5 סיבות לדימוי עצמי נמוך לילדים (השלישית ממש שברה לי את הלב)

שתפו מכאן:

שאלת את עצמך פעם למה ילדים לוקים בבטחון עצמי נמוך?
מהי הסיבה לכך שלילדים שלנו יש בטחון עצמי נמוך ודימוי עצמי נמוך?

אז הנה כמה סיבות ואני כבר אומרת לך שבסוף הפוסט הזה לא רק שיהיה לך ברור מה הן הסיבות אלא שאני אחשוף לך את הדרך שלך להשתמש באחד הכלים הכי עצמתיים שיש לנו לחיזוק הדימוי העצמי לילדים שלנו.

אז הנה הסיבות המרכזיות בגללן ילדים לוקים בבטחון עצמי נמוך:

1. הם לומדים מההורים שלהם איך להתנהג בכל מצב ובכל סיטואציה ולכן לא פעם נשמע אמא שכואב לה שלילדה שלה יש בטחון עצמי נמוך ובעיקר, כי היא זוכרת שבילדותה לה עצמה היה דימוי עצמי נמוך, וההעברה הזו מדור לדור, מכאיבה מאד.

אינסה קליינמן, לחישות לילה להעצמת ילדים עומדת בשדה ומחבקת את שני הבנים שלה

 2. לפעמים זה קורה דרך אירוע חד פעמי שהשאיר חותם שלילי ומשאיר את הדימוי העצמי נמוך וכתוצאה מזה מתפתחת תחושה של חוסר בטחון בסיטואציות דומות. למשל מקרה חד פעמי של ילד שלא רצו לשחק איתו בהפסקה והוא מפרש את זה כמשוב שלילי.

 3. לפעמים מדובר בסדרה של אירועים- למשל ילד שחווה בריונות או התעללות בגן או בבית הספר, זה משהו שהולך ופוגע בבטחון העצמי של הילדים. זה מסוג הדברים שהכי שוברי לב, כי כהורים ממש מורכב לנו לעזור לילדים להחזיר שליטה על חייהם ואת הכוח הפנימי לנוכח התנהגות בריונית ועם זה, חשוב לדת שככל שאנחנו כהורים נחזק את הילדים ונעצים אותם נוכל לעזור להם לבנות עמוד שדרה פנימי וחוסן פנימי, כך שמקרים כאלה לא ישפיעו עליהם לטווח הארוך. דוגמא מצויינת היא סיפור מלפני כמה שנים שאנחנו חווינו עם בני הבכור. במעבר לבית ספר חדש הוא הפך לקורבן של חבורת ילדים שהיו ותיקים בבית הספר ודיברו אליו ממש לא יפה. הוא כעס עליהם ונעלב מהם אבל כיוון שהוא הגיע לשם עם הרבה בטחון עצמי בעצמו, הוא העדיף לא להתעמת איתם ולחפש לו חברים אחרים. יום אחד, אחד ממנהיגי הבריונים ניגש אליו ואמר לו: החלטנו לתת לך הזדמנות להצטרף לחבורה שלנו. כדי לצרף אותך אתה צריך היום, לאורך כל היום, לעשות כל מה שנגיד לך.
דמינו לעצמכם, ילד שהוא חדש לגמרי בבית הספר, צמא לחברים שיקבלו אותו, סובל כמה שבועות מיחס מכוער ביותר מהילדים המובילים בבית הספר, פתאום מקבל הזדמנות להצטרף לחבורה המובילה, אותה חבורה שהתייחסה אליו בצורה איומה.
הבן שלי, לא מיצמץ לרגע לפני שהוא ענה ל”מנהיג”: אני לא ילד כמוכם שמעליב ופוגע ומקלל, אני בכלל לא רוצה להיות חבר שלכם אם ככה אתם מתנהגים.
והוא התרחק מהם.
מהר מאד, בזכות ההתנהגות הזו, בזכות החוסן הרגשי שהיה לו מבית והבטחון העצמי שהוא פיתח, הוא צבר חברים אחרים, שמתאימים לו ולערכים שלו יותר. והוא מספר את הסיפור הזה בגאווה, על כך שהוא לא נגרר אחרי ילדים שליליים, למרות הפיתוי שיהיו לו חברים.

 4. חיים בצל של- ילדים שמרגישים שהם בצל של מישהו בעל בטחון חזק וסדרה של הצלחות גדולה משלהם, ילדים שחווים השוואה לאחים שלהם, לחברים שלהם יכולים לסבול מפגיעה בדימוי העצמי ובבטחון העצמי שלהם. וכך הם חשים שהם בצל והם הופכים להיות ברקע.

 5. מיומנות- או היעדר מיומנות. ואלה למעשה החדשות הכי טובות בנושא,אז תקראו היטב. בטחון עצמי הוא למעשה מיומנות, או סדרה של מיומנויות וכמו כל מיומנות אחרת ניתן ללמוד את זה ולשפר את זה.
רק צריך ללמוד כיצד לקבל גישה לבטחון עצמי, כיצד לטפח את זה, כיצד להתמקד בגדילה של הבטחון העצמי וגם איך לצמוח ולגדול כאשר אנחנו נתקלים באתגרים ובקשיים שלפעמים פוגמים בדימוי העצמי ובבטחון שלנו.

הסעיף החמישי הוא הכי משמח מכולם!
הסיבה שהוא משמח היא שמיומנות היא משהו נרכש! אפשר ללמוד מיומנויות חדשות, אפשר להתאמן על זה ולחזק את זה ככל מיומנות אחרת.
זה בדיוק מה שאני עושה עם הבנים שלי, זה מה שמאפשר להם גם בימים טובים וגם בימים פחות טובים, להתמודד בדרך טובה עם האתגרים שהם מתמודדים איתם.

אם בא לכם להעמיק עוד רובד בהבנת הדימוי העצמי של הילדים ואיך ניתן לחזק אותו החלטתי לערוך הדרכה אינטרנטית חינמית להורים בשם: איך לחזק את הבטחון והדימוי העצמי של הילדים כדי שהם יצליחו בלימודים, חברתית וברמה האישית. ההדרכה תערך ביום רביעי 6 לאפריל בשעה 21:00 מהנוחות של הבית. יש לי מקום רק ל200 משתתפים ואמנם יש עוד זמן עד ההדרכה אבל המקומות מתחילים להתמלא. היא מתאימה להורים לילדים בני שנתיים ועד גיל 13.
אני יודעת שנושא חיזוק הבטחון העצמי הוא קריטי להורים, זה הרי הבסיס לכל ההצלחות שיהיו לילדים בחיים (או העדר הצלחות 😪) וזו הסיבה שאני עורכת את ההדרכה הזו- בחינם. להרשמה להדרכה מקליקים על הכפתור או על הקישור הזה:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/SEandConfidenceClass?ref=5reasonpost

הדרכה חינמית להורים על העצמת דימוי עצמי לילדים




שתפו מכאן:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

*

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.