סיפורו של א. הביישן וכיצד הפך לילד פתוח ובעל ביטחון עצמי

הרבה הורים שואלים אותי כמה זמן צריך ללחוש לילדים לאחר שנגמרים 30 הימים הראשונים של ביסוס המצב. ותשובתי היא: כמה שצריך. כל הורה יודע לזהות מתי הילד מגיע לישורת והמצב הרצוי מתבסס אצלו לטווח ארוך. הנה סיפורו של א., בן 5.5 והתוצאות המקסימות שהגענו אליהן לאחר חודש ולאחר שלושה חודשים של לחישות. ומי שממש מעוניין לראות תוצאות של משפחה לוחשת לאחר שלושה חודשים מוזמן לדלג לתחתית העמוד ולראות את המסר שקיבלתי רק לפני שבוע.

"הוא כל כך חסר בטחון וביישן שהוא אפילו לא יוצר קשר עם המשפחה הקרובה כשהם באים לבקר" אמרה לי אימו של א. (5.5) בשיחה הראשונה שלנו. היא תיארה ילד חם ואוהב ויחד עם זאת רגיש מאד, פוחד מכל דבר, בעל מצבי רוח מתחלפים שנמנע מפעילויות חברתיות וכך שובר לאימו את הלב. א. נוטה לבכי, כעס ולהסתגרות ואפילו בגן לא משתתף אלא אם שואלים אותו ומזמינים אותו.

ילדה יושבת על הדשא ומלטפת חתול

לאחר חודשים של טיפול רגשי על ידי תנועה ומשחק, ללא שינוי משמעותי החליטה אימא של א. להתחיל תהליך של לחישות לילה להעצמת ילדים. היא רק רצתה שהוא יקבל קצת ביטחון עצמי ויפתח שמחת חיים לקראת המעבר לכיתה א'.

כעבור ימים ספורים הופתעה האימא, לגלות שבנה הביישן שאינו אומר אפילו שלום לבני משפחה, שוחח בשמחה עם קרובת משפחה וסיפר לה על התחפושת שלו לפורים ועל המסיבה שהייתה בגן.

בשבועות הבאים התחילו להתגלות עוד ועוד תופעות שהמשפחה לא הייתה רגילה להן: א. התחיל להתגבר על תיסכולים וכעסים מהר יותר, הוא נעלב פחות מכל דבר, שיתף פעולה בשמחה, צבר בטחון ואפילו ענה לאימו ולאביו חזרה ב"חוצפה". אמנם ההורים מהרו להציב גבול ולהבהיר שזו התנהגות שאינה מקובלת אבל האמא חלקה איתי שבסתר ליבה היא הייתה כל כך שמחה כי הנה הוא מספיק בטוח כדי לשתף את מה שהוא באמת חושב ומרגיש.

במקביל לתהליך של הילדים, עבדתי עם האימא על ההעצמה שלה וחיזוק תחושת הביטחון העצמי שלה בתפקידה כאם ובמקומה במשפחה. ככל שתחושת הביטחון של האם ושל הילד הלכו והשתפרו כך הלכו והתחזקו מערכת היחסים ושיתוף הפעולה של א. עם אחותו הקטנה והם שיחקו יפה ביחד.

לסיכום התהליך כתבה לי האמא:

"התהליך הזה חיבר וקירב אותי אליהם יותר ואני ממש שמחה שעשיתי ואמשיך לעשות אותו , אני רואה שהביטחון של א. מתחזק והוא מאמין בעצמו יותר, אנחנו בדרך הנכונה והכי חשוב שאנחנו פשוט מאושרים."

שלושה חודשים לאחר סיום הליווי האמא ממשיכה ללחוש לילדים באדיקות ובנחישות האופייניים לה מדי לילה והנה מה שכתבה לי לפני מספר ימים על התוצאות לאחר שלושה חודשים:

"הי יקירתי, רציתי להודות לך כל כך. היום הייתה לא. מסיבת סיום והוא השתתף, שר ורקד ואני בכיתי מהתרגשות, היה מדהים ואני כל כך שמחה שהכרתי אותך ולמדתי ממך המון. תודה, תודה, תודה. גאה להיות אמא לוחשת כבר 3 חודשים ברצף ואין ספק שאמשיך. שוב תודה נשיקות ובשורות טובות."

ואין דבר מחמם יותר את הלב מאשר לדעת שבאמצעות העבודה שלי אני מסייעת לילדים ולהורים כאחת להתחזק, לפתח התנהגויות חדשות לחוש תחושה של בטחון ושמחה.

ההשפעה של לחישות הלילה ממשיכה המון זמן קדימה וככל שמתמידים בתהליך רואים תוצאות הולכות וגוברות

הי יקירתי, רציתי להודות לך כל כך. היום הייתה לא. מסיבת סיום והוא השתתף, שר ורקד ואני בכיתי מהתרגשות, היה מדהים ואני כל כך שמחה שהכרתי אותך ולמדתי ממך המון. תודה, תודה, תודה. גאה להיות אמא לוחשת כבר 3 חודשים ברצף ואין ספק שאמשיך. שוב תודה נשיקות ובשורות טובות

 

 

"מה זה הדבר הזה?" "איך זה עובד?"- תשובות לשאלות חשובות על לחישות לילה להעצמת ילדים

"איך הדבר הזה עובד?" שואלים אותי המון הורים, "איך זה שתהליך לחישות הלילה כל כך אפקטיבי בזמן קצר כל כך?

"העובדה שתת המודע האנושי פועל גם בשעת השינה- ידועה כבר מזמן. כיוון שהמוח פועל 24 שעות ביממה על מנת לשמור על תפקודי הגוף החיוניים, 'נוצרת הזדמנות לחדור לאזורים הללו' ולהשפיע עליהם, תוך כדי שינה, בלי לערב את המוח המודע שלעתים 'מפריע', בגלל ציניות, אמונות שליליות, הגיון ומנגנוני הגנה מוגזמים וכו'.

לחישות לילה מאפשרות שיפור מצב רגשי, התנהגותי ופיסי תוך מספר קצר של שבועות משום שאנחנו פועלים לעומק תת ההכרה של הילד ומחוללים את התמורה האמתית שם. השיטה יעילה גם בריפוי ושחרור לחצים ופחדים, שיפור ביטחון ודימוי עצמי, נטרול כעסים וקשיים חברתיים, הרטבת לילה וכו'

לפני כמה זמן שקראתי בספרו של הביולוג והחוקר פורץ הדרך, ד"ר ברוס ליפטון "הביולוגיה של האמונה" את המשפט הבא:

"למחשבות חיוביות יש השפעה על ההתנהגות ועל הגנים, אבל רק אם הן בהרמוניה עם התכנות של תת ההכרה שלנו".

הדבר הראשון שעבר לי בראש הוא: זה פשוט נפלא! מה כל כך נפלא בזה אתם שואלים?

יש לנו הזדמנות פז לעזור לילדינו לתכנת את תת ההכרה שלהם מחדש על מנת לייצר שינוי תודעתי, רגשי והתנהגותי עם לחישות הלילה. אנחנו כהורים מודעים מסייעים לילדינו על ידי תכנות מחדש של תת ההכרה שלהם לשמחה, להצלחה, לאמונה עצמית ולאהבה עצמית.

כשהמסרים החיוביים הללו נאמרים גם ביום הם מתחברים למסרים אשר העברנו לילדינו בלילה והחיבור הזה הוא שמחולל את השינויים מפליגים ואת ההצלחות הנפלאות.
בנוסף אנחנו עובדים בתהליך על העצמת ההורים כדי לעזור להם לקבל את העובדה שההורים הם המטפלים הטובים ביותר של ילדיהם.
כדי לתת מענה מפורט על התהליך הכנתי עבורכם סרטן המסביר בדיוק איך עובד נושא לחישות הלילה להעצמת ילדים
לחישות לילה להעצמת ילדים- איך זה עובד?

לחישות לילה להעצמת ילדים- איך זה עובד? תמונה של אינסה קליינמן במהלך שידור של גוגל הנגאאוטס

ההודעה שאני מאושרת לקבל בעשר וחצי בלילה- סיפורו של ע.

עשר וחצי בערב הטלפון מצרצר ואני רואה הודעה שנכנסה בוואטסאפ. קוראת במהירות ודמעות מציפות את עיניי. דמעות של התרגשות ושמחה. אמא של ע. מספרת לי על המפגש שהיה לה עם יועצת בית הספר ועם המורה.

התהליך עם ע. התחיל בדיוק חודשיים לפני כן. אמו ואביו הגיעו אלי לאחר שאפסה תקווה מבחינתם. ע. היה ילדון שמח ומאושר עד גיל 4 ואז התחיל שינוי, הוא התחיל להסתגר בתוך עצמו, הפך פחות חברותי, איבד את הבטחון שהיה לו ואת שמחת החיים והחל לעלות במשקל.

שנתיים חלפו. ע. כבר בבית ספר, ביישן וחסר בטחון, לא מעז להצביע בכיתה ולדבר, מחובר לחבר אחד בלבד, מבודד חברתית וממעט בפעילות ספורטיבית.

ההורים לא ידעו את נפשם הם רצו את הילדון השמח שלהם חזרה ולא הצליחו לעזור לו.

כשהתחלנו את תהליך הלחישות יכולנו לראות כבר בשבוע הראשון ניצנים ראשונים של שינוי. הוא נפתח קצת, שיתף מעט את הוריו מה עובר עליו והתחיל לשחק בייתר פתיחות בבית. אבל אז נכנסנו למצב של "חנייה". הילד חלה וכפי שקורה הרבה פעמים התהליך קפא על שמריו. לא פשוט להיות במצב כזה להורים שמאד רוצים לראות את התוצאות מתגבשות.

אימו של ע. היא לא אחת שמוותרת. בנחישות ובאדיקות היא המשיכה ללחוש לו כל ערב, המשיכה והתמידה עם הלחישות לעצמה מדי יום ויום ועשתה כל דבר שעליו שוחחנו בתהליך הליווי.

התוצאות לא אחרו לבוא. חודשיים לאחר מכן בעת פגישה עם המורה והיועצת בבית הספר התקבל מסר על ילד אחר לגמרי. הוא נפתח לחברים חדשים, מעז להשתתף בשיעורים, מצטיין בכל תחומי הלימודים ומתחיל לעסוק בפעילות ספורטיבית.

את השמחה וההתרגשות מתוצאות התהליך ניתן לקרוא במסר המקסים שקיבלתי מהאמא בעשר וחצי בלילה לפני מספר שבועות. הבשורות הטובות ביותר שניתן לקבל.

זהו תצלום של שיחת צ'אט בין אינסה לאמא לוחשת על התוצאות וההשגים של בנה

הי אינסה, אני חייבת לשתף אותך לגבי שני מפגשים שהיו לי השבוע. אחד עם היועצת והשני היום- אסיפת הורים של ע. עם המורה. בשניהם נאמר לי על שיפור ניכר בכל התחומים…הרבה יותר בטחון (משתתף)… יותר פעיל בשיעורים וגם נפתח בנושא החברתי…יוצא בהפסקות לשחק בחוץ ועם עוד ילדים פרט ל… כמובן שהוא מצטיין בהכל.

 

בתמונה: "הי אינסה, אני חייבת לשתף אותך לגבי שני מפגשים שהיו לי השבוע. אחד עם היועצת והשני היום- אסיפת הורים של ע. עם המורה. בשניהם נאמר לי על שיפור ניכר בכל התחומים…הרבה יותר בטחון (משתתף)… יותר פעיל בשיעורים וגם נפתח בנושא החברתי…יוצא בהפסקות לשחק בחוץ ועם עוד ילדים פרט ל… כמובן שהוא מצטיין בהכל.

 

 

שיעורים מאמא אווזה על העצמת ילדים

הורים רבים מדברים על העצמת ילדים וכיצד הם פועלים. הם משבחים, מעודדים, מציעים הצעות ונותנים עצות. לטעמי כל אלה הם דברים חשובים מאד בקשר שבין הורים לילדים יחד עם זאת בעיני זו אינה העצמה: אלה נופלים לקטגוריה של שבח, עידוד וייעוץ. כהורים אנחנו רוצים למנוע מהילדים שלנו קושי וכאב ופועלים לשם כך. גם זו אינה העצמה.

העצמת ילדים מתמקדת בכך שנניח להם להתנסות, להתמודד עם קושי ואתגר כדי להצליח להתגבר עליהם ולחוש תחושת הישג אמיתית.

אנחנו יכולים לקחת דוגמא מצויינת מהטבע. קחו למשל את הברווזה החכמה הזו המופיעה בסרט הזה. היא עלתה סדרה של מדרגות ואחרי הולכים האווזונים שלה. הם מתקשים לטפס את המדרגות הגבוהות אבל אחד אחרי השני הם מצליחים בכל זאת לטפס. ישנפ כמה שממש קשה להם ולוקח להם יותר זמן מהאחרים ועם זה האווזה עומד וצופה בהם, אז היא ניגשת לעזור להם ואינה מתערבת בתהליך הזה. היא אפילו לא שוקלת לעזור לאפרוחיה לטפס את גרם המדרגות. היא ממתינה להם בעוד היא יודעת שככל שהם יתנסו יותר כך הם יחזקו את עצמם יותר. האנשים הצופים בסרטון, דווקא הם, שוקלים לעזור לאפרוחים על מנת להקל עליהם.

למזלם של האפרוחים הצופים לא "עוזרים" להם והם מתמודדים עם האתגר בצורה מצויינת.

זוהי לטעמי העצמה אמיתית. לתת לילד לחוות אתגר שמותח מעט את גבולות היכולת שלו. לעודד אותו להתנסות שוב ושוב ושוב עד שהילד מצליח ויודע לבדו שהוא יכול להצליח בהכל.

הורים בטוחים זה אומר ילדים בטוחים- עוד סיפור הצלחה של לחישות לילה

כשהתחלתי עם לחישות הלילה היה לי יעד אחד שהוביל אותי בדרכי. לגרום ליותר ויותר הורים להרגיש בטוחים ביכולותיהם ולהביא לכך שעוד ועוד ילדים ירגישו, מאושרים, רגועים, בטוחים ושלמים עם עצמם. ליווי הורים להעצמת ילדיהם דרך תהליך לחישות הלילה זה עבורי משימה ושליחות חיים. בכל פעם שמסתיים תהליך ואני רואה את ההבדל שלחישות הלילה חוללו בחיי הילדים והמשפחה אני עולה על גדותיי מרוב אושר ושמחה. אני מתמקדת היום בתהליך של חיזוק ההורים כיוון שהורים בטוחים מגדלים ילדים בטוחים.

א. פנתה אלי כיוון שבנה בן 5.5 היה ביישן, שקט, חסר בטחון ומסוגר מאד. הדבר הקשה עליו חברתית בגן וגם בקשרים עם המעגל המשפחתי הקרוב הוא נהג בביישנות והסתגרות ונהג לרצות את כולם. את התוצאות של התהליך, שארך סך הכל 30 ימים אפשר לקרוא המכתב שא. שלחה לי.

"התחלנו את התהליך מכיוון שהרגשנו שאנו חייבים לעזור לילד שלנו לפתח את הביטחון העצמי שלו, למרות שהוא נמצא בטיפול רגשי פעם בשבוע עדיין הרגשנו שזה לא מספיק וכששמענו את ההרצאה ידענו שזה בדיוק מה שעלינו לעשות ואין דבר יותר טוב מהורה שמטפל מכל הלב בילד שלו , כבר אחרי השבוע הראשון ראינו התקדמות אם זה במשפטים שהוא פתאום אומר על עצמו בצורה חיובית והתחיל לנסות דברים שהוא ממש פחד מהם כמו סתם לטפס על קיר טיפוס וחבל וכו.

עכשיו, כשסיימנו את ה-30 ימים הראשונים של הלחישות, הוא כל כך בטוח בעצמו שהוא מצליח לעמוד על שלו ואנחנו כל כך מאושרים על כך, מילד שעושה כל דבר שאומרים לו ומבקש אישור על כל דבר אפילו הכי קטן כמו "אמא אני יכול למלא לי כוס מים?" עכשיו הוא פשוט מחליט לבד ומבצע זאת ורואה שהוא מנסה דברים חדשים ומצליח בהם בלי כל פחד והיסוס.

זה דבר מדהים ואני חושבת שכל הורה פשוט חייב לעשות את זה כמו שהורים דואגים שהילד יאכל וישתה ויהיה נקי ומסודר זה עוד דבר שצריך לעשות בשגרה היום יומית כמו ברכת לילה טוב לילדים, פשוט לברך אותם מכל הלב וזה עובד ומצליח ואין ספק שאנחנו נמשיך לעשות זאת ללא הפסקה לכל ילדנו.

גם אנחנו בתור הורים מרגישים הרבה יותר בטוחים ומאמינים בעצמנו שאנחנו באמת הורים טובים ודואגים לילדים ב – 100% אם לא יותר ושעזרנו לילד שלנו לצאת לעולם עם יותר בטחון וכלים כיצד להתמודד, בשינוי שהוא כמעט מיידי. תודה ענקית מכל הלב." א. י. ס. אמא לוחשת

אלה הדברים שמשיבים רוח במפרשים שלי וגורמים לי להמשיך ביתר עצמה. בחודשים הקרובים אחלוק איתכם סיפורי הצלחה של הורים וילדים שעברו את תהליך לחישות הלילה ואת התוצאות המופלאות והמהירות שלו.

ילד מחייך חיוך גדול של אושר

ילד מחייך חיוך גדול של אושר

תודה על הזכות שנפלה בחלקי ללוות תהליכים שמחוללים נסים שכאלה.