איך להשאר רגועה ובשליטה גם כשהילדים מוציאים אותך מדעתך?

 איזה נחמד זה היה אם הילדים שלנו היו מצייתים לכל הוראה שלנו בשלווה ונחת, מדברים רק בנימוס, מתייחסים זה לזה בצורה אדיבה כאילו הם מבית המלוכה הבריטי ותמיד באים לשולחן קראי עוד

מה יקרה לכם כשתתחילו לאהוב את עצמכם?

עד שלא התחלתי לאהוב את עצמי לא יכולתי לקבל את כל הדברים שרציתי מחיי. לאורך שנים ארוכות לא הבנתי מדוע הדברים לא הסתדרו כפי שרציתי בזוגיות שלי, בעבודה שלי, עם החיים החברתיים קראי עוד

שפה מעצימה וחיובית- המפתח לגידול ילדים עם דימוי עצמי מנצח

“יששש, ניצחתי בטאקי, ניצחתי בטאקי” צועק בשמחה בני הבכור, לאחר המשחק השני ברצף בו הביס אותי. “אמא, איזה כיף לי” הוא אומר ומיד מציע בהתלהבות “בואי נשחק עוד פעם”. אני קראי עוד

תסלחו לי כי אני פשוט לא יצירתית

כל חיי גדלתי בתחושה שאני לא יצירתית. כנראה שלא ציירתי יפה כמו חברותי בגן ואחר כך בבית הספר. כשהיו שיעורי ציור ראיתי במובהק כמה הציורים שלהן יפים ומסוגננים ומעודנים ושלי קראי עוד

חצי מדינה בכתה איתה כשהיא מסרה את הבן שלה- עכשיו היא יצרה דבר נפלא מתוך הכאב

היום אני רוצה להמליץ לכם על קולגה וחברה- כשהכרתי אותה לראשונה לא הפסקתי לבכות… שרון בלוך שרון היא מאמנת ילדים ונוער לשימחה כדרך חיים , מרצה בתחום התפתחות אישית והורות קראי עוד

העצמת ילדים, מבעיות לפתרונות: איך לעזור לילדים להתגבר על הרטבת לילה

השאלות התחילו לזרום במסגרת הפרוייקט “העצמת ילדים- מבעיה לפתרון, תשאלו את אינסה” ושאלה שעלתה בכמה פניות היא: איך לעזור לילדים להתגבר על הרטבת לילה. הכנתי לכם סרטון של כמה דקות קראי עוד

חג פסח שמח- הזדמנות לביעור החמץ ולהתחלה חדשה

חג פסח הוא חג שקורא לנו להתחדש, להתנקות ולאפשר לעצמנו לפתוח דף חדש. ביעור החמץ שאנחנו עורכים והניקיונות של בתינו הם סמל לביעור החמץ מקירבנו מתוכנו. זו הזדמנות להתחיל שוב. קראי עוד

סחוטים בסוף היום שלכם עם הילדים? זה לא חייב להיות ככה!

מגיעים סחוטים לסוף היום שלכם? לסוף סוף השבוע שלכם? זה לא חייב להיות ככה, אתם ראויים ליותר והילדים שלכם ראויים ליותר מזה. הם ראויים להורים מלאי אנרגיה, שמחה, קשובים לילדים קראי עוד

יום הולדת יש רק פעם בשנה ואני חוגגת אותו איתכם

בוקר יום ההולדת שלי מתחיל עם שני הילדים המתוקים שלי שמזכירים לי שאת המתנות הכי טובות בחיי כבר קיבלתי. עם עומר, האיש שלי, שמרגיש קצת לא טוב ועדיין הוא זה קראי עוד

איך להימנע מצעקות על הילדים גם בימים קשים?

“הכי מדהים בתהליך לחישות הלילה זה שפשוט הפסקתי לצעוק על הילדים. אני רגועה יותר, הם רגועים יותר ואני פתאום לא צריכה לצעוק כדי לקבל את תשומת הלב שלהם. רק בשביל קראי עוד