אפס מריבות אחים בחופש הגדול

אחד הדברים הכי מורכבים להתמודד איתם זה מריבות של הילדים בינם לבין עצמם. אנחנו כל כך אוהבים אותם, כל אחד בדרכו ולפעמים זה מרגיש שהם לא רואים או חשים את זה ונלחמים כל הזמן אלה באלה.
נכון שיש גם הרבה רגעי נחת, אך כאשר הילדים רבים בינם לבים עצמם, התחושה של הרבה הורים היא שזה פשוט כואב מדי.

למעשה מריבות אחים הן תופעה שקיימת מימי בראשית וילדים רבים זוכרים את הקשר עם האחים והאחיות שלהם בתור הקשר המשמעותי ביותר בחייהם לטוב או לרע.

המצב מחמיר פי כמה במהלך החופש הגדול, כאשר יש לילדים הרבה מאד זמן פנוי, שהות משותפת בבית, תקופות ארוכות של שעמום ואז מתעצמת המלחמה על המשאבים (מחשב, טלוויזיה, משחקים, ספרים, חטיפים וכל דבר נוסף שתוסיפו כאן, יהיה רלוונטי)

רק לאחרונה כתבה לי אמא שהדבר שהכי מפחיד אותה זה לחזור הביתה ולגלות שהם שוב רבים, כועסים, צועקים ובוכים בתיסכול.

אבל מה אם הייתי אומרת לכם שאפשר לייצר קשר נפלא וחיובי בין אחים.
ומה אם אומר לכם שזה יכול לקרות גם במהלך החופש הגדול?
הנה דוגמא אחת של אבא שכתב לי על החוויה הנפלאה שלהם בחופש הגדול שבו בחודש השני הם הגיעו למצב של כמעט אפס מריבות אחים.
וזה כאשר יש להם חמישה ילדים!

הבסיס למריבות אחים הוא התחושה שאני לא מספיק ואין לי מספיק.
אין לי מספיק מהמשאב הזה שנקרא תשומת הלב של ההורים שלי.
אחד הדברים החשובים שאנחנו עובדים עליהם בתכנית הלימוד של שיטת לחישות לילה הוא הנושא של העצמת הדימוי העצמי, תחושת היש (מה חיובי בחיי) וחיזוק הקשר בין האחים והאחיות.

לא אחת מספרים לי הורים בהשתאות שהם הגיעו ללימוד שיטת לחישות לילה על מנת לעזור לילד לשפר כישורים חברתיים או לעזור לילדה לחזק את הדימוי העצמי ואז הם מגלים שהם קיבלו כבונוס גם את חיזוק הקשר בין האחים לאחיות.

ואין דבר יותר מספק כאשת מקצוע להבין את עצמת ההשפעה של הגישה הזו שאני מלמדת בקורס הזה.
אז איך מגיעים לאפס מרביות אחים כבר בחופש הגדול? זה שילוב בין כמה אלמנטים סופר חשובים שאם תאמצו אותם תוכלו לראות תוצאות מהירות ומחממות לב
1. העצמה שלכם ההורים- כן, על אף שנדמה לנו לפעמים שהמריבות הן בין הילדים, הילדים שלנו הם תמיד שיקוף שלנו, ולכן כאשר הילדים שלי רבים אני בוחנת עם עצמי אם יש משהו בתוכי שנמצא בקונפליקט ומנסה להבין מה אני צריכה כרגע כדי להרגיע את הסערה הפנימית שלי.
2. תהליכי העצמה של הילדים עצמם- מריבות אחים נובעות מתוך תחושת חסר ותחושה שמשהו לא בסדר בהם. העצמה וחיזוק של הבטחון העצמי של כל ילד בנפרד היא הבסיס לכל הדברים הללו. ילד עם בטחון עצמי ודימוי עצמי גבוה מרגיש שיש לו את מה שהואצריך בחייו, הוא חש שיש לו שפע מהכל, שפע אהבה, בטחון וגם שפע של דברים חומריים. אלה ילדים שקל להם יותר להעניק חזרה וכן להיות נדיבים גם כלפי האחים והאחיות שלהם.
3. שימוש בכלים המשפיעים על תת המודע- כדי להאיץ את התהליך ולהוביל לתוצאות מהירות, הכלים הכי אפקטיביים שפגשתי בשנים בהם אני מלמדת, הם כלים המשפיעים על תת המודע שלנו. דוגמאות לכלים כאלה הם יצירת של חזון, היגדים חיוביים, יצירת תסריטים מנטאליים, EFT, NLP וכן לחישות לילה שהם כלי סופר אפקטיבי ליצירה של שינוי מהיר גם אצלנו ההורים וגם אצל הילדים.
4. לייצר תכנית פעולה לשינוי ויישום התכנית- תכנית בת 30 ימים בה מגדירים את המטרות יחד עם הילדים, מגדירים מדדים להצלחה, מגידירים את הדבר הכיפי שתעשו יחד כאשר יחלפו 30 ימים ותשיגו את המטרה שלכם, מגדירים מה קורה אם יש תקלות ובעיות בדרך למטרה ואיך אתם כולכם עוזרים אלו לאלו במהלך התהליך ליישום שלו. במודול הרביעי לתכנית להימוד של שיטת לחישות לילה אני מלמדת שלב אחרי שלב איך מייצרים תכנית פעולה כזו ואיך מגייסים את הילדים ליישום שלה

בימים אלה נפתחה ההרשמה למחזור הקיץ של תכנית ספרינט ממוקדת ועיניינית שתאפשר לכם להעצים את הילדים כבר במהלך החופש הגדול כדי שהם יעלו לשנה הבאה עם בטחון, שמחת חיים ושלווה.
משתתפי המחזור הקרוב יזכו להנות מכמה שינויים קלים ועדכונים שעשיתי בתוכן של התכנית.
ולכן למחזור הזה אני מחפשת אנשים שהולכים להנות גם מהתוכן המעודכן וגם מהטבה (מאד) משמעותית אבל, יש קאצ’.
1. כדי להרשם לתכנית אתם צריכים קודם לשוחח עם הילה, יועצת ההדרכה שלי, שתראה עד כמה זה מתאים לכם ולנו שתשתתפו
2. עם סיום הלימוד בתכנית אני ארצה לקבל מכם משוב בכתב או בעל פה על החוויה שלכם בתכנית
וכמובן שכמו שאמרתי מי שיצטרף למחזור הזה יהנה מהנחה דראסטית בהצטרפות ועוד כמה הטבות.
כמה דראסטית?
אני מציעה שקודם כל תקראו את כל מה שחשוב לדעת על המחזור הזה בקישור הבא:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/Summersprint

אם אתם מרגישים שנכון לכם לשוחח עם הילה ולקבל ממנה מיפוי של הצרכים שלכם והכוונה למה שמתאים לכם, אז אפשר לשלוח לי בפרטי בקשה לשיחה עם הנייד שלכם או שאפשר פשוט להתקשר להילה ישירות בטלפון: 08-8520331 או לנייד: 054-730-767805 או 054-323-5375 (ניתן לשלוח וואטסאפ אם תפוס)

ואם מתחשק לכם לקבל עוד השראה לאיזה מצב נפלא אתם יכולים להגיע עם התכנית כבר במהלך החופש הגדול אז אני מרשה לעצמי לשתף אתכם בעוד סיפור מרגש של אמא לוחשת והחוויה הנפלאה שלה עם שני בנים (אחד עם ADHD) במהלך חופש גדול אחד

אם אתם סקרנים להבין איך זה קורה, אז חשוב שתדעו שזה לא קסם, לא פלא ולא נס, זו פשוט הבנה של המנגנונים הטבעיים של הגוף והמיינד שלנו ושל הילדים.
בשיטת לחישות לילה אנחנו מתחילים בתהליך של העצמה של ההורים עצמם ומשם מתקדמים להעצמת הילדים, אנחנו נעזרים בכלים המשלבים את הבנת פעילות תת המודע והאימון ודרך זה מייצרים שינויים מהירים בצורה יוצאת דופן.
אם אתם מרגישים שזה הזמן שלכם ללמוד ולחולל את השינוי כבר במהלך החופש הגדול, הכנסו לקישור הזה ותרשמו כבר עכשיו:
https://nightwhispers.ravpage.co.il/Summersprint
או שתשאירו לנו פרטים כדי שנבדוק את ההתאמה שלכם לתכנית.

איך מתאימים את לחישות הלילה המתאימות ביותר לילדים?

איך אני אדע איזה קובץ של לחישות לילה הכי מתאים לילדים שלי?
זו אחת השאלות ששואלים אותי המון ובמאמר הזה חשוב לי לתת לך את התשובה הכי ברורה בנושא. 

אבל רגע לפני שאני מספרת לך על זה אם עדיין לא שמעת, חשוב שתדעי שאני משחררת את כל קבצי לחישות הלילה לדרכן. אני אוריד אותן מהאתר ב31 למרץ בחצות לצמיתות
המשמעות היא, שלא יהיה ניתן לרכוש את לחישות הלילה הבודדות יותר מהאתר.
לאור משבר הקורונה והמון בקשות מהורים החלטתי להחזיר את הלחישות לאתר בפעם האחרונה אז הלילה לא רק המחיר יעלהמ42 שח ל150 שח לקובץ אלא לא ניתן יהי הלרכוש אותם שוב כי זה יורד מהאתר.
לחצו כאן עכשיו לקבלת לחישות הלילה ב70% הנחה רגע לפני שהן נעלמות לתמיד
לא משנה מה הנושא שהילדים שלך מתמודדים איתו:

  • דימוי עצמי נמוך
  • הרטבה
  • תיסכולים וכעסים
  • חוסר מוטיבציה
  • פחדים
  • קשיים חברתיים

לכל אלה יש פתרון בחנות האינטרנטית של לחישות לילה להעצמת ילדים. 
ועכשיו, איך לבחור את הלחישות המתאימות לילדים שלך… 

קודם כל חשוב לי להגיד שאני במאה אחוז סומכת עלייך שאת יודעת.
ואם אתה אבא שקורא את זה אז שיהיה ברור שאני מתכוונת גם אלייך, אך לצורך הנוחות אני כותבת כאן בלשון נקבה.

הרי העקרון הראשון של לחישות לילה הוא: שאמא היא המטפלת הכי טובה לילדים שלה ואבא הוא המטפל הטוב ביותר עבור הילדים שלו. אני המטפלת הכי טובה לילדים שלי ואתם המטפלים הכי טובים לילדים שלכם.
את מכירה את הילדים הכי טוב בעולם ואין אחד שידע טוב ממך לזהות שלילד אולי יש בטחון עצמי נמוך או שלילדה יש קשיים חברתיים וסף תיסכול נמוך והתקפי כעס…  אז פשוט שמים יד על הלב, מה הדבר שהכי חשוב לך לעזור לילדים איתו? מה מבין הלחישות הכי מהדהד וחשוב לך? ולפי זה בוחרים את 2-3 קבצי הלחישות הכי מתאימים לכל ילד.

לחישות הלילה בחנות האינטרנטית, מיועדות לסייע בדיוק בנושאים הללו הן הוכיחו את עצמן כבר אלפי פעמים עם שינויים שהתרחשו לפעמים אפילו תוך שבועות ספורים וימים. 

קבצי לחישות הלילה שבחנות מחולקים לנושאים ברורים בצורה שהופכת את הבחירה לקלה מאד
ואז פשוט כל הורה בוחן לעצמו האם לילד יש בטחון עצמי נמוך?
אז הלחישות לחיזוק הדימוי העצמי והבטחון עשויות להתאים.
ובכלל כל ילד יכול להנות מחיזוק הבטחון והדימוי העצמי שלו או שלה, כי הבטחון העצמי והדימוי העצמי הם התשתית לכל ההצלחות בחיינו.

ואולי יש לה גם פחדים, אז הלחישות להתמודדות עם פחדים הן השלמה נהדרת.
ואולי חסרה שם מוטיבציה בלימודים או בהכנת שיעורי הבית?
אז הלחישות לחיזוק המוטיבציה הן נהדרות.
או אולי יש לילדה קצת קשיים חברתיים או קושי לווסת את התקפי התסכול והכעס שלה וזה מתבטא בהתקפי טנטרום. אז לשם כך ניתן לשלב את הלחישות לחיזוק כישורים חברתיים יחד עם הלחישות להתקפי תסכול וזעם.

כפי שכבר כתבתי, לתפיסתי בטחון עצמי ודימוי עצמי גבוה זה הבסיס הכי חשוב להצלחה בחיים ולכן זו ההמלצה הראשונה שלי לכל ילד ואדם באשר הוא. 
לאחר מכן, אם מזהים שלילד יש בעייה של מוטיבציה נמוכהפחדיםקשיים חברתייםבעיה של הרטבה,
אז בהחלט ניתן בנוסף לצרף גם לחישות לילה באחד מהנושאים שציינתי כאן.

אני אישית ממליצה על שניים עד ארבעה נושאים של לחישות לילה לכל ילד ובהחלט ניתן לשלב.
חשוב לשים לב, שיש קבצים לבנות וקבצים לבנים.
ההבדל בינהם זו שפת הפנייה, כי בעברית יש לשון זכר לילדים ולשון נקבה לילדות.
אי אפשר להשתמש בלחישות בלשון זכר לילדות או בלחישות בלשון נקבה לילדים,
ממש כמו שלא נשוחח עם ילדה בלשון זכר ביום יום כך גם בלחישות הלילה.

ואגב אם יש כמה ילדים עם כמה נושאים שחוזרים על עצמם, אז לשם כך ישנה ערכה שלמה, המכילה את כל לחישות הלילה, 16 קבצים לילדים ועוד 4 קבצים של לחישות לילה להורים עצמם. והערכה הזו אף היא במבצע כרגע, עד סוף חג הפסח, במקום 3000 שח ההשקעה בה היא בסך הכל 970 שח בלבד! (שניתן לחלק עד 10 תשלומים שווים ונוחים של 97 שח בלבד!).
בערכה הזו יש גם לחישות לילה לחיזוק יכולת הקשב והמיקוד, ורק בערכה הזו ניתן להשיג את הקובץ הזה.

בהחלט ניתן להשמיע את לחישות הלילה גם לילדים שישנים שניים, שלושה ואף ארבעה בחדר, מתחילים עם האחד, ועוברים לשני וכן הלאה.
וגם אם יש ילד אחד שנרדם ואחר שעדיין ער, אז פשוט מסבירים לילד הער שכאשר הוא ירדם תבואו לברך גם אותו. זה משעשע ונעים לראות כמה עולה לילדים המוטיבציה להרדם 🙂 ויש בזה גם משהו מרגיע והרבה ילדים אוהבים את הרעיון שאמא ואבא מגיעים לבקר ולברך אותם בשנתם.

ודבר אחרון שכדאי להבחין בו הוא החשיבות של ההעצמה האישית שלך.
אין סיכוי להעניק לילד העצמה ללא חיזוק שלך עצמך.
וגם לזה יש מענה בחנות האינטרנטית של לחישות לילה עם מגוון של לחישות יום להעצמת הורים

גם אם קנית בעבר לחישות לילה אז ייתכן שהצרכים השתנו או שאתם רוצים להעשיר את עצמך
בלחישות יום להעצמת הורים.
חשוב לי שתדעי שלא רק שהמבצע יסתיים אלא שלא ניתן יהיה כלל לרכוש את לחישות הלילה
כי הן לא תהיינה זמינות יותר באתר כקובץ בודד החל מה31 למרץ.
על מנת להנות מההזדמנות האחרונה להשתמש בלחישות הלילה בתצורה הנוכחית ומההנחה של 70%
לחצי כאן בזריזות על הקישור כבר הערב תוכלי להתחיל ללחוש לילדים שלך

לחישות נעימות,
אינסה 
נ.ב. יש לנו שפע של דוגמאות של הורים שהצליחו עם לחישות הלילה לחולל שינויים מהירים עם הילדים.
הורים שהבחינו בשינוי תוך פרק זמן קצר ביותר.
באתר של לחישות לילה תוכלי למצוא גם עשרות של מכתבי תודה של ההורים,שיחזקו את ההבנה שזה אפשרי גם עבורך ועבור ילדייך
נ.ב.ב חשוב שתשימי לב שהחנות בפורמט הנוכחי נסגרת ואחרי הלילה בחצות לא תהיה אפשרות נוספת
לרכוש את הלחישות כפי שהן עכשיו.
אם את רוצה כדאי להזדרז ולרכוש כבר עכשיו אז הנה הקישור לחנות האינטרנטית  https://goo.gl/kbGshp

אוף זה לא פייר! קנאת אחים תרבה הצלחה

אחים משחקים לחישות לילה

זה כבר הרבה זמן ככה. אני מבחינה בזה יותר מיום ליום.

שני הבנים שלי הפכו לחברים טובים, הם משחקים יפה יחד, יש להם עולם שלם של משחקי דמיון משותפים והם מערבים בתוכו משחקי לגו, פאזלים, הרכבה, ספורט. עולם שבו הם מאושרים יחד.

בשבת בבוקר אני שומעת אותם מתעוררים ומיד מתחילים לדבר ולתכנן את התפקידים של כל אחד במשחק שהם מתחילים. מפטפטים, צוחקים, מציעים הצעות. פשוט נהנים מהחברות הטובה שלהם.

בחדר ליד, אני עדיין בנים לא נים, והלב מתמלא בשמחה כשאני שומעת את השיחות שלהם, את הדרך שבה הם למדו לשתף פעולה, לקבל את הרעיונות האחד של השני, לתת את ההובלה פעם לזה ופעם לזה.

והלב עולה על גדותיו אהבה ואושר.

ואז, אחת לכמה שבועות… מפלצת הקנאה הירוקה זוקפת את ראשה.

ואני שומעת: זה לא פייר, הוא קיבל מעדן תות ואני לא. או למה לו יש יותר קלפים מאשר לי.

קינאה.

קינאה בין אחים.

והרי מהי קינאה, אם לא הרצון שיהיה לי את מה שיש לו.

כי מה שיש לי זה מעט, לא מספיק, לא טוב דיו.

כי מה שאני זה מעט, כי אני לא מספיק ואני אינני טוב די.

מה שיש לאחר הוא טוב ממה שיש לי או שאני עומד לאבד את הטוב שיש לי לטובת האחר.

ואנחנו ההורים כבר למדנו היטב שקינאה היא רגש שלילי ורוב ההורים יעבירו מסר על כך. לא יפה לקנא, ועוד באחיך/ אחותך. זוהי מלכודת שהרבה הורים נופלים אליה. המלכודת שבה אצל הילדים מתעורר רגש מסויים וההורים מבטלים אותו. לא מאפשרים לילדים לחוות אותו ולהפיק את המיטב ממנו.

רגע אחד, אינסה, יכול להיות שכתבת עכשיו להפיק את המיטב מהרגש השלילי? יכול להיות שאת חושבת שאפשר להפיק טוב מקנאה?

הממ, התשובה היא כן 🙂 אפשר להפיק המון תועלת מכל רגש שהוא, בין אם הוא נתפס חיובי ובין אם הוא נחשב לרגש שלילי.

כמו שכתבתי, הקנאה היא כואבת כיוון שהילד או הילדה מרגישים שמשהו חסר להם שיש אותו לאחרים.

אך רגש הקנאה יכול להפוך גם למקור לצמיחה והתפתחות. קנאה היא הרצון שיהיה לי מה שיש לאחר ומשם אפשר אפילו לעזור לילדים לייצר מוטיבציה להגדיר ולהשיג את מה שהם רוצים.

אם נתבונן בקנאה ממשקפיים אחרות, במקום כרגש שלילי הסתכלו עליו כרגש חיובי ומקדם, הקנאה יכולה להיות מקור להשראה להשגת מטרות שאנחנו רוצים להגיע אליהן.

וכבר נאמר מזמן: קנאת סופרים תרבה חכמה. ככל שהסופר מקנא בסופר אחר הוא ילך ילמד ויכתוב ספרים נוספים. וכך גם קנאת אחים יכולה להרבות הצלחה.

הדבר החשוב ביותר הוא לגלות אמפאטיה לרגש שהילד או הילדה חווים. קינאה היא רגש ככל הרגשות וכאשר אנחנו לא נותנים לגיטימציה לילדים לבטא את הרגשות שלהם אנחנו מלמדים אותם שמשהו לא בסדר בהם.

אם אתם חשים שלא בנוח עם רגש הקנאה שאחד האחים מפגין זה כנראה כי בעבר למדו אתכם שהרגש הזה הוא לא לגיטימי. חשוב שתהיו ערניים למה שאתם מרגישים לנוכח גילויי קנאה של אחרים וגם לנוכח הרגשות הללו כשהם צפים בכם. נסו להבחין מה קורה לכם כשאתם שומעים את ביטויי הקנאה בין הילדים שלכם. מה אתם מרגישים? מה אתם חושבים עליהם ועל עצמכם?

ובמקביל תזכרו במקרים שאתם חשתם קנאה. מה הייתם צריכים כשהרגשתם קנאה? מה הדבר שהכי הייתם זקוקים לו בזמן שחשתם את הרגשות הצורבים הללו?

הדבר שרוב האנשים זקוקים לו בטחון. תחושה שהכל בסדר והכל יהיה בסדר. כשאחד הילדים מפגין קנאה קודם כל תנו לו או לה את המקום הזה. תנו להם לגיטימציה בכך שפשוט תאמרו להם בפשטות: נראה לי שאתה מקנא באחותך, יכול להיות שגם אתה רוצה משחק/ לשחק עם אמא/ חטיף? באמירה מהסוג הזה אתם עוזרים לילדים לחוש שהרגשות שלהם הם לגיטימיים ויש פתרון לקושי שהם חשים. אתם מעבירים להם מסר שהכל בסדר בהם גם כשהם חווים רגשות שליליים וגם מלמדים אותם לחפש ולבטא את הפתרון שקיים.

ומה לגבי מקרים שבהם הקנאה מתבטאת ביחס להשגים שיש לאח אחד ולא לאחר. למשל אח אחד ממש מוצלח בספורט והאחר בלימודים. כדאי לכוון את המיקוד של הילדים לשני כיוונים במקביל:

  1. גם את/ה יכול/ה להשיג מדליה. מה את/ה חושב/ת שצריך לעשות כדי לזכות במדליה? גם את/ה יכול/ה להצליח במבחן. איך אפשר לפעול כדי לקבל ציונים גבוהים יותר? או מה עושה ילד/ה שרוצים לקבל ציונים גבוהים יותר?
  2. לעזור לילדים להזכר בהצלחות שלהם ולהתמקד בכל הדברים בהם הם חווים הצלחות. חיזוק הבטחון של הילדים, על ידי שיקוף של הכישרונות שלהם וההצלחות שלהם. לחזק את הילדים את ההכרה במה שכבר קיים בהם והם יכולים לפתח עוד יותר.

ובכל מקרה הכי חשוב, להניח לילדים לחוש באוטנתיות את הרגשות שלהם ולבטא אותם ומשם לעזור לילדים למצוא את הפתרון למצב.

משם הם יוכלו להמשיך ולהיות אחים שהם גם חברים וגם אוהבים וגם להבין שרגשות שליליים יכולים להיות מקור לצמיחה ולהתפתחות.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

אודות המחברת:

אינסה קליינמן- מומחית להעצמת ילדים ולדימוי עצמי מנצח. מייסדת שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים הנעזרת במנגנונים הטבעיים של המוח והגוף על מנת להוביל לשינויים רגשיים והתנהגותיים רצויים בזמן קצר ביותר עם תוצאות מוכחות. בעזרת התהליך הקצר והאפקטיבי סייעה בשנים האחרונות למאות משפחות ואלפי ילדים להגמל מהרטבת לילה, התלכלכות, לשפר את הדימוי ובטחון העצמי,להתגבר על פחדים וקשיים רגשיים והתנהגותיים מהם הילד סובל, להרגיע תוקפנות כלפי הסביבה, לשפר יכולת התארגנות וריכוז ועוד. לביקור בחנות הפתרונות שלנו להעצמת ילדים לחצו כאן

לפרטים נוספים על הקורס המלא ללימוד השיטה הייחודית לחצו כאן: http://nightwhispers.ravpage.co.il/parentingsecrets