תופעת הלוואי המוזרה של לחישות לילה להעצמת ילדים

תופעת הלוואי המוזרה של לחישות לילה

תופעת הלוואי המוזרה של לחישות לילה

יש תופעת לוואי מוזרה ללחישות לילה ואני אמנם הכרתי אותה אבל מעולם לא נתתי לה כל כך הרבה תשומת לב כמו בחודש האחרון בו גיליתי כמה התופעה הזו גדולה ורחבה.

אני יודעת, אני יודעת, אתם בטח מצפים לשמוע איזו סיפור שקשור בהורות מעצימה, בהעצמה של הילדים, ביצירה של שינוי התנהגותי או רגשי…

אבל אם זה אכן היה המקרה אז זה לא היה מפתיע ומוזר כל כך.

אז כדי לספר לכם על תופעת הלוואי המוזרה הזו אני צריכה לספר לכם קודם את זה:
רק לפני ארבע שנים הייתי אשת קריירה מצליחה מאד ו… מתוסכלת מאד.

חלק מהקושי שחוויתי בחיי היה קשור קשר ישיר עם הכאב המשפחתי שחוויתי.
וחלק ממנו היה תיסכול אדיר על המקום המקצועי שהייתי בו.

היה בי קול פנימי שאמר לי שוב ושוב שאני יכולה לעשות יותר ממה שאני עושה. שאני לא מממשת את עצמי, שיש עולם שלם של דברים מרתקים שבהם אני יכולה לעסוק, שיש משהו בעולם שאיתו אני יכולה להעניק הרבה יותר ערך ומשמעות לחיים שלי ולחיים של אחרים.

שאלתי את עצמי שאלות לא פשוטות:
למה אני עושה את מה שאני עושה?
למה אני עובדת בעבודה שלא מספקת אותי רגשית?
איזה ערך אני נותנת לעולם?
אילו מתנות יש לי שאיתן אני יכולה לעשות דברים משמעותיים בחיי?
איזו דוגמא עצמית אני נותנת לילדים שלי לגבי הגשמה ומיצוי הפוטנציאל שלהם?

הרי כל הזמן אמרתי להם שהם יכולים להיות מי שהם ירצו להיות כשהם יגדלו, אבל בפועל לא נתתי להם דוגמא אישית לנושא.

השאלות האלה לא עזבו אותי!

היה לי ברור שאני חייבת שינוי והיה לי ברור שבתוכי מסתתרות תשובות ויש לי מסע חשוב לעבור כדי להגיע לתשובות הללו.

ברמה היומיומית, אני יכולה לספר לכם שהייתי מגיעה לעבודה שלי, מחנה בחנייה
ולא מצליחה לצאת מהמכונית במשך כמה דקות.

פשוט הייתי מתחבאת במכונית שלי ומשכנעת את עצמי לעלות למשרד לעשות
עבודה שאני אולי טובה בה אבל אני לא אוהבת ולא מרגישה שאני מגשימה
את עצמי דרכה.

ואני יודעת, בכל פעם שאני מספרת את הסיפור הזה, אני רואה את העיניים של
האנשים מולי מסתכלות עלי בהבנה, אני רואה את הראשים מולי מהנהנים למעלה ולמטה כאילו רומזים לי: אנחנו מבינים את ההרגשה הזו באופן אישי.

אז אני היום יכולה לספר לכם שאני מבינה אתכם בדיוק כשאתם חווים את זה.

אני יודעת מה עובר עליכם, אתם אלה שיודעים שיש לכם הרבה יותר לתת
לעולם ומרגישים שאתם תקועים בעבודה שאינה מגשימה את הפוטנציאל
שלכם, אתם אלה שרוצים כל כך הרבה יותר מהחיים, אתם אלה שרוצים
לתת לילדים שלכם חיים של שמחה והגשמה ומבינים שזה מתחיל בכם!

כשאני פתרתי את הקושי המשפחתי שלי אני הבנתי את המתנה שלי לעולם
ואז התחלתי תהליך של למידה ויישום שהוביל אותי בתוך תקופה של שלוש שנים
לעזור לאלפי ילדים בארץ ובעולם.

פיתחתי שיטה מסודרת, גיליתי בתוכי מקור של יצירתיות אינסופית, הקמתי קליניקה בה הנחתי הורים, פיתחתי סדרת קורסים ותכניות לימוד בעברית ואחר כך פיתחתי את זה גם באנגלית.

אני מרגישה יותר חיה מאשר אי פעם לפני כן בחיי.

אני מרגישה יותר מאושרת ומוגשמת מאשר אי פעם.

חשוב לי לספר לכם שיש לי הרגל מיוחד בעסק שלי: כל כמה חודשים אני מתקשרת לאמהות לוחשות שסיימו את הלמודים איתי כדי לשאול מה שלומן ומה שלום הילדים.

לפני שבועיים החלטתי לעשות סבב טלפונים כזה והתוצאות ששמעתי מהן היממו אותי.

כולן למדו את שיטת לחישות לילה והתחילו לממש לפני כשנה/ שנתיים.
כולן ראו תוצאות נפלאות עם הילדים כבר במהלך השבועות הראשונים
למימוש השיטה בחייהן.
וכולן גם…

הנה תופעת הלוואי המוזרה מגיעה…

8 מתוך 10 האמהות הלוחשות ששוחחתי איתן סיפרו לי שהן:

או עזבו את העבודה הקודמת שלהן ומצאו משהו הרבה יותר מעניין ורווחי

או שהן התחילו ללמוד תחום חדש שבו הן מתכוונות לעבוד( תחום שהן אוהבות הרבה יותר)

או שהן פתחו עסק עצמאי ועזבו את העבודה היומיומית שלהן

8 מתוך 10!!!

כולן סיפרו לי שהן הרבה יותר מוגשמות ומאושרות.
כולן סיפרו לי שברגע שהן איפשרו לילדים שלהם לפרוח ברמה האישית והרגשית הן חוו מהפך גם ברמה אישית וגם ברמה המקצועית!

אני מוצאת שזה מדהים שהאמהות הללו מצאו בעצמן את הבטחון, את אומץ לשים את עצמן, את הצורך שלהן בהגשמה במרכז והן הרשו לעצמן לבחור להנות מהעבודה שלהן.

ואני מודה, שזו לא הפעם הראשונה שאני שומעת את זה מהורים לוחשים, זו רק הייתה הפעם הראשונה שזה היכה בי, שיש תופעות לוואי חיוביות כאלה שממשיכות להדהד ולהשפיע כל כך הרבה זמן אחרי.

אתם הרי כבר יודעים כמה המצב הרגשי שלנו משפיע על הילדים שלנו.
למעשה נוצר כאן מעגל קסמים.

האמהות לקחו את המושכות לידיהן עם לחישות לילה, שינו את המצב
בבית ואז התפנה להן מקום לממש את ההגשמה האישית והמקצועית שלהן.

ברגע שהן הרגישו וחוו העצמה והגשמה אז זה חוזר ומשפיע על הילדים
ונותן להם דוגמא של איך נראית הצלחה ואיך זה נראה כשבאמת מממשים את הפוטנציאל האישי.

הדבר המוזר הזה לא נותן לי מנוחה ואני בהחלט מתכוונת להמשיך לחקור את זה ממש בקרוב ולשלוח לכם עוד עדכונים בנושא.

בינתיים אני ממליצה לכם בחום לחשוב:

מה אתם תצליחו לעשות אחרת כשהילדים שלכם יחוו העצמה אישית?

עד כמה יהיה לכם קל יותר להגשים את עצמכם ברגע שהקשיים הרגשיים של הילדים יעלמו?

 

לחישות לילה לחיסון רגשי נגד בריונות- חדשות ערוץ 2

בשנים האחרונות שיטת לחישות לילה התפרסה במהירות מפתיעה, אלפי הורים בארץ ובעולם הבינו שזו הדרך שלהם לאפשר לילדים שלהם בטחון עצמי, דימוי עצמי גבוה, תחושה של מסוגלות והצלחה והכי חשוב לגדול בתחושה של בטחון אישי ואושר.

גם בחדשות ערוץ 2 הבינו את זה ובכתבה חשובה מאד על נושא של תעשיית השיימינג והבריונות מצאו שלחישות לילה היא שיטה סופר אפקטיבית ליצירה של חיסון רגשי שמאפשר לילדים להתמודד הרבה יותר טוב עם קשיים חברתיים.

זה היה מרגש מאד להבין שגם ערוצי התקשורת המרכזיים מזהים את היכולות של השיטה לחולל מהפכה אצל ילדים שזקוקים לזה יותר מהכל.

הזמנה לכנס וירטואלי לכבוד יום האישה: כנס אמהות מצליחות

כנס אמהות מצליחות

לכבוד יום האישה ההולך ומתקרב אני רוצה להזמין אתכן לאירוע מיוחד בו
אני הולכת להשתתף כמרצה: כנס וירטואלי חינמי “אמהות מצליחות”.
http://momclub.co.il/record/?ref=Inesa
הכנס יעלה לאוויר ב-08/03/16 הוא יום האישה הבינלאומי.

זהו כנס אינטרנטי, שמועבר ישר אל המחשב שלכם בבית.
זה אומר, שאין צורך להזיז את האוטו, להיתקע בפקקים או לחפש חנייה. הכי
נוח, הכי זמין, הכי בכיף.
רק להתארגן עם כוס קפה ולהקשיב להרצאות, בנוחות של הבית.

על במה וירטואלית אחת מתאספים מיטב המרצים המובילים בתחום ההורות והמשפחה. הם מביאים אתם את הידע ואת הנסיון שלהם, בכל הקשור לגידול וחינוך הילדים בגיל הרך.

ההרצאה שלי הולכת להיות על נושא מרתק במיוחד:

הנקודה העיוורת של האמהות: כיצד להפוך לאמא מצליחה ולזהות את מה שעומד בדרכך לשם.

הכי מגניב, שהכנס ניתן לכן במתנה וכל ההרצאות מוגשות בחינם וללא כל התחייבות…

בינינו, מתי בפעם האחרונה קיבלתן כל כך הרבה תועלת וידע ללא כל תשלום?

גם אם לא ייצא לכן לפנות זמן ב-08-09/03/2016, כל ההרצאות מוקלטות ותוכלו להקשיב להן בזמנכן הפנוי.

לחצו על על הקישור לשיריון מקומכן בכנס ותזמינו חברות שלכן
http://momclub.co.il/record/?ref=Inesa

שיהיה לכן יום נפלא,
אינסה

נ.ב. אם אתם אבות וקראתם את זה בכל זאת אז גם אתם יכולים להעביר את זה לנשים שאיתכן או שתפתיעו אותן ותרשמו אותן בלחיצה כאןhttp://momclub.co.il/record/?ref=Inesa

קבלו במתנה שני שיעורים חינם מהקורס: סודות התקשורת של הורים מעצימים

אם גם אתם מרגישים שאתם צריכים לבקש מהילדים מאה פעמים

אם גם אתם מנסים לבקש יפה ואז השיחה הופכת לויכוח

אם אתם מרגישים שכל מה שלא רציתם שיקרה בהורות שלכם ובקשר עם הילדים קורה

אם נמאס לכם לצעוק, לריב, להעלב, להצטער על מה שנאמר 

אם גם אתם עייפים מהויכוחים עם הילדים והתיסכול שבעקבותיהם

אז הקורס הזה לגמרי בשבילכם!

הקורס: סודות התקשורת של הורים מעצימים מבוסס על כלים יחודיים המשפיעים עליכם להשתנות, לייצר שפה מעצימה ולגרום לילדים לשתף פעולה ברצון. עם שימוש בכלים יצירתיים המשפיע הן על תת המודע שלכם והן על זה של הילדים.

כשתסיימו את הקורס “סודות התקשורת של הורים מעצימים” אתם תדעו

איך לשלוט בשפה שלכם כך שהילדים ירצו להקשיב

איך לייצר שיתוף פעולה עם הילדים באופן טבעי

איך לבנות גשר אל הילדים שלכם כדי שהם יבחרו לעשות מה שאמרתם

איך לזהות את האופן בו הילדים שלכם קולטים הכי טוב
איך להגיע אליהם בדרך שהם באמת מבינים
איך לדבר שפה שהמיינד של הילדים שלכם מבין בקלות
לשפר את הקשר, להעצים את הילדים באמצעות השפה ולהקנות להם תחושת בטחון
ועכשיו אתם יכולים להנות משני שיעורים ראשונים בחינם!

אוף זה לא פייר! קנאת אחים תרבה הצלחה

אחים משחקים לחישות לילה

זה כבר הרבה זמן ככה. אני מבחינה בזה יותר מיום ליום.

שני הבנים שלי הפכו לחברים טובים, הם משחקים יפה יחד, יש להם עולם שלם של משחקי דמיון משותפים והם מערבים בתוכו משחקי לגו, פאזלים, הרכבה, ספורט. עולם שבו הם מאושרים יחד.

בשבת בבוקר אני שומעת אותם מתעוררים ומיד מתחילים לדבר ולתכנן את התפקידים של כל אחד במשחק שהם מתחילים. מפטפטים, צוחקים, מציעים הצעות. פשוט נהנים מהחברות הטובה שלהם.

בחדר ליד, אני עדיין בנים לא נים, והלב מתמלא בשמחה כשאני שומעת את השיחות שלהם, את הדרך שבה הם למדו לשתף פעולה, לקבל את הרעיונות האחד של השני, לתת את ההובלה פעם לזה ופעם לזה.

והלב עולה על גדותיו אהבה ואושר.

ואז, אחת לכמה שבועות… מפלצת הקנאה הירוקה זוקפת את ראשה.

ואני שומעת: זה לא פייר, הוא קיבל מעדן תות ואני לא. או למה לו יש יותר קלפים מאשר לי.

קינאה.

קינאה בין אחים.

והרי מהי קינאה, אם לא הרצון שיהיה לי את מה שיש לו.

כי מה שיש לי זה מעט, לא מספיק, לא טוב דיו.

כי מה שאני זה מעט, כי אני לא מספיק ואני אינני טוב די.

מה שיש לאחר הוא טוב ממה שיש לי או שאני עומד לאבד את הטוב שיש לי לטובת האחר.

ואנחנו ההורים כבר למדנו היטב שקינאה היא רגש שלילי ורוב ההורים יעבירו מסר על כך. לא יפה לקנא, ועוד באחיך/ אחותך. זוהי מלכודת שהרבה הורים נופלים אליה. המלכודת שבה אצל הילדים מתעורר רגש מסויים וההורים מבטלים אותו. לא מאפשרים לילדים לחוות אותו ולהפיק את המיטב ממנו.

רגע אחד, אינסה, יכול להיות שכתבת עכשיו להפיק את המיטב מהרגש השלילי? יכול להיות שאת חושבת שאפשר להפיק טוב מקנאה?

הממ, התשובה היא כן 🙂 אפשר להפיק המון תועלת מכל רגש שהוא, בין אם הוא נתפס חיובי ובין אם הוא נחשב לרגש שלילי.

כמו שכתבתי, הקנאה היא כואבת כיוון שהילד או הילדה מרגישים שמשהו חסר להם שיש אותו לאחרים.

אך רגש הקנאה יכול להפוך גם למקור לצמיחה והתפתחות. קנאה היא הרצון שיהיה לי מה שיש לאחר ומשם אפשר אפילו לעזור לילדים לייצר מוטיבציה להגדיר ולהשיג את מה שהם רוצים.

אם נתבונן בקנאה ממשקפיים אחרות, במקום כרגש שלילי הסתכלו עליו כרגש חיובי ומקדם, הקנאה יכולה להיות מקור להשראה להשגת מטרות שאנחנו רוצים להגיע אליהן.

וכבר נאמר מזמן: קנאת סופרים תרבה חכמה. ככל שהסופר מקנא בסופר אחר הוא ילך ילמד ויכתוב ספרים נוספים. וכך גם קנאת אחים יכולה להרבות הצלחה.

הדבר החשוב ביותר הוא לגלות אמפאטיה לרגש שהילד או הילדה חווים. קינאה היא רגש ככל הרגשות וכאשר אנחנו לא נותנים לגיטימציה לילדים לבטא את הרגשות שלהם אנחנו מלמדים אותם שמשהו לא בסדר בהם.

אם אתם חשים שלא בנוח עם רגש הקנאה שאחד האחים מפגין זה כנראה כי בעבר למדו אתכם שהרגש הזה הוא לא לגיטימי. חשוב שתהיו ערניים למה שאתם מרגישים לנוכח גילויי קנאה של אחרים וגם לנוכח הרגשות הללו כשהם צפים בכם. נסו להבחין מה קורה לכם כשאתם שומעים את ביטויי הקנאה בין הילדים שלכם. מה אתם מרגישים? מה אתם חושבים עליהם ועל עצמכם?

ובמקביל תזכרו במקרים שאתם חשתם קנאה. מה הייתם צריכים כשהרגשתם קנאה? מה הדבר שהכי הייתם זקוקים לו בזמן שחשתם את הרגשות הצורבים הללו?

הדבר שרוב האנשים זקוקים לו בטחון. תחושה שהכל בסדר והכל יהיה בסדר. כשאחד הילדים מפגין קנאה קודם כל תנו לו או לה את המקום הזה. תנו להם לגיטימציה בכך שפשוט תאמרו להם בפשטות: נראה לי שאתה מקנא באחותך, יכול להיות שגם אתה רוצה משחק/ לשחק עם אמא/ חטיף? באמירה מהסוג הזה אתם עוזרים לילדים לחוש שהרגשות שלהם הם לגיטימיים ויש פתרון לקושי שהם חשים. אתם מעבירים להם מסר שהכל בסדר בהם גם כשהם חווים רגשות שליליים וגם מלמדים אותם לחפש ולבטא את הפתרון שקיים.

ומה לגבי מקרים שבהם הקנאה מתבטאת ביחס להשגים שיש לאח אחד ולא לאחר. למשל אח אחד ממש מוצלח בספורט והאחר בלימודים. כדאי לכוון את המיקוד של הילדים לשני כיוונים במקביל:

  1. גם את/ה יכול/ה להשיג מדליה. מה את/ה חושב/ת שצריך לעשות כדי לזכות במדליה? גם את/ה יכול/ה להצליח במבחן. איך אפשר לפעול כדי לקבל ציונים גבוהים יותר? או מה עושה ילד/ה שרוצים לקבל ציונים גבוהים יותר?
  2. לעזור לילדים להזכר בהצלחות שלהם ולהתמקד בכל הדברים בהם הם חווים הצלחות. חיזוק הבטחון של הילדים, על ידי שיקוף של הכישרונות שלהם וההצלחות שלהם. לחזק את הילדים את ההכרה במה שכבר קיים בהם והם יכולים לפתח עוד יותר.

ובכל מקרה הכי חשוב, להניח לילדים לחוש באוטנתיות את הרגשות שלהם ולבטא אותם ומשם לעזור לילדים למצוא את הפתרון למצב.

משם הם יוכלו להמשיך ולהיות אחים שהם גם חברים וגם אוהבים וגם להבין שרגשות שליליים יכולים להיות מקור לצמיחה ולהתפתחות.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

אודות המחברת:

אינסה קליינמן- מומחית להעצמת ילדים ולדימוי עצמי מנצח. מייסדת שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים הנעזרת במנגנונים הטבעיים של המוח והגוף על מנת להוביל לשינויים רגשיים והתנהגותיים רצויים בזמן קצר ביותר עם תוצאות מוכחות. בעזרת התהליך הקצר והאפקטיבי סייעה בשנים האחרונות למאות משפחות ואלפי ילדים להגמל מהרטבת לילה, התלכלכות, לשפר את הדימוי ובטחון העצמי,להתגבר על פחדים וקשיים רגשיים והתנהגותיים מהם הילד סובל, להרגיע תוקפנות כלפי הסביבה, לשפר יכולת התארגנות וריכוז ועוד. לביקור בחנות הפתרונות שלנו להעצמת ילדים לחצו כאן

לפרטים נוספים על הקורס המלא ללימוד השיטה הייחודית לחצו כאן: http://nightwhispers.ravpage.co.il/parentingsecrets

 

האם זה אפשרי להגשים את החלומות שלכם לגבי הילדים?

process_0012_kids-running-348159_640

יש לי תרגיל חשוב והמלצה חמה עבורכם שיעזורו לכם להגשים חלומות לקראת השנה האזרחית החדשה ובכלל.

זה יקח שתי דקות מזמנכם אבל יאפשר לכם לפקוח את עיניכם ולזהות מה אתם באמת באמת רוצים עבור הילדים שלכם, מה אתם חולמים עבורם ומה אתם באמת מאחלים למשפחה שלכם.

עכשיו תעצרו לרגע. תתכוננו לחלום את הבלתי אפשרי עבור המשפחה.

נסו לדמיין את החלום הכי גדול שלכם עבור הילדים. תראו את זה כאילו זה מתגשם, תנו לעצמכם להרגיש את התחושה הטובה הזו כשהחלומות שלכם עבורם מתגשמים.

תעצימו את התחושה הטובה הזו, תגדילו אותה ותנו לה למלא את כל גופכם.

מרגיש טוב, נכון?

זהו תרגיל שמסייע למיינד שלכם לדמיין הרבה מעבר למה שהמוח המודע מאפשר לו.

מחקרים מוכיחים כי מי שמתנסה באופן קבוע בתהליכי דמיון מודרך, בהם מדמיינים את התוצאה העתידית הרצויה, מתרגל את המיינד שלו להשיג את היעדים שלו, בכל תחום בחיים.

זהו בדיוק הדבר המדליק שבסדרת הסרטונים הזו שהוציאה חברתי והקולגה שלי: ביאטריס גלימברג.

לקראת השנה החדשה רוב האנשים מתמלאים תקווה שהשנה הקרובה תהיה הרבה יותר מוצלחת ומאושרת!

חלק מהם אפילו עושים רשימה של החלומות והפרויקטים שירצו להוציא לפועל בשנה החדשה.

אבל כמה מהם באמת מתגשמים ולמה רוב האנשים מגיעים לסוף השנה עם תחושה שלא הספיקו להגשים רבע ממה שרצו?

השגרה העמוסה, אינסוף מטלות יומיומיות, דברים דחופות שצצים כל הזמן, עייפות מצטברת – לא משאירים זמן וכוח לדברים החשובים באמת: לחלומות ושאיפות שלנו, לרעיונות מבריקים שיש לנו, לפרויקטים גדולים ומרגשים.

אז איך בכל זאת אפשר לפרוץ את מעגל השגרה השוחקת ולהתחיל  עוד היום להגשים חלומות בכל תחום שרק נרצה?

על זה בדיוק ביאטריס מדברת בסדרת הסרטונים שהיא הוציאה לקהל הרחב, חינם. ואתם מוזמנים לצפות ולהנות על ידי לחיצה ממש כאן

ביאטריס חולקת את השיטה שלה להגשמת חלומות ואני ממליצה בחום להנות מהתוכן הנפלא הזה כל עוד הוא באוויר.

 

הגשמת חלומות נעימה

אינסה

איך תצליחו לפתור לילדים שלכם הבעיות שלהם?

איך תפתרו לילדים את הבעיות שלהם

בואו נתחיל בשורה התחתונה- אתם לא!

הי, הי, לפני שאתם מתחילים לכעוס ולכתוב מיילים נזעמים, תעצרו רגע את היד על המקלדת ותקראו קצת הלאה.

הטבע האנושי ייצר מנגנון טבעי אצל הורים שגורם לנו לגונן על הגורים שלנו .המנגנון הזה נוצר על מנת שילדים שלנו ישגשגו, יפרחו ויגיעו לבגרות בבטחה.

כשהילד שלי חזר יום אחד הביתה וסיפר לי בעיניים מלאות דמעות שהחבר הכי טוב שלו אמר לו שהוא לא חבר שלו יותר, הלב שלי התרסק. רציתי לחבק אותו לתמיד, רציתי לתת לו את הלב שלי, רציתי להעביר את הכאב שלו בשנייה אחת. אבל יותר מהכל רציתי לפתור את המצב עבורו. אבל ידעתי שאני לא יכולה.

מכירים את ההרגשה הזו?

אני יודעת שכן, כי אין הורה שלא חווה את הבעיות והקשיים של הילדים כבעיות וקשיים של ההורה. המון אמהות מספרות לי בכאב על קושי שהילדה או הילד חווים ועל הצורך שלהן לתת עצה טובה שתפתור את המצב. או על הצורך שלהן עצמן לפתור את המצב.

ואז מתחילים דיאלוגים בסגנון של: “אין בעיה, תעשי כך וכך וזה יהיה בסדר”, או “בפעם הבאה תגיד לו ש…” ועוד ועוד עצות של ההורים כדי לעזור לילדים לפתור את הבעיות שלהם.

אני יודעת שכשקורה משבר אצל הילדים הכאב שלכם ההורים הוא גדול.

אך עצות הם הכלים שלכם ההורים. העצות שאתם נותנים הם מנקודת המבט שלכם, עם הידע שלכם כאנשים בוגרים ומנוסים, עם היכולות שרכשתם עם השנים בזכות ניסיון. יש בעצות שלכם משהו נפלא, רצון לחלוק עם הילדים את הניסיון שלכם כדי שגם הם ישתמשו בכלים האלה לטובתם.

רק שהילד לא יודע להשתמש בכלים הללו. הוא לא בגילכם, הוא לא חווה את התהליכים שאתם חוויתם ואין לו את הידע והניסיון שלכם, ידע וניסיון שהצטברו מתוך תהליכים שעברתם אתם בחייכם.

למעשה כשנותנים עצה לילד ואומרים לו מה לעשות מייצרים מצב אבסורדי שבו מחלישים את הילד, כי הוא הופך להיות תלוי בעצות שלכם ולא מפתח רעיונות משל עצמו. הילד שמקבל עצות שיש בהם “מרשם” איך לפעול מקבל מסר סמוי שלכם יש את כל הידע איך נכון להגיב ולילד אין הידע והכלים הללו. דבר נוסף שקורה לילד או ילדה שנותנים להם עצות זה שלמעשה העצות שלכם מגבילות את הילדים. הן מגבילות אותם מלהתנסות, מלפתח כישורים עצמאיים וכן העצות שלכם הן עצות חד פעמיות שמתאימות למצב המסויים בו הם נתקלו.

כי ילד או ילדה שמתנסים באופן עצמאי בפתרון הבעיות שלהם יכולים למצוא דרכים יצירתיות שאולי אתם לא חשבתם עליהם. דרכים יצירתיות שקשורות ליכולות שלהם, לסיטואציה הספציפית שהם נמצאים בה ולילדים או אנשים שהם חלק מהסיטואציה.

ילד או ילדה שמפתחים את המיומנות לפתור בעיות בכוחות עצמם הם ילדים בעלי דימוי עצמי גבוה והם יפיקו תועלת מהמיומנות הזו לכל אורך חייהם.

למעשה ילד שפותר את הבעיות שלו בכוחות עצמו מפתח יכולת כל כך משמעותית לחייו הבוגרים, כי זו יכולת שהוא עצמו פיתח ולא משהו שהוא קיבל מחוצה לו, שלא תמיד הילד יודע להטמיע ולהשתמש בזה.

אני יודעת, מה אתם חושבים לעצמכם עכשיו, אז מה אני כן יכול/ה לעשות אם לא לתת עצה טובה לילדים שלי?

אתם יכולים לטפח את היכולת שלהם לייצר פתרונות עבור עצמם. למעשה אתם יכולים לעזור להם לייצר מיומנות של פתרון בעיות.

במקום לתת להם פתרונות ועצות שהם מבוססים על הידע שלכם והניסיון שלכם אתם יכולים ללמד אותם לשאול את עצמם שאלות שיעזרו להם למצוא את הפתרון הטוב ביותר עבורם.

כשהילד או הילדה מגיעים עם איזו בעיה שיש להם קודם כל הביעו אמפאתיה כלפיהם, תפגינו הזדהות עם הרגש והבנה למה שהם מרגישים. ואז תבדקו איתם אם הם קשובים לנהל שיחה על מה הם יכולים לעשות כדי להרגיש אחרת. וכן, עם כמה שקשה לכם, לנסות לייצר הפרדה רגשית מהכאב של הילד או הילדה כדי שלא תיפלו למלכודת העצות ואז אתם תוכלו לעזור להם למצוא את הפתרון מתוכם.

קודם תבינו עם הילד/ה מה הבעיה, מה בדיוק קרה. אחר כך תשאלו אותם ללא שיפוט מצדכם, למה זה קרה. יש ילדים שידעו לענות על השאלה הזו ויש שלא, אז אין  צורך לדחוק בהם.

הדבר הבא שניתן לבדוק עם הילדים זה איך אפשר לפתור את זה. “בוא נחשוב יחד מה אפשר לעשות מחר? איך אפשר לפעול אחרת מחר?” “איזו פעולה את יכולה לעשות כדי לתקן את זה? מה את יכולה להגיד/ לשאול/ לעשות כדי לפתור את זה?”

דבר נוסף שניתן לעשות זה לעזור לילדים לראות זוויות נוספות אולי לזהות את החיובי שבמצב שהם מתארים. כן, כן, יש תמיד זווית חיובית בכל סיטואציה ואתם יכולים לעזור לילדים לתת פרשנות אחרת לסיטואציה, פרשנות חיובית. אם חברה ביטלה את הגעתה לביקור אז יש יותר זמן לשחק עם אמא. ואם הילד שכח להביא מחברת לכיתה אז הטוב שבזה שהוא למד להיות אחראי יותר לפעם הבאה.

ואם אי אפשר לפתור את זה אפשר גם להשאיר מקום לילדים להתבשל עם זה ולתת להם תחושה שאתם סומכים עליהם שהם ימצאו את הפתרון: ” בטוחה שעד מחר אתה תמצא פתרון”, “אני סומכת עליך שתפתור את המצב הזה”, “אני סומך/כת עלייך”.

ואני? אני סומכת עליכם שאתם תדעו לקחת את הכלים האלה ולהוציא מהם את העיקר. הילדים שלכם נפלאים גם כשהם חווים קשיים. ואתם הורים נהדרים שיכולים במשפט קצר או בכמה שאלות לעזור להם למצוא

עצמם פתרונות נהדרים.

חשוב שתדעו שאפשר לעזור לילדים ללמוד לגלות יצירתיות בדרך שלהם לפתרון עצמאי של בעיות ואחד הדברים החשובים לעשות לפני הכל זה לחזק את הדימוי העצמי של הילדים. יש לנו מבצע של 70% הנחה על הערכה להעצמת דימוי עצמי לילדים

בנוסף, כל הנרשמים לערכת הדימוי העצמי, מקבלים כבונוס את ערכת העצמת תודעת שפע להורים וילדים

לחצו כאן עכשיו לכל הפרטים על הערכה המצויינת הזו

המבצע בתוקף עד יום שלישי, 18 ליוני בחצות

חיזוק בטחון עצמי ילדים והורים

בנוסף, נחטפים הכרטיסים לערב אמהות מעצימות, שייערך ביום חמישי, 20 ליוני, 2019

בMYקמפוס שבבני ברק (ממש ליד ID דיזיין סנטר) זה הכנס המבוקש בו אני מלמדת את הסודות
לגידול ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים ואת העקרונות הבסיסיים ביותר של שיטת לחישות לילה.

הכנס הזה נערך רק אחת לכמה חודשים ואני יודעת שגם את תצאי ממנו עם לב מלא בהשראה ותושייה לעור להעצים את הילדים שלך

קליק כאן לכל הפרטים על ההרשמה המוקדמת והמוזלת

ככה זה נראה בפעם הקודמת שערכתי כנס כזה לפני חמישה חודשים

הצטרפו אלי ואגלה לכם את הסודות לגידול ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים

לכל שאלה שיש לכם על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ועל הילדים שלכם מוזמנים לכתוב לי מייל אל: child.night.whispers@gmail.com או להתקשר למשרד: 08-852-0331 או שלחו הודעת וואטסאפ לנייד:  054-730-8375

מה יקרה לכם כשתתחילו לאהוב את עצמכם?

חיזוק בטחון עצמי ילדים והורים

עד שלא התחלתי לאהוב את עצמי לא יכולתי לקבל את כל הדברים שרציתי מחיי. לאורך שנים ארוכות לא הבנתי מדוע הדברים לא הסתדרו כפי שרציתי בזוגיות שלי, בעבודה שלי, עם החיים החברתיים שלי והכי כאב לי כשהדברים לא הסתדרו כמו שרציתי עם הילדים שלי.

מה בסך הכל רציתי? לגדל ילדים מאושרים ולהיות מאושרת בעצמי. לצערי זה לא היה המצב. עד שלא למדתי בעבודה שיטתית לקבל את עצמי ולאהוב את עצמי, כלום לא השתנה.

אך מרגע שהחלטתי, החלטה מודעת לחולל את השינוי ולמצוא את הדרך להעצים את הדימוי העצמי שלי ושל ילדיי– ואז הכל השתנה עבורי ועבור המשפחה שלי.

ולכן השיר הזה מרגש אותי כל כך כי הוא מספר לי את כל התגליות של השנים האחרונות בחיי. את הטקסט הבא כתב צ’ארלי צ’אפלין במסיבת יום הולדתו ה-70.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי:

“כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
הבנתי שכאשר אני הולך נגד האמת הפנימית שלי אני סובל,
היום אני קורא לזה “אותנטיות”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
התחלתי להבין כמה מעליב זה לכפות על מישהו את הרצונות שלי,
למרות שידעתי שאותו אדם לא מוכן לזה.
היום אני קורא לזה “חברות”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
הבנתי שתמיד אני נמצא במקום הנכון בזמן הנכון,
ושהכול מתרחש בדיוק ברגע הנכון ואני יכול להירגע.
היום אני קורא לזה “ביטחון עצמי”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
הפסקתי להשתוקק לחיים אחרים
ראיתי שכל מה שמתרחש סביבי תורם ועוזר לי להגיע בדיוק לחיים שאני רוצה.
היום אני קורא לזה “בגרות”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
הפסקתי לעשות תכנונים גדולים לעתיד.
היום אני עושה אך ורק את מה שגורם לי להיות שמח ומאושר,
עושה רק דברים שאני אוהב לעשות ועושה אותם בדרך ובקצב שלי.
היום אני קורא לזה “פשטות”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
אני כבר לא תמיד צודק,
ומאז אני טועה הרבה פחות.
היום אני קורא לזה “צניעות”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
שחררתי את עצמי מכל מה שלא טוב בשבילי –
אנשים, מצבים, מאכלים, חפצים.
היום אני קורא לזה “אהבה עצמית”.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי
סירבתי להמשיך לחיות בעבר ולדאוג לגבי העתיד.
היום אני קורא לזה “שלמות”.

אני מאחלת לכל אחד ואחת מכם ללמוד לאהוב את עצמכם בצורה כנה ואוטתנטית ולהעניק את המתנה הזו לילדים שלכם. כי יותר מכל דבר אחר, הם לומדים מכם על ידי התבוננות בכם. כשאתם תבחרו לאהוב את עצמכם הם מיד ילמדו לאהוב את עצמם.

באהבה,

אינסה

נ.ב. מזכירה לכם שהערכה המושלמת לדימוי עצמי מנצח להורים ולילדים עדיין במבצע מפתיע לרגל חג החנוכה. לחצו כאן עכשיו לקבלת הערכה ולהתחיל להעצים את עצמכם ואת ילדיכם.

מה שלמדתי מאברהם אבינו על העצמת ילדים

העצמת ילדים עם לחישות לילה

כששלושת המלאכים באים לבקר את אברהם אבינו באוהלו לכל אחד מהם יש משימה אחרת.

כשאברהם אבינו מגלה שאחת המשימות היא להשמיד את סדום אברהם מיד מתחיל לבקש רחמים ולשאול ומה אם יש ולו צדיק אחד בסדום, האם בזכותו ניתן יהיה לרחם על תושבי העיר.

אני לא מומחית בנושאי התורה אבל אני יודעת לזהות טוב לב כשאני רואה אותו. אברהם אבינו חיפש את הטוב אפילו בגרועים שבחוטאים- אברהם אבינו חיפש ולו את פירור הטוב הקטן ביותר שניתן למצוא.

הסיפור הזה הוא חלק מפרשת השבוע, וירא והוא ריגש אותי מאד.
יש שם למידה מאד משמעותית לנו כהורים.

דווקא ברגעים הקשים ביותר עם הילדים, כשאתם רוצים לצעוק, להעניש, להטיל משמעת- אלה הם הרגעים בהם הילדים זקוקים יותר מתמיד לחמלה שלכם, לקרבה שלכם, לסליחה שלכם.

אין ילד רע אלא רק ילד שרע לו.

אין ילד קשה אלא ילד שקשה לו.
רוב ההורים יכולים בקלות לספר על שלושה דברים שליליים שהילדים עשו במהלך היום.

בכל רגע נתון אפשר לראות שהגדול התחצף והצעירה הציקה והאמצעי זרק את עצמו ו…

ומה אם נחליט לעשות כמו אברהם אבינו? מה אם נבחר ברגעים הקשים והמורכבים ביותר לתת לילדים את מה שהם צריכים ולא את מה שאנחנו צריכים?
גם אם אנחנו צריכים בו ברגע שקט או משמעת או סדר…

במקום זה נבחר לתת לילדים את הקרבה שלנו, את החום שלנו, את הקבלה, את ההכלה, את האהבה.

דווקא כשהילדה זורקת את עצמה לתת לה חיבוק וללחוש לה שאת אוהבת אותה. דווקא כשהילד מתחצף להתקרב אליו ולתת הרגשה שבכל מצב אתם שם בשבילו.

כדי להתאמן על כך מדי יום ויום נסו למצוא בילדים מדי יום לפחות שלושה דברים חיוביים.
קחו מחברת אחת שתהיה מוקדשת אך ורק לכתיבה של דברים טובים שאתם רואים בילדים. וכל יום לפחות שלושה דברים טובים תכתבו במחברת, על כל אחד מהילדים.

ואם מתחשק לכם “להגדיל ראש” תכתבו במחברת גם שלושה דברים חיוביים על עצמכם.
תמקדו את עצמכם בטוב ואתם בוודאות תמגנטו עוד מהטוב הזה.

שבת שלום
אינסה