהו הגורם האחד המשפיע על סיכויי ההצלחה של הילדים שלכם? (חלק ב)

חדשות טובות: דימוי עצמי חיובי ניתן לבנות בכל גיל ובכל שלב

חדשות טובות ניתן לייצר דימוי עצמי חיובי

דימוי עצמי שלילי ניתן להחליף בחיובי ולבנות מאפס או מחדש בכל שלב וגיל.

בסרטון הזה אני מלמדת את הכלים שבהם ניתן להעזר להעצמת הדימוי העצמי
הן שלכם והן של הילדים

 

לסרטון הזה לא מצורפות כתוביות- אך כל הטקסט שלו תומלל ומופיע בהמשך הפוסט הזה, מוזמנים להמשיך לקרוא

למען האמת, זו החובה שלנו לעשות פעולות כדי לשנות את הדימוי העצמי
ולחזק אותו כיוון שדימוי עצמי נמוך ממש יכול לחולל עיוות של תפיסת המציאות שלנו.

אני שומעת לא אחת מנשים ואמהות שאני עובדת איתן
שכשהן היו ילדות או נערות הן חשבו על עצמן דברים איומים:
אני מכוערת, אני שמנה מדי, אני רזה מדי, אני מלאה בחצ’קונים.
ואז בבגרותן הן מסתכלות על תמונות מהילדות והנעורים שלהן
והן חושבות לעצמן: הי הייתי חמודה, הייתי צעירה,
מה רציתי מעצמי אז? הייתי ממש בסדר גמור.

מכירים את זה? גם אתם חוויתם את זה?

רק שגם היום הן עדיין חושבות על עצמן שהן שמנות מדי,
רזות מדי, זקנות מדי, ובאופן כללי לא מספיק טובות.
זה מלמד אותנו שהדימוי העצמי שלהן נשאר על אותו
מיקום שבו הן מאמינות שהן לא מספיק טובות.
כך האמונה העצמית שלהן ממשיכה לעוות את תפיסת המציאות
שלהן וזה נעצר רק כאשר אנחנו משנים את האמונות שלהן לאמונות חיוביות.

חשוב להדגיש, שאמונות הן בסך הכל מחשבות ומחשבות ניתן לשנות!

יש לנו את החופש לבחור את המחשבות שלנו,
יש לנו את החופש לבחור את הרגשות שלנו ואת ההתייחסות
שלנו למצבים שמתרחשים בחיים שלנו.

חשוב להבין שמגיל 0 ועד גיל 11- 12 בערך אלה הן השנים הקריטיות
ליצירה של הדימוי העצמי שלנו וחשוב שתפעלו עכשיו בתקופה
הזו כדי לייצר חוויות חיוביות בחיי הילדים ולבנות להם דימוי עצמי חיובי.

יחד עם זה- דימוי עצמי שלילי ניתן לשנות בכל גיל ולהחליף בדימוי עצמי חיובי.

בגיל מבוגר זה נעשה מתוך בחירה ובגיל צעיר אנחנו יכולים לעשות דברים
שונים על מנת לעזור לילדים שלנו.
חשוב שתבינו את המנגנונים ההתפתחותיים של המוח
שלכם ושל הילדים כי שם הכל מתחיל.

הדבר היחיד שאתם רוצים להשקיע בו את האנרגיה

של השינוי זה בדימוי העצמי שלכם ושל הילדים.

זה הדבר ההשפעה הגדולה ביותר בטווח הקצר ובטח

בטווח הארוך ומה שיקבע את ההצלחה של הילדים שלכם בבגרותם.

איך מחוללים את השינוי הרצוי?

הגיע הזמן שתתיידדו עם כוחו של תת המודע.
זהו הכוח החזק בעולם והוא מצוי במוח שלכם ושל הילדים שלכם.
שם נמצאות האמונות, הדפוסים, המחשבות.

מאפייני המוח המודע הם שהוא טורי, הגיוני, מעשי,
מקבל מידע מחמשת החושים ולכן פעיל כאשר אנו
ערים, חושב, מתכנן, מנתח וזוכר לטווח בינוני.

לעומתו הלא המודע: פועל  בצורה מקבילית ויודע
לבצע מספר דברים במקביל, הוא רגשי, אינטואיטיבי, רוחני, יצירתי,
אחראי על הזכרון לטווח ארוך, על ההרגלים, תבניות החשיבה
וההתנהגות שלנו והוא גם אחראי על תהליכים פיזיולוגיים
לא רצוניים, למשל נשימה, דופק, זרימת הדם ועוד…

למעשה המוח שלנו מורכב משתי אונות מרכזיות
ויש חוקרים שאומרים שלכל אונה יש אישיות משל עצמה.

כל אדם מתנהג לפי האונה הדומיננטית אצלו יותר
ותהיינה לו נטיות דומות לפי האונה הדומיננטית יותר.

המוח הלא מודע הוא זה שאוחז בתוכו את כל
האמונות שעליהן מבוסס הדימוי העצמי שלנו.

והוא זה שמייצר אוטומאטים התנהגותיים בין אם אלה
אוטומאטיים שחיוביים לנו ומקדמים אותנו
ובין אם אלה האוטומאטים אותם אנחנו לא רוצים…

אצל ילדים האוטומאט החיובי יהיה אצל ילד המתנהג בצורה מנומסת
כי כך הוא תורגל להתנהג מול ילד המתנהג בהתבכיינות
זה אוטומאט התנהגותי לא רצוי.

יש הרבה מאד שיטות ליצירה של שינויים במיינד שלנו ההורים

חזרתיות על משפטים חיוביים –
כמו מנטרות שממקדות את המיינד על החיובי שבחיים שלכם,
ניתן ורצוי לייצר משפטי שינוי כאלה גם עם הילדים שלכם

יצירת תסריטים מנטאליים-
כתיבה של חזון שאליו אנחנו שואפים להגיע עם הילדים שלנו.
המוח שלנו לא מבדיל בין זיכרון של משהו מהעבר לבין הדמיון
וזה הוכח במחקרים רבים שאם יש לנו תמונה ברורה וחיובית
של מה שאנחנו רוצים להשיג אנחנו נשיג את זה.

אגב, זה נכון ופועל גם אם יש לנו תמונה של כישלון בראש,
של משהו שלא נצליח בו אז כנראה שלשם נגיע.

הנרי פורד יצרן המכוניות אמר שבין אם אתה מאמין
שתצליח ובין אם אתה מאמין שתיכשל בשני המקרים אתה צודק!

כך שיצירה של תסריט חיובי לחיים יכול לחזק את
האמונה שלכם ביכולת שלכם להשיג את המטרות שלכם .

ילד שיאמר לעצמו שוב ושוב, אני לא יכול, קשה לי, אני גרוע,
ימצא שעד מהרה זו אכן הופכת להיות נבואה שמגשימה את עצמה.
עודדו את הילדים שלכם לייצר תסריטים חיוביים של ההצלחה העתידית שלהם.

שימו לב גם אתם לכמה פעמים במהלך היום אתם מתמקדים
בתחזית קודרת של מה שעלול לקרות לכם וכמה אתם מאמינים שטוב יקרה.
כמה פעמים אתם אומרים, אין טעם לדבר עם המורה, ממילא כלום לא ישתנה,
או חבל על הזמן שלי להתאמץ בנושא הזה, זה לא יצליח לי.
תהיו ערניים לתסריטים שאתם מייצרים בראשכם כי זה יותר
מהכל משפיע על התסריטים שהילדים מייצרים בראשם.

מתוך שינה-
היום כבר יש עשרות מחקרים קליניים המוכיחים את מידת
הקליטה של המוח הלא מודע מתוך שינה וההשפעה
של זה על האדם גם בערנות.

חלק מהכלים של לחישות לילה כוללים שימוש
ביכולת של המיינד לקלוט מתוך שינה ללא המסננים של המוח המודע.

המסננים האלה פועלים רק כשאנחנו ערניים וכשאנחנו ישנים
המוח הלא מודע ממשיך לפעול כיוון שהוא אחראי לכל מערכות הגוף
שפועלות מתוך שינה למשל על הדופק, על החלומות שלנו,
על הנשימה, על זה שאנחנו זזים בשינה, מתהפכים.

באופן הזה, בחלונות זמן מיוחדים הוא גם ממשיך
לקלוט מידע וחשוב שנזין אותו במידע חיובי ואיכותי.

הוקרת תודה-
גם הנושא הזה הוכח מחקרית שאנשים אשר מוקירים תודה
וחיים מתוך ערנות לדברים החיוביים בחייהם זוכים לקבל עוד מזה.
המיינד שלנו פועל כמו זרנוק מים ולכל מקום אליו נכוון אותו לשם המים ילכו.

אם נכוון את המחשבות שלנו לעבר מה שלא הולך לנו,
ולעבר מה שקשה לנו אנחנו נקבל בדיוק את זה.
לעומת זאת אם נכוון את המיינד שלנו, במודע
לעבר כל הדברים הטובים שיש בחיינו, נקבל עוד מזה.

זה ממש כמו שנשים בהריון תמיד מזהות עוד ועוד נשים בהריון סביבן,
או ממש כמו מי שקונה רכב חדש יזהה עוד ועוד רכבים מאותו סוג על הכביש.

אז במקום רכבים והריונות בואו נכוון את המיינד שלנו להתמקד בחיובי בחיינו.

זה יכול להיות כל דבר, הילדים שיחקו יפה, השמש זרחה נעים,
שמעתי שיר נחמד בדרך לעבודה, מישהו סיפר בדיחה מצחיקה
או חייך אלי חיוך נחמד.

וזה יכול להיות הוקרת תודה על הדברים הכי בסיסיים:
שיש לנו קורת גג, שיש לנו מיטה להניח עליה את הראש,
שיש לנו משפחה, שיש לנו אינטרנט כדי לקרוא את הפוסט הזה
ועוד כיד הדמיון החיובי הטובה עליכם

הצהרות חיוביות עכשווית מול המראה-
זה אחד הכלים המעצימים ביותר, בהם עומדים מול המראה
וחוזרים על משפטים חיוביים כשאת כולם אומרים
בהתלהבות גדולה ושמחה כאילו הכל אמת והכל כבר התרחש.

למידה מתמשכת של תכנים חדשים-
מאפשרת חשיפה לעולמות תוכן חדשים ובהתאמה שינויים
של התפיסה שלנו, גמישות של המוח ואפשרות לחולל שינויים פנימיים וחיצוניים

בחירה של פעולות קטנות שאינן נוחות לנו וביצוען-

למה אני מתכוונת? המוח שלנו אוהב יעילות ולכן הוא מייצר אוטומאטים
ודפוסי התנהגות קבועים, כי זה הרבה יותר יעיל להתנהג ככה.
זה גם מוביל לקיבעונות מחשבתיים והתנהגותיים.
וזה כמובן משליך לא רק על ההתנהגות שלנו כהורים אלא על תחומים
רבים נוספים. אנחנו שוקעים לתוך נוחות וכשאנחנו רוצים שינוי
זה מאד קשה לנו לבצע.

מה עושים?
צעדים לא נוחים אבל קטנים.

כל יום לעשות משהו אחד קטן שלא נוח לכם אבל ברגע שהוא מתבצע
הוא מלמד את המיינד שלכם שצעד אחרי צעד השתנתם.
כשאתם בוחרים לעשות כל יום צעד קטן של חוסר נוחות אתם מקריבים
את האוטומאטים שלכם לטובת התקדמות, שינוי והתפתחות.
אבל צעד אחרי צעד, כמו צעדי תינוק.

מינימום של 30 ימים
זהו כלל החל כל הסעיפים הקודמים.

כל אחד מהם שבחרתם לאמץ לחייכם ולפעול איתו,
עליכם להתחייב ל30 ימים של חזרתיות לפחות.
זהו הזמן המינימאלי הנדרש למוח הלא מודע שלנו
להתנתק מהרגל ישן ולאמץ הרגל חדש.

ומה עושים כדי להעצים את הילדים?

הדבר הכי חשוב כדי להעצים את הילדים זה להתחיל בהעצמה של עצמנו ההורים!

הילדים הם תמיד שיקוף של הורים שלהם, ולכן הדרך היחידה
לעזור לילדים לבנות דימוי עצמי מוצלח היא לוודא שאנחנו כל הזמן
במודעות על מה שקורה בחיינו, מודעים לכך שהילדים הם סך
הכל שיקוף שלנו ההורים ולהתבונן בילדים בחמלה וגם עלינו.

בכל פעם שאנחנו רואים התנהגות שלא לרוחנו אצל הילדים השאלה
היחידה שאתם רוצים לשאול היא: מה קורה בתוכי?
מה משתקף ממני בילד שלי?

אם הוא כועס אז על מה אני כועסת?

אם היא ביישנית אז ממה אני מתביישת?

אם הם רבים אז מה נמצא בקונפליקט אצלי?

ברגע שאנחנו נעמיק לחקור את מה שקורה בתוכנו
נראה מהר מאד שחלק ניכר מהשינויים צריך להתחיל בנו.

כל הכלים שתיארתי בפוסט הקודם יהפכו לטבע שני שלכם ברגע שתתרגלו
אותם באופן קבוע ואתם תראו איך לפתע הילדים שלכם יתחילו לדבר ולהתנהג באופן כזה.

אני חוזרת ומדגישה שמחקרים רבים הוכיחו את היעילות של שיחה
אל תת המודע שלנו ושל הילדים כדי לזרז תהליכי שינוי ולסייע
לשינויים הרגשיים וההתנהגותיים להתקבע.

אולם מי שעוקבים באדיקות אחרי התכנים של לחישות לילה להעצמת ילדים,
כבר יודעים שיש לנו מאות של מקרי הצלחה מתועדים במגוון רחב של תחומים.

מקרים של כעסים ותסכולים, הרטבת לילה ויום, התלכלכות,
קשיים חברתיים, קשיים בקשר עם האחים, דימוי עצמי נמוך,
כל אלה ועוד פשוט מתחילים להשתנות תוך שבועות ספורים
לתוך התהליך של לחישות לילה להעצמת ילדים.

את לחישות הלילה מבצעים כעשר דקות לאחר ההרדמות
של הילדים ואז לפי הנושא הספציפי לכל ילד מתאימים את
הלחישות המתאימות ביותר לילד או לילדה.

יש לכם אפשרות לחולל את השינוי עם הילדים שלכם.
ראיתי את זה קורה שוב ושוב ושוב כבר במאות מקרים.

  • אם אתם מרגישים שהילדים זקוקים לחיזוק הדימוי העצמי
  • אם אתם לא בטוחים איך לעזור לילדים לפתח את הבטחון העצמי
  • אם אתם רוצים להעצים את הילדים ולהפוך להורים מעצימים
  • אם אתם יודעים כבר שהגיע הזמן לחולל את השינוי ולהעצים את
    הדימוי העצמי של הילדים שלכם אחת ולתמיד, לעזור להם להגיע
    למטרות שלכם ולהקנות להם כלי אחד עצמתי שישפיע על כל מהלך
    החיים של הילדים אז הערכה להעצמת דימוי עצמי להורים וילדים
    היא בדיוק מה שאתם צריכים עבור הילדים שלכם

לחצו כאן לקבל כל הפרטים על הערכה הייחודית הזו

יש לנו שפע של פתרונות להעצמת ילדים בחנות הפתרונות של לחישות לילה לחצו כאן עכשיו לכל הפתרונות

לרגל יום המשפחה יש לנו מבצעי ענק עד 80% על מגוון הערכות של לחישות לילה.
בין אם אתם רוצים את חיזוק הדימוי העצמי, התמודדות עם פחדים, לחישות לילה במגוון של נושאים, קורס לשיפור והעצמת התקשורת בבית ועוד…

לחצו כאן עכשיו לכל הפתרונות

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

הצטרפו אלי ואגלה לכם את הסודות לגידול ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים

https://www.facebook.com/Inesak.Night.Whispers

לכל שאלה שיש לכם על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ועל הילדים שלכם מוזמנים לכתוב לי מייל אל: child.night.whispers@gmail.com או להתקשר למשרד: 08-852-0331 או לנייד:
 054-730-7678, אם אין מענה אפשר לשלוח וואטסאפ

מהו הגורם האחד המשפיע על סיכויי ההצלחה של הילדים שלכם? (חלק א)

אין דבר יותר משמח מאשר תינוק שנולד, חיים חדשים שנבראים לעולם.
ועם לידת התינוק נולד עולם שלם של תקוות וציפיות.

ההורים המאושרים רואים בעיני דמיונם את הילד שלהם מאושר,
אהוב, נהנה ומצליח בחייו.

לצערנו, הרבה הורים לא יודעים מהם הגורמים להצלחה של ילדיהם.

וחמור מזה, הורים רבים לא יודעים מהו הגורם הכי משמעותי,
שיכול לפגוע בהצלחה של הילדים שלהם.

מצד שני, החדשות הטובות הן, אותו גורם בדיוק יכול להבטיח
את סיכויי ההצלחה של הילדים גם בילדותם וגם לטווח הארוך בבגרותם.

הגורם הזה הוא הדימוי העצמי של הילדים שלכם
והוא יכול לקבוע בצורה די מדויקת את סיכויי ההצלחה העתידית שלהם.

בסרטון הזה תקבלו הסבר מקיף על החשיבות של הדימוי העצמי של הילדים שלכם,
הבנה של החשיבות של פיתוח דימוי עצמי גבוה כבר בגיל צעיר
וכלים מעשיים למימוש יחד עם הילדים.

לסרטון הזה לא מצורפות כתוביות- אך כל הטקסט שלו תומלל ומופיע בהמשך הפוסט הזה, מוזמנים להמשיך לקרוא

אני רוצה שתדמיינו את החיים שלכם בעוד חודשיים מהיום.
כשאתם חווים את ההורות הכי איכותית שאתם יכולים,
כשאתם הורים רגועים שמתנהלים בשמחה בבית,
כשהבית שלכם נינוח ורגוע, כשהילדים שלכם משתפים פעולה איתכם,
כשיש הרמוניה ואווירה רגועה וטובה, הילדים שלכם מוקפים בחברים,
יש קשר מצויין בינם לבין האחים שלהם, הטלפונים היחידים שאתם מקבלים
מהגננת והמורה זה כדי להגיד לכם איך הילדים מתקדמים
וכמה אתם יכולים להיום גאים בהם.

נכון שזו תחושה מדהימה לחוות את זה?
כמה זה מדהים להיות במקום הזה?

אז אני רוצה להגיד לכם שזה לא דמיון ולא חלום אלא זו המציאות שלי
וגם של מאות משפחות שאימצו לחיים שלהם את שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים.

המשיכו לקרוא אם חשוב לכם לדעת כיצד לשפר את הדימוי העצמי של ילדיכם.

מהו הדבר היחיד שאתם צריכים לשנות כדי לחולל שינוי חיובי

מתמשך שישפיע על הילדים שלכם שנים קדימה?

התשובה החד משמעית היא הדימוי העצמי שלכם ושל הילדים.
אני לא יודעת כמה תשומת לב הקדשתם לנושא 
של הדימוי העצמי והחשיבות שלו להצלחה של ילדיכם.

בהמשך הפוסט אסביר מדוע הוא כל כך חשוב ובפוסט הבא אני אסקור את
הטכניקות השונות המאפשרות שינוי מהיר בדימוי העצמי של ילדיכם.

תחשבו לעצמכם:
אם הייתם בעלי עסק, את מי הייתם מעדיפים להעסיק?
מישהו בעל בטחון עצמי גבוה או נמוך?

או כשאזרחי המדינה בוחרים ראש ממשלה חדש-
את מי אתם מעדיפים לבחור לראשות הממשלה,
מישהו עם דימוי עצמי נמוך או גבוה?

אני חושבת שהתשובה לכך היא ברורה

כולם מעדיפים שיהיו סביבם אנשים עם דימוי עצמי גבוה
ולא סתם כל כך הרבה הורים שואפים לילדים שלהם
יהיה בטחון בעצמם ושהם יאמינו שהם נהדרים ומסוגלים להצליח.

מהו דימוי עצמי?

הדימוי העצמי שלנו מבוסס על האמונות שלנו על עצמנו.
כל מה שאדם או ילד מאמין על עצמו הוא למעשה מחשבה שהוא חושב על עצמו.
זו מחשבה אשר מייצרת רגש מסוים וגורמת לאדם/ לילד לפעול בצורה מסוימת.

למשל אם ילד חושב על עצמו שקל לו ללמוד אנגלית,
זה מייצר אצלו תחושה נעימה מאד של מסוגלות ואז
נחמד לו להכין שיעורים באנגלית והתוצאה היא
שהוא נהנה מזה וממשיך לעשות זאת שוב ושוב.

או ילד שחושב על עצמו שהוא אהוב והוא בסדר,
מרגיש כתוצאה מזה תחושה נוחה ובטחון כשהוא
מוקף ילדים אחרים, הוא מתייחס לחברים שלו בצורה
חברותית ומצליח לייצר חברים חדשים בקלות ולהעמיק
את הקשרים עם ילדים שהם כבר חברים שלו.

דבר נוסף שעליו מבוסס הדימוי העצמי שלנו הוא התוצאות שלנו בעולם.

ילדה שלא מצליחה לייצר חברויות חדשות
תבנה לעצמה דימוי עצמי סביב הנושא החברתי
ועלולה למצוא עצמה בגיל מאוחר יותר סגורה ומרוחקת.

או ילד שלא מוצא את מקומו בבית עלול להתנהג
בצורה פרועה ולבנות לעצמו דימוי עצמי של הילד
השובב שלא להגיד הילד הרע כדי לקבל את
תשומת הלב הרצויה לו, למרות שהיא תשומת לב שלילית.

וכך בכל פעם שהילד יפעל בצורה שלילית הוא יקבל תשומת לב.
קבלת תשומת הלב היא תוצאה והיא התוצאה הרצויה
לילד גם אם היא לא התוצאה הרצויה להורים.

כך שיש תוצאה למעשים של הילד ועל בסיס התוצאה נבנה הדימוי העצמי.

מה שאנחנו מאמינים על עצמנו מוביל אותנו לכל אורך החיים שלנו.

הדימוי העצמי משפיע על היכולת שלנו לתפקד
בצורה אפקטיבית ולהגיע לתוצאות הרצויות לנו בחיינו.

אם אתם אנשים או ילדים עם דימוי עצמי גבוה
אתם תפעלו בעולם בביטחון, אתם תהיו מאושרים יותר,
בטוחים בעצמכם וביכולות שלכם , תהיו משוכנעים שאתם
רצויים ואהובים ולכן יהיה לכם קל להעניק אהבה, חיבה, סימפטיה, אמון.

לצערנו מחקרים מראים שכ90% מאוכלוסיית העולם סובלים מדרגה
כזו או אחרת של דימוי עצמי נמוך וזה מתבטא בתוצאות שאנשים מגיעים אליהם.

הדימוי העצמי שלנו נקבע בגיל צעיר על פי מאורעות שמתרחשים לנו או סביבנו.
רוב הדברים שאנחנו מאמינים על עצמנו נקבעים עד גיל שבע או שמונה.
וזה הבסיס לכל מה שמתרחש בחיים שלנו.

מישהו ששר יפה וקיבל על זה המון חיזוקים יגדל
עם דימוי עצמי שהוא יכול להיות על הבמה ללא חשש.

מי שהייתה לו חוויה חיובית עם הצלחה עסקית כלשהיא
ימשיך להסתובב עם הדימוי הזה שהוא איש עסקים מוצלח.
למשל, ילד שמכר לימונדה ביום קיץ חם מחוץ לביתו,
או הילדה שאוספת בקבוקים ריקים כדי לחסוך קצת דמי כיס,
ואז היא מקבלת המון תשבחות על כך מסבא וסבתא.

היא תאמץ לעצמה מחשבה על כך שהיא מסוגלת,
שיש לה יכולת לגייס כסף בזכות התושייה שלה,
או החריצות שלה או היזמה שלה.

אלה דברים שיכולים ללוות אותה לאורך שנים ארוכות
ולסייע לה לעשות ולהשיג שפע של דברים חיוביים.

אבל, לעומת זאת, רק תדמיינו ילד שעומד בכיתה ואומר משהו
ומישהו לועג לו וכבר אפשר לראות איך הוא גדל להיות אדם
עם פחד קהל ופחד במה.

יש לפעמים מצבים בהם הילדים נותנים פרשנויות שונות שלא תואמות את המציאות.
פרשנות לא מדויקת לאירועים שונים, אף היא עשויה להשפיע על הדימוי העצמי שלנו.

למשל ילד שעשוי לפרש את זה שסבא וסבתא האהובים הולכים הביתה
כמשהו שנגרם בגללו, כי הוא לא רצוי או לא אהוב.

או דוגמא נוספת היא ילדים להורים גרושים שמאמינים שהפרידה של ההורים
היא אשמתם ואם רק הם היו ילדים טובים יותר אמא ואבא היו עדיין ביחד.

הילדים לעיתים נושאים על גבם את האשמה הזו והתחושה שהם לא בסדר כחלק מהדימוי שלהם.

דימוי עצמי נמוך מהווה מכנה משותף לאנשים שחיים בקונפליקט עם המציאות שלהם.

אנשים וילדים עם דימוי עצמי נמוך חיים בהרגשה של חוסר מתמיד
ואז הם בדאגה למחר, מקנאים באחרים, נמצאים בחששות,
מקיימים מערכות יחסים שפוגעות בהם ובצד השני ומקיימים תקשורת פוגענית.

ולעומת זאת בהמון מחקרים הוכח כבר שאם יש לכם דימוי עצמי גבוה
אז זה הגורם מספר אחת כדי שתחושו שמחה, תפעלו בביטחון ,
תהיה לכם תחושה של מיצוי עצמי, תקיימו של מערכות יחסים חיוביות
וחברויות חיוביות ותתפסו את עצמכם כמישהו שמצליח בחיים.

מה החשיבות של דימוי עצמי גבוה לילדים?

אני מאמינה שכיוון שקראתם עד כאן אתם גם מתחילים להבין
עד כמה הדימוי העצמי הוא חשוב לכל מה שקורה לילדינו ו
לכל ההצלחות שלהם בפן הלימודי, בהיבט החברתי,
ביחסים עם האחים ואיתכם והכי חשוב, ביחסים שלהם עם עצמם.

הדימוי העצמי הוא הבסיס והתשתית לכל התנהגות אנושית-
המחשבות שלכם על עצמכם, המחשבות של הילדים שלכם על עצמם.

ילדים שמתנהגים בצורה פרועה, או מופנמת, ילדים שחווים קשיים רגשיים
ופחדים, ילדים עם הרטבה או קושי בריכוז כולם ביססו לעצמם דימוי עצמי מסויים ומתנהגים לפיו.

ולעומת זאת ילדים עם דימוי עצמי גבוה הם בעלי בסיס איתן
שעליו ניתן לבנות מגדלים גבוהים ויציבים לשנים קדימה.

חמשת המאפיינים המרכזיים של ילדים עם דימוי עצמי גבוה הם:
1. יש להם תחושה של עצמה אישית

ילדים עם דימוי עצמי גבוה מצליחים להגיע לתוצאות וליעדים
שהם מסמנים לעצמם, בהתחלה בילדות שלהם ובהמשך כאנשים בוגרים.
הם יודעים בצורה לא מודעת, או אם אני אנסח את זה באופן יותר מדוייקת,
הם בוטחים במציאות שלהם ולכן יודעים שהם יכולים לדמיין את היעדים
שלהם ולהגיע אליהם בהצלחה.

2. יש להם תחושת מסוגלות גבוהה

מכירים את האנשים האלה שמגיעים לפרוייקט חדש,
לבעיה חדשה והם רק נדלקים מכל בעיה שניצבת לפניהם?
האנשים שמתמלאים באנרגיה ובציפייה להתמודדות כזו ולפתרון של אתגרים?

אלה הם אנשים עם דימוי עצמי גבוה.
הם בטוחים שהם יכולים להצליח ולא משנה מה הם יעברו בדרך.
כל בעיה בשבילם היא הזדמנות ללמוד משהו חדש. יש להם
איזו ציפייה פנימית חיובית שכל מה שהולך לקרות הוא חיובי.

לדוגמא תומס אדיסון, ממציא נורת הליבון.
הוא התמודד עם עשרות מכשלים בדרך להמצאה שלו ולמעשה הוא עשה כעשרת אלפים
ניסויים עד שהצליח.
הוא תמיד יכול היה להגיד: טוב נו, ניסיתי כבר 5379 פעמים, אולי זה בלתי אפשרי וכדאי לוותר,
אני אעבור להמצאה אחרת, קלה יותר, קצרה יותר, פשוטה יותר.
אבל האדם הזה לא וויתר. הוא ניסה שוב ושוב כי הוא היה בטוח שהפתרון ימצא.
ובדרך, עם כל הניסויים הרבים שהוא ביצע הוא גם גילה המון תגליות ופטנטים נוספים.
ולכן ילדים עם דימוי עצמי גבוה יודעים שהם מסוגלים להצליח בכל מה שהם בוחרים בו

3. יש להם תחושה של משמעות

ילדים עם דימוי עצמי גבוה מרגישים שהם בעלי משמעות,
שהם חשובים לאנשים אחרים ושלאנשים אחרים אכפת מהם.
כשהם יוצאים לעולם, למפגש עם חברים, ליום בגן ובבית הספר
הם יודעים שהם בעלי משמעות וחשיבות, הם יודעים שהם אהובים
ושיש שפע של אהבה עבורם בעולם.

ומי שחי בתחושה של שפע כזהגם יודע להעניק אהבה בחזרה לחברים, לאחים ולהורים שלהם.

4. קל להם להשפיע על אנשים אחרים

ילדים עם דימוי עצמי גבוה פועלים בעולם בביטחון ולכן קל להם
לקבל שיתוף פעולה מחבריהם, מהאחים שלהם ולהשפיע לטובה
על אחרים גם. הם כריזמטיים ויודעים לבטא את עצמם, לבקש בקשות
שמובילות אותם למטרות שלהם ולעשות מה שצריך על מנת להגיע ליעדים שלהם.

5. קל להם להעריך ולאהוב אנשים אחרים

ילדים ואנשים עם דימוי עצמי גבוה חיים בתחושה שיש שפע של אהבה,
הצלחה וטוב לכולם ולכן הם יכולים להעניק אהבה, הערכה והתייחסות מכבדת
למי שנמצא סביבם.

אל תטעו, הילדים שנחשבים למנהיגים בכיתה ומתנהגים בבריונות
הם ילדים בעלי דימוי עצמי נמוך שמשתמשים בהעלבה ובאלימות
כדי להנמיך את מי שסביבם.

זו אינה תוצאה של דימוי עצמי גבוה אלא בדיוק ההפך.
כשאתה מרגיש קטן ושפוף לפעמים אתה מרגיש חייב “לשופף”
אחרים כדי לא להרגיש כל כך גרוע עם עצמך.

ולהפך, הילדים עם הדימוי העצמי הגבוה חיים בתחושה שיש שפע מכל דבר
סביבם ולכן קל להם לאהוב חזרה, להפגין נדיבות כלפי חברים ואחים,
לתת חום ואהבה לאחרים ולכבד את מי שנמצא בסביבתם צעירים או מבוגרים.

ולכן הדימוי העצמי חשוב כל כך וחשוב לבסס אותו מגיל צעיר ביותר
כי הוא נותן לילדים לנו תחושה של משמעות, תחושת מסוגלות,
עצמה אישית ויכולת השפעה.

בחלקו השני של הפוסט אכתוב על הדרך בה ניתן לחזק ולהעצים את
הדימוי העצמי גם לילדים וגם לכם ההורים.

יש לנו שפע של פתרונות להעצמת ילדים בחנות הפתרונות של לחישות לילה לחצו כאן עכשיו לכל הפתרונות

לרגל יום המשפחה יש לנו מבצעי ענק עד 80% על מגוון הערכות של לחישות לילה.
בין אם אתם רוצים את חיזוק הדימוי העצמי, התמודדות עם פחדים, לחישות לילה במגוון של נושאים, קורס לשיפור והעצמת התקשורת בבית ועוד…

לחצו כאן עכשיו לכל הפתרונות

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

הצטרפו אלי ואגלה לכם את הסודות לגידול ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים

https://www.facebook.com/Inesak.Night.Whispers

לכל שאלה שיש לכם על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ועל הילדים שלכם מוזמנים לכתוב לי מייל אל: child.night.whispers@gmail.com או להתקשר למשרד: 08-852-0331 או לנייד:
 054-730-7678, אם אין מענה אפשר לשלוח וואטסאפ

אחרי זה נגמרו לי המילים

איך הבטחון העצמי של בני השתנה מקצה לקצה ומאפשר לו לעשות דברים יוצאי דופן למרות שהוא רק בן 8?

איך הבטחון העצמי של בני השתנה מקצה לקצה ומאפשר לו לעשות דברים יוצאי דופן למרות שהוא רק בן 8?

נותרתי ללא מילים.

עומדת במטבח, מסתכלת על הבן שלי, בסך הכל בן 8, לא יכולה להוציא מילה מהפה הבנתי פתאום מה המשמעות של כל הדברים שאני מדברת עליהם גם יחד. 

הבנתי מה זה אומר העצמה לילדיםהבנתי מה זה אומר בטחון עצמי גבוה, הבנתי את הכוח של מה שעשיתי עם שיטת לחישות לילה בשנים האחרונות.

 

“אמא, אני וחברים שלי החלטנו שאנחנו הולכים להרוויח כסף” אמר לי אתמול בני, בסך הכל בן 8. אצלנו הכל פתוח ועל השולחן ולכן מיד עולה לי חיוך רחב על הפנים ואני מתעניינת מה הוא והחברה החליטו לעשות כדי להגיע למטרה שלהם.

“יש לנו כמה דרכים להרוויח כסף: למכור לימונדה, להחזיר בקבוקים ריקים לסופר וגם נגיד לאנשים שאנחנו נרחץ להם את המכונית”

בשלב הזה הלב שלי רוקד מרוב שמחה על הרוח היזמית של הילד הזה ושל חבריו. אני נפעמת מהבטחון שהוא מדבר בו, מהעובדה שהוא כל כולו מקרין החוצה את השמחה שלו מהצעד שהוא וחבריו מתכוונים לעשות.

ואני לא יכולה להתאפק מלשאול אותו מה הם  מתכוונים לעשות עם הכסף הזה. 

ממש רגע לפני לפני שאני שואלת אותו הוא כאילו קורא את המחשבות שלי ואומר:

“רוצה לדעת מה נעשה עם הכסף? אנחנו נתרום את הכל לאנשים עניים”

זה הרגע שהנשימה שלי נעתקת ונגמרות לי המילים.

אני מסתכלת עליו המומה, רצות לי המון שאלות בראש אבל לא יוצא לי הגה מהפה.

והוא ממשיך לספר לי שהוא החליט שיותר חשוב שהכסף הזה יגיע לאנשים שאין להם מאשר אליו כי יש לו כל כך הרבה דברים וגם לחברים שלו.

אני מסתכלת על הילד הזה הוא מופלא בעיני.

קשה להאמין שזה הילד שהתקשה לבטא עצמו, הילד שלא הפסיק לבכות כי היה לו קשה, הילד שלא האמין בעצמו כלל. הילד הזה צמח לילד שמאמין ביכולת שלו לעשות כל דבר ולהצליח בו.

הילד הזה מתנסה היום באתגרים ומפצח אותם.

הילד הזה מלא בטוב לב, בשמחה ובבטחון ופועל בעולם עם תחושה פנימית של יכולת ומסוגלות.

וזה לא סתם שאני מדברת כל הזמן על החשיבות של דימוי עצמי ובטחון עצמי גבוה.

אלה הם הבסיס לכל סוגי ההתנהגות האנושית החיובית.

ילד עם דימוי עצמי גבוה פועל ממקום של בטחון, נדיבות ואמונה ביכולת שלו להצליח לפתור גם את המורכבות שבמשימות.

ילד עם דימוי עצמי גבוה יצליח יותר במסגרת הלימודית כי הוא לא יכנע לכל קושי.

ילד עם דימוי עצמי גבוה יסתדר טוב יותר עם האחים (ועל כך אכתוב יותר במייל נפרד) והאחיות שלו כי הוא יודע שיש לו שפע של אהבה בעולם וכך קל לו להעניק חזרה שפע של יחס, אהבה ואכפתיות.

אם גם לכם חשוב לחזק את הדימוי העצמי של הילדים ולהעלות את הבטחון שלהם בעצמם, החופש הגדול הוא ההזדמנות להעניק להם את המתנה החשובה הזו!