3 טיפים לחיזוק הדימוי העצמי לילדים- חלק ב

***טיפ מספר 2 להעצמת דימוי עצמי לילדים***

תת המודע שלנו קולט מידע שיש אליו חשיפה שוב ושוב.
אחד הדברים שהוכח כשמשמעותי ביותר בהטמעת רעיונות חיוביים הוא קריאה של מסרים חיוביים מעצימים.
צרו משפטים המבטאים את החוזקות של הילדים וכתבו אותם בגוף ראשון.
דוגמאות:
אני ממש מצויין בחשבון
יש לי חברים רבים שאוהבים אותי
אני ילדה חכמה ויצירתית
אני יכול ומסוגל להצליח בכל מה שאני בוחר להצליח בו
אני ילדה מאושרת וכל הזמן בוחרת לחשוב מחשבות טובות…

הדפיסו בכמה עותקים את המשפטים בפונט גדול וקריא.
ליצירתיות בינכן ניתן שהפונט יהיה בצבעים ססגוניים ובולטים.

ועכשיו מגיע החלק החשוב…

הדביקו את המשפטים הללו על הקיר בחדר שלהם, מעל שולחן הלימודים שלהם, על דלת השירותים, על המראה במקלחת, על דלת הבית, על דלת ארון הבגדים שלהם.

בכל פעם שהילדים יעברו ליד המשפטים הללו בין אם הם יקראו אותם ובין אם הם לא תת המודע שלהם יראה את המשפטים וישתכנע שזו האמת.

מי שראתה את סדרת תכניות הטלוויזיה של מנטליסטים שונים יודעת כבר כמה ניתן להשפיע בדרך הזו על תת המודע לחשוב ולפעול בדרך אחרת.
בואו נשתמש ביכולת הזו כדי לייצר אצל הילדים תחושה של שמחה, העצמה, הצלחה ובטחון.

לילדים שאינם יודעים לקרוא חשוב לצלם אותם בפעילויות שבהם הם מצליחים וטובים, להדפיס ולתלות באותם מקומות שציינתי.
למשל ילד שטוב בציור צלמו אותו מצייר ותלו את התמונה הזו בכמה מקומות בבית.
ילדה שחזקה מבחינה חברתית- צלמו אותה עם חברותיה ותלו את התמונה בכמה מקומות בבית.

שתפו את משפטי ההעצמה שיצרתם עבור הילדים והעלו את התמונות לפוסט הזה 

 

אם הדימוי העצמי של הילדים שלכם חשוב לכם, וחשוב לכם להעלות אותו כבר בתקופה הזו,
כשהם מייצרים את הבסיס של הבטחון שלהם לכל החיים שלהם, אז אני בטוחה שתשמחו לשמוע
שהערכה להעצמת הדימוי העצמי להורים וילדים מוצעת לכם כרגע בתנאים מפתיעים ממש

לחצו כאן עכשיו לכל הפרטים על הערכה

 

מיסורי מצפון למצפן מוסרי- מה לעשות עם כל יסורי המצפון האלה?

אנחנו האמהות אלופות העולם בהלקאה עצמית למרחקים ארוכים.
מה לא הספקתי, מה לא עשיתי, למה עשיתי כך ולא אחרת
והכי חמור, יסוריי מצפון כלפי הילדים שלנו…

איך להפוך את יסורי המצפון למצפן מוסרי שלנו?

שתפו את הסרטון ותפרגנו גם לאמהות אחרות 🙂

אל הסרטון מצורפות כתוביות, יש ללחוץ על גלגל השיניים ולבחור בצפייה עם כתוביות

שימו לב שאנחנו ממשיכים בקצב מהיר עם ההרשמה לכנס אמהות מעצימות (וכן, בהחלט מותר להביא גם את האבות). ההרשמה המוקדמת והמוזלת (רק עד 19 לפברואר) יחד עם כל הפרטים זמינים לכם בקישור הבא :  https://nightwhispers.ravpage.co.il/kenesmarch2019

על המבצע שיש לנו עם הערכה להעצמת דימוי עצמי כבר שמעתם?

מחקרים מראים ש85% מאוכלוסיית העולם סובלים מדימוי עצמי נמוך במידה זו או אחרת ולמעשה דימוי עצמי גבוה נחשב לאחד הדברים שהורים הכי רוצים וחושקים עבור הילדים שלהם.

זה די מובן, כי הרי דימוי עצמי גבוה הוא מקור ליכולת של הילדים שלנו להצליח יותר בעולם.

הערכה להעצמת דימוי עצמי, מבית לחישות לילה, הוכיחה את עצמה שוב ושוב ככלי עזר לתמיכה בהעלאת הדימוי העצמי.

כרגע אנחנו במבצע מיוחד, והערכה זמינה לכם בהשקעה של 249 שח בלבד (חיסכון של 70% מהמחיר המקורי. קליק כאן לכל הפרטים ולרכישת הערכה

להצטרפות לקבוצת הפייסבוק הכי מעצימה לאמהות לחצו כאן
https://www.facebook.com/groups/1215985425102406/

זו אינסה אמיתית (האמת מאחורי הקלעים)

יצא לך אי פעם לחשוב שלמישהו יש חיים מושלמים?
אולי חשבת שלי באופן אישי יש חיים מושלמים?

את הפוסט הזה אני כותבת בעקבות הערה שמישהי כתבה בפייסבוק
על כך שנמאס לה שהחיים שלה בכזה בלאגן, הילדים רבים,
יש כל כך הרבה משימות ושהיא מחכה ליום שבו הכל יהיה
נינוח, רגוע ועל מי מנוחות…

יכול להיות שגם לך זה קורה לפעמים?
שאת מסתכלת על חיים של אנשים אחרים
(בעיקר דרך המציאות שמוצגת בפייסבוק)
וחושבת לעצמך: הלוואי שיכולתי לחיות את החיים
שלי בצורה הזו גם כן…

אז יש לי חדשות, איך להגיד, לא הכי טובות בנושא:
זה לא הולך לקרות!

אני רוצה להגיד גם לך את מה שאמרתי לאישה הזו:
לאף אחד או אחת אין חיים מושלמים.

האתגרים שבחיים שלנו הרבה פעמים נהיים גדולים יותר
ככל שאנחנו הולכים ומתבגרים והדבר היחיד שאנחנו לומדים
לעשות היטב זה להתמודד טוב יותר עם אותם אתגרים.

הנה לדוגמא התמונה הזו שצולמה לפני כמה ימים:
זה סלפי חמוד שלי בני ערן ושלי בכניסה להצגה.

התמונה הזו משדרת את השמחה וההנאה שלנו מהפעילות
המשותפת שלנו רק שהיא לא מגלה ש…

שבשעתיים לפני שיצאנו להצגה קרו הדברים הבאים:
1. ערן החליט שהוא לא מכין את שיעורי הבית
2. פתרתי את נושא שיעורי הבית בקלות (ועל זה יהיה מייל נפרד)
3. יובל, בני הבכור, כמעט פיספס את הזמן להגעה לחוג שלו
כי הוא לא לבש את חליפת הטאיקוונדו בזמן
4. אני לא מצאתי את הכרטיסים להצגה וכולנו חיפשנו
במשך 20 דקות מלחיצות במיוחד
5. הגענו להצגה ברגע האחרון ממש לפני שהיא התחילה

וזה אולי נשמע רגוע כשזה כתוב בצורה כזו, בנקודות מסודרות
אבל האמת היא שזה היה מ-ל-ח-י-ץ וממש לא הרגשתי כלל
כאילו אנחנו חיים איזשהם חיים מושלמים…

ובכל זאת כשהגענו להצגה, נשמנו לרווחה, חיוך גדול עלה
וצילמנו את הרגע הזה כדי שנזכור אותו 🙂

יש לנו נטייה כזו לדמיין את החיים המושלמים של
אנשים אחרים בזמן שאנחנו מתמודדים עם
אתגרים וקשיים שלא מצטלמים כל כך יפה…

אז הנה האמת: ל-כ-ו-ל-ם יש אתגרים בחייהם.
לכולם!
והאתגרים האלה לפעמים קלים לפתרון ולפעמים
דורשים זמן ומאמץ גדול לפתרון אבל…

לכולנו יש כוח עצום בתוכנו להתמודד עם האתגרים
ולא להניח לאתגרים הללו למוטט אותנו, אלא במקום
לעשות בחירה עצמתית להתמודד ולצאת מזה מחוזקים.

יש לנו כוח לבחור ללמוד מהאתגרים הללו
יש לנו כוח לבחור להנות מהאתגרים הללו
יש לנו כוח לבחור להשאר מחוזקים ושמחים
גם כאשר מתמודדים עם האתגרים בחיינו

באשר לי אני למדתי:
1. איך לעזור לערן לבחור מרצונו להכין שיעורי בית
(וכאמור בימים הקרובים אשל חלכם סרטון על זה)
2. לשים תזכורות בטלפון הנייד רבע שעה לפני זמן
ההסעה לחוג כדי להזכיר ליובל להתלבש בזמן
3. לתת לעומר בעלי המאורגן והמסודר את הכרטיסים
לכל ההצגות וההופעות מעתה ועד עולם 🙂

ועוד למידה חשובה מאד…
להפסיק להשוות את החיים שלי לחיים של אחרים.
בין אם מאורגנים יותר, מוצלחים יותר או רק
מצטלמים טוב יותר…

שלך באהבה,
אינסה

נ.ב. הדלת שלנו תמיד פתוחה עבורכם.
אם יש לכם שאלות ספציפיות איך שיטת
לחישות לילה להעצמת ילדים יכולה לעזור לכם
אתם מוזמנים ליצור קשר עם ישראלה,
יועצת ההדרכה בטלפון: 08-8520331 או
בנייד: 054-730-7678

(ניתן לשלוח הודעת סמס אם תפוס)

נ.ב.ב. אם עדיין לא הצטרפתם לקבוצת הפייסבוק:
אמהות מגדלות ילדים מצליחים אז עכשיו הזמן 🙂
קורים שם דברים מעניינים

ההבטחה שלי לילדי העולה לכיתה א

הבן שלי עולה לכיתה א.
הלב שלי מפרפר.

זו פעם שנייה שילד שלי עולה לכיתה
א’ אבל זו הפעם הראשונה
שערני, בני הצעיר, עולה לכיתה א’.

והוא פתאום נראה לי צעיר כל כך,
שלא לומר, קטן.

הוא התינוק שלי, גור מתוק, צעיר בניי.

הקול הדק והעדין שלו מצפצף לי
סיפורים נעימים ומתוקים.

והלב שלי שואל שאלה:
איך הוא יסתדר הכי טוב בבית הספר?
איך השובב שלי שאוהב לרוץ ולחקור
יישב 4 או 5 שעות ברצף?

מה תחשוב ותרגיש כלפיו המורה
שתראה את הילד הנבון שלי,
המצחיק, השובב, שאוהב מאד שנותנים
לו משימות ואחריות ולפעמים גם אוהב להציע
שאחרים יעשו עבורו את המשימות 🙂

עד כמה היא תראה את הקסם שאני רואה
בו כל פעם שהוא מדבר איתי?
האם היא תדע לזהות את הרגישות
והביישנות שלו מתחת לשובבות שלו?

ואני תוהה לעצמי כמה זמן ייקח לו לבקוע
מקליפת הביישנות הטבעית הראשונית
עד שיתחבר לחברים החדשים,
עד שישחק עם אחד מהם בחצר בית הספר,
עד שיזמין הביתה לחוויה משותפת.

כמה מהר הוא יתרגל לכללים חדשים,
למראות אחרים, לסביבה כל כך שונה
מהסביבה העוטפת בה היה 6 שנים.

הלב שלי מחבק את ליבו הקטן והמתרגש
לעלות לכיתה א, הלב שלי הולך
יחד איתו יד ביד לכל פינה שבה
העיניים הסקרניות שלו ילכו.
כתבתי לו ברכה לרגל העלייה לכיתה א
ואני מזמינה אתכם לקחת את הברכה הזו
ולשתף אותה על ילדיכם שלכם, להתאים
אותה למשפחה שלכם וכמובן
לשתף כל מי שזה רלוונטי עבורו.
ילד שלי זו ברכתי לך וזו הבטחתי לך
לרגל העלייה לכיתה א:

אני מברכת אותך ילדי המקסים,
שתמשיך ללמוד מהאוויר בדרך הייחודית
שלך, אני יודעת שכל ילד לומד אחרת
ואני מבטיחה שאעזור לך לדעת לזהות
את הייחודיות שלך ולהכיר בכשרונות
המופלאים שלך.

אני בוטחת בך, באומץ ובכוח שלך,
שתדע לחוות וללמוד ולאסוף לך חוויות
של הצלחה ומסוגלות.

ילד אהוב שלי, אני מאחלת לך שתמיד
תהיה מוקף בחברים אוהבים,
שתדע להבחין בין העיקר לטפל ותפיק תועלת
מההצלחות וגם מן הדברים
הללו שבטעות נקראים כשלונות.

אני מאחלת לך שתדבק בחיידק הקריאה
המשפחתי ותפליג לעולמות מרתקים של
למידה גם בדרך המסודרת של בית הספר
וגם דרך ההתנסות ודרך הסקרנות הטבעית שלך.

ליבי מתפלל שתהיה מאושר ותדע למצוא
את הטוב, החיובי, המעצים
והמצחיק בכל חווייה שלך.

שתמשיך לגלות סקרנות לגבי כל פרט
ולהתמקד היטב בפעולות שאתה נהנה מהן.
הלמידה הטובה ביותר בחייך תבוא מפעולות
שאתה נהנה מהן.

שתמיד תאמין בכמה שאתה מוכשר, קסום,
מעניין, מצחיק, חברותי ואהוב.
אתה ילד יחודי, אתה יצירה מיוחדת של אלוהים,
כמו שאתה אוהב להגיד:
אלוהים צייר אותי ואז הכניס אותי לבטן של אמא.
זה נכון ילד אהוב שלי.
אלוהים צייר אותך כל כך מיוחד וחד פעמי
שאתה ראוי לדעת בכל רגע של חייך עד כמה
אתה ראוי לאושר, הצלחה ואהבה.

הרב שלמה קרליבך אמר שכל ילד צריך מבוגר
אחד שיאמין בו.
אז הנה הבטחתי לך:

אני מבטיחה לך להיות האדם הזה עבורך
וגם עבורך אחיך.

אני מבטיחה להתבונן במעלות ובכישרונות
שלך ולא בציונים שלך.

תמיד אוודא לתת לך תחושת שייכות
ושתדע עד כמה אתה נהדר בכל מקום ובכל מצב.

אעזור לך לזהות את המעלות והכשרונות שלך
ואתמקד בהם בכל כוחי.

אתייעץ איתך, אשתף אותך ואעשה הכל כדי
לסמוך על ההחלטות והבקשות שלך.

מבטיחה בהן צדק שאמשיך לחבק ולנשק
אותך גם למרות ה”איכס, זה דביק”.
אני יודעת שעמוק בליבך אתה אוהב את זה
וזה נוטע בך שמחה, אהבה ובטחון.

אלמד אותך לווסת את ההתנהגות שלך כדי
שתוכל לגדול לאדם בוגר היודע לווסת את
עצמו באופן עצמאי.

אבטח בך שאתה מסוגל ויודע לפתור את
האתגרים שלך ואהיה שם לצידך כדי
לתמוך בך ולעודד.

והכי חשוב, אפעל כל יום על מנת לשמש
את הדוגמא האישית הראויה ביותר עבורך.
אפעל בכנות, בהגינות, אודה בטעויות ואתנצל,
אלמד מהן ותמיד אפעל להשתפר כאמא,
כדי לאפשר לך את סביבת הגדילה הטובה
ביותר עבורך.

אוהבת אותך תמיד,
אמא

אני התרגשתי מאד כשכתבתי את זה.
מקווה שהתרגשתם לקרוא ותעשו בזה
שימוש מעצים עבור הילדים שלכם גם כן.

והכי חשוב שתעמדו בהבטחה שלכם
עבור הילדים שלכם.

תרגיל להורים אמיצים בלבד- יכול להיות שנשארנו בני 3?

תרגיל להורים אמיצים בלבד מבית לחישות לילה להעצמת ילדים

תרגיל להורים אמיצים בלבד מבית לחישות לילה להעצמת ילדים

היום אני רוצה לחלוק איתכם תרגיל של התבוננות מעמיקה בהורות שלנו, בילדים שלנו ובעצמנו.

התרגיל הזה ידרוש מכם המון כנות-אז הוא לאמיצים בלבד!

אל תמשיכו לקרוא אם אתם לא מתכוונים לבצע את זה!

 

התקדמתם לכאן? זה אומר שאתם הורים ממש אמיצים!

אני זוכרת היטב את המאורע הזה מלפני כמה שנים.

האחיינית המתוקה שלי, אז בת 3, באמצע ארוחה משפחתית התיישבה מתחת לשולחן ושיחקה לה עם הכלבלב של המארחים שלנו.

תוך כדי משחק לפתע משכה בפרווה של הכלבלב הכלב מיד הגיב בנביחת כאב.

ראיתי את האחיינית שלי קופצת לאחור בבהלה.

היא איבדה את הבטחון והתקפלה לעצמה.

ואז היא הסתכלה עלי, הצביעה על הכלבלב ואמרה לי: הוא נבהל כל כך כל כך.

הרגע המתוק הזה העלה חיוך על השפתיים של כולם. לכולנו היה ברור שהיא נבהלה מהנביחה

אך הפרשנות בת ה3 שלה הילדה הייתה שהכלבלב הוא שנבהל.

הרבה זמן אני חושבת שכולנו חיים את החיים שלנו ממש כמו האחיינית שלי כשהייתה בת 3 בלבד.

יכול להיות שאנחנו פשוט נשארנו בני 3אני תוהה ביני לבין עצמי… ייתכן שכל מה שקורה לנו עם הילדים שלנו הוא פשוט מראה של מי שהיינו בגיל 3?

אנחנו מסתכלים החוצה אבל רואים שם רק את מה שקורה בתוכנו.

לצערינו, לרוב אנחנו לא מבחינים שזה הפנים שלנו אשר משתקף החוצה.

אמהות רבות מספרות לי על הקושי שהילד שלהן חווה, על האתגרים של הילדות, על ההתנהגות של הילדים.

יש רצון עמוק “לרפא” את הצד השני. את הקושי של הילד או הילדה.

וזאת בהתעלמות מכך שהקושי של הילדים הוא תמיד, אבל תמיד, שיקוף של מה שמתרחש בתוכנו ההורים.

מחקרים רבים הוכיחו שהילדים שלנו עוסקים מרגע לידתם בחיקוי מתמשך שלנו ההורים.

בין אם אנחנו ערים למה שהילדים קולטים בחושיהם החדים ובין אם לא, זה כלל לא משנה. האמת היא שהם קולטים הכל.

גם את מה שאנחנו מנסים להסתיר מהם. גם את מה שאנחנו מסתירים מאחרים.

וגם את מה שאנחנו כלל לא מודעים לו אבל מנהל אותנו מדי יום ביומו. יש דברים שהם מובנים מאליהם. אמהות מספרות לי על ילדיהם חסרי הבטחון ושזה בדיוק כפי שהן, האמהות, היו כשהן היו צעירות.

אלה הם המקרים הגלוים.

אך רוב המקרים הם סמויים והורים פשוט לא מצליחים לראות שכל קושי שהילדים שלהם חווים מתחיל בקשיים הסמויים של ההורים עצמם.

אנחנו חוזרים ואומרים:

קשה לו, היא מקנאה, הם רבים, ממש כמו ילדים בני שלוש שאינם רואים שהם עצמם מתקשים, רבים ומקנאים.

אני מזמינה אתכם להתבונן בעיניין הזה. אני מזמינה אתכם לקחת לעצמכם רגע של כנות, אולי קצת יותר מרגע אחד בלבד, ולהניח לעצמכם לשאול את עצמכם:

אם זה מה שאני רואה מחוצה לי, אם זה מה שאני מזהה בהתנהגות של ילדיי, אז מה מזה מוכר לי מתוך עצמי?

תשאלו את עצמכם שוב ושוב ושוב בכנות. אל תתנו לקולות הביקורתיים לעלות בכם, תגידו לקול הביקורתי שבראש: תודה רבה, אני עכשיו חוקר/ת את הנושא הזה- נא לא להפריע!

ותמשיכו עם השאלות הללו ורק תבוננו בתשובות שיתחילו לצוף בכם לאט לאט.

אם אתם רואים בילד קושי להתבטא תשאלו את עצמכם איפה לכם קשה לבטא את עצמכם.

אם אתם מבחינים שהילדה מקנאה באחיה תשאלו את עצמכם במה אתם מקנאים.

אם אתם שומעים מריבה בין הילדים תשאלו את עצמכם- מה בתוכי עכשיו סוער וכועס?

אנחנו רגע לפני סוף השבוע וזו הזדמנות נהדרת לעשות בשקט תרגיל של התבוננות כזו.

על כל מה שתראו מחוצה לכם, ומקבל ביטויבהתנהגות של הילדים תעצרו שנייה ורק תשאלו באיזה אופן זה מוכר לכם מתוככם.

ואגב, זה תקף גם לדברים החיוביים שאתם רואים בילדים שלכם 🙂

כן, כן, מותר לכם לטפוח לעצמכם על השכם כשאתם רואים את המקום בו הילדים רגועים, משתפים פעולה, מפרגנים זה לזה.

גם לזה תהיו ערניים, תזהו את זה בעצמכם ותרשו לעצמכם לשבח את עצמכם על זה.

שיהיה ברור! המטרה של התרגיל הזה היא אינה לגרום לכם ליסוריי מצפון או להביא להלקאה עצמית!

המטרה של התרגיל, בשלב הזה היא אך ורק לזהות את זה שכל מה שאנחנו רואים מבחוץ הוא ביטוי של הפנים שלנו.

 

אז מעכשיו בהורים קחו לכם אתגר, בלי להגיב, בלי לשפוט, בלי לכעוס, רק להתבונן ולזהות את השיקופים שלכם.

באהבה,

אינסה

לא מצליחה לשכוח את הצעקות האלה

אתגר הכנה לקיץ לילדים רגועים, בטוחים ומשתפי פעולה 

זה היה השבוע השלישי של אוגוסט בשנה שעברה.

למעשה כשבוע וחצי לפני סיום החופש הגדול.

השעה הייתה רק שמונה וחצי וכבר היה לוהט וחם.

החניון המאובק שליד נחל בצת היה מפוצץ במכוניות של הורים שהגיעו עם ילדיהם לטיול בנחל הקריר.

קולות של הורים וילדים מתארגנים לטיול, חלק מחלקים הוראות לילדים בחוסר סבלנות מופגן- היה ברור שהעצבים של ההורים כבר מתוחים עד תום.

 אבל היה קול אחד שעלה על כל הקולות.

מאחת המכוניות בקעו צעקות חזקות מאד.

 בתוך המכונית היו אמא וביתה.

 לא ראיתי אותן היטב אבל את הצעקות ניתן היה לשמוע למרחק רב.

“את רואה כאן עוד ילדה שמתנהגת כמוך?

איזו מן התנהגות זו?

מה לא עשינו בחופש הגדול הזה כדי שתהיי מרוצה ותתנהגי יפה?”

היא צעקה עוד ועוד.

והילדה שתקה.

כשחלפתי ליד המכונית ראיתי אותה מכווצת בבושה בכיסא שלה.

 האמא המשיכה לצעוק ולהטיף מוסר ולנופף בידייה ביאוש.

והילדה ישבה שותקת ומבויישת.

אחת הנשים שחלפו בחניון עברה ליד המכונית וגילגלה עיניים למעלה, כאילו מבקרת את האמא חסרת האונים שצעקה שם.

כאילו לא כולם שם חוו את חוסר הסבלנות הזו ואת הקושי שהחופשה הארוכה כופה על הורים וילדים כאחת.

ואני, הלב שלי יצא אל שתיהן.

אל האמא ואל הבת.

שתיהן חוות חוסר אונים כל כך גדול, שהן לא ידעו איך לבטא את עצמן כל אחת בתורה.

שתיהן היו מותשות ומוצפות מחופש גדול ארוך, חם ופעיל והתקשו לתקשר בצורה מועילה ויעילה.

רציתי לאסוף את האמא לחיבוק ולהגיד לה שהכל יהיה בסדר, ושהיא ממש לא לבד ושאפשר גם אחרת. 

 ואגב, אני מוכנה להתערב, שאחר כך, האמא הצטערה מעומק ליבה על מה שקרה שם ו… גם הבת.

המצב הזה שהן הגיעו אליו היה אחרי חודשיים מלאים של מזג אוויר לוהט, חוסר מעש, או לחילופין

פעילות מרובה מדי, חוסר שיגרה, שעות שינה לא מסודרות, הצורך למצוא לילדים הפעלות…

כל אלה מובילים לא פעם להרבה כעסים, מתחים ומריבות בין הורים לילדיהם.

רק ש… אפשר גם אחרת.

אפשר גם להעביר את החופש הגדול כשהילדים שלכם בטוחים, רגועים, משתפי פעולה.

זה אפשרי לחזק את יכולת הביטוי שלך בזמן שאתם מעצימים  את הילדים ומכינה אותם לשנה הבאה, כדי שיחזרו למסגרות בטוחים ושמחים, ללא תיסכולים וכעסים ועם הרבה יותר נינוחות.

 כיוון שאני יודעת שאפשר גם להעביר את החופש הגדול כשהילדים שלכם בטוחים, רגועים, משתפי פעולה.

כיוון שאני יודעת שזה אפשרי לחזק את יכולת הביטוי שלכם בזמן שאתם מעצימים את הילדים ומכינים אותם לשנה הבאה, כדי שיחזרו למסגרות בטוחים ושמחים, ללא תיסכולים וכעסים ועם הרבה יותר נינוחות.

כיוון שאני בטוחה שגם אתם יכולים החלטתי לפתוח עבורכם פעילות מיוחדת: אתגר ההכנה לקיץ- לילדים רגועים, בטוחים ומשתפי פעולה.

האתגר יערך במסגרת קבוצת פייסבוק סגורה וחינמית בין התאריכים 13-20 ליוני.

 אבל שימו לב! הקבוצה נפתחה כבר ויש שם פעילות שהיא טרום הפעילות של האתגר.

 את האתגר אני מעניקה לכם כמתנה בהתבסס על העקרונות של שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים. 

מדי כמה ימים אני אעלה סרטון מיוחד עם תרגולים עבורכם לחיזוק והכנה לקראת החופש הגדול.

כל התירגולים מיועדים כדי שאתם תעברו את החופש הגדול כהורים רגועים יותר, עם פחות תיסכולים וכעסים שלכם ושל הילדים וכדי שתוכלו לעזור לילדים לחזור למסגרות לאחר החופש בתחושה של בטחוןמסוגלות גבוהה ודימוי עצמי מוצלח.

ועל אלה נדבר במסגרת האתגר הזה, וחשוב מזה…

את כל אלה נתרגל ביחד במסגרת האתגר.

אם אתם מרגישים שהילדים זקוקים לחיזוק הדימוי העצמי לקראת השנה הבאה

אם אתם רוצים להעביר את הקיץ עם הילדים בצורה נעימה, נינוחה ומשתפת

אם אתם רוצים להעצים את הילדים ולהפוך להורים מעצימים כבר במהלך החופש הגדול

 

זו ההזדמנות שלכם להצטרף לפעילות המעצימה הזו, בחינם 

ולהנות משבועיים של הכנה שלך לחופש גדול שיכול 

להיות מהנה, מעצים ומשמח.

 

לחצו כאן להרשמה עכשיו

שיהיה לכם יום נפלא,

אינסה

נ.ב. חשוב לי שתדעו שבין כל משתתפות האתגר תיערך הגרלה לקבלת חבילת מוצרים מבית לחישות לילה להעצמת ילדים בשווי של 400 ש”ח.
כך שאתם גם מרוויחים את ההכנה לקיץ וגם תכנסו להגרלה השווה הזו.

הדבר שכל האמהות צריכות לדעת

מהו הדבר שכל האמהות צריכות לדעת?

אי אפשר לגדל ילדים שמחים אם אנחנו לא שמחות!

אי אפשר לגדל ילדים בטוחים אם אנחנו לא בטוחות.

המוח של הילדים שלנו בנוי בצורה כזו שהוא כל הזמן עסוק בחיקוי שלנו.

ולכן גם כשנדמה לנו שהם לא רואים, לא שומעים, למבינים הרי שהם קולטים היטב את כל מי שאנחנו.

 

https://youtu.be/A1JUwJXp3HU

צפו בסרטון כדי להבין מהו הדבר שכל האמהות צריכות לדעת

 

לחצו לפרטים נוספים על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים 

לחישות לילה לחיסון רגשי נגד בריונות- חדשות ערוץ 2

בשנים האחרונות שיטת לחישות לילה התפרסה במהירות מפתיעה, אלפי הורים בארץ ובעולם הבינו שזו הדרך שלהם לאפשר לילדים שלהם בטחון עצמי, דימוי עצמי גבוה, תחושה של מסוגלות והצלחה והכי חשוב לגדול בתחושה של בטחון אישי ואושר.

גם בחדשות ערוץ 2 הבינו את זה ובכתבה חשובה מאד על נושא של תעשיית השיימינג והבריונות מצאו שלחישות לילה היא שיטה סופר אפקטיבית ליצירה של חיסון רגשי שמאפשר לילדים להתמודד הרבה יותר טוב עם קשיים חברתיים.

זה היה מרגש מאד להבין שגם ערוצי התקשורת המרכזיים מזהים את היכולות של השיטה לחולל מהפכה אצל ילדים שזקוקים לזה יותר מהכל.

הזמנה לכנס וירטואלי לכבוד יום האישה: כנס אמהות מצליחות

כנס אמהות מצליחות

לכבוד יום האישה ההולך ומתקרב אני רוצה להזמין אתכן לאירוע מיוחד בו
אני הולכת להשתתף כמרצה: כנס וירטואלי חינמי “אמהות מצליחות”.
http://momclub.co.il/record/?ref=Inesa
הכנס יעלה לאוויר ב-08/03/16 הוא יום האישה הבינלאומי.

זהו כנס אינטרנטי, שמועבר ישר אל המחשב שלכם בבית.
זה אומר, שאין צורך להזיז את האוטו, להיתקע בפקקים או לחפש חנייה. הכי
נוח, הכי זמין, הכי בכיף.
רק להתארגן עם כוס קפה ולהקשיב להרצאות, בנוחות של הבית.

על במה וירטואלית אחת מתאספים מיטב המרצים המובילים בתחום ההורות והמשפחה. הם מביאים אתם את הידע ואת הנסיון שלהם, בכל הקשור לגידול וחינוך הילדים בגיל הרך.

ההרצאה שלי הולכת להיות על נושא מרתק במיוחד:

הנקודה העיוורת של האמהות: כיצד להפוך לאמא מצליחה ולזהות את מה שעומד בדרכך לשם.

הכי מגניב, שהכנס ניתן לכן במתנה וכל ההרצאות מוגשות בחינם וללא כל התחייבות…

בינינו, מתי בפעם האחרונה קיבלתן כל כך הרבה תועלת וידע ללא כל תשלום?

גם אם לא ייצא לכן לפנות זמן ב-08-09/03/2016, כל ההרצאות מוקלטות ותוכלו להקשיב להן בזמנכן הפנוי.

לחצו על על הקישור לשיריון מקומכן בכנס ותזמינו חברות שלכן
http://momclub.co.il/record/?ref=Inesa

שיהיה לכן יום נפלא,
אינסה

נ.ב. אם אתם אבות וקראתם את זה בכל זאת אז גם אתם יכולים להעביר את זה לנשים שאיתכן או שתפתיעו אותן ותרשמו אותן בלחיצה כאןhttp://momclub.co.il/record/?ref=Inesa

איך תצליחו לפתור לילדים שלכם הבעיות שלהם?

איך תפתרו לילדים את הבעיות שלהם

בואו נתחיל בשורה התחתונה- אתם לא!

הי, הי, לפני שאתם מתחילים לכעוס ולכתוב מיילים נזעמים, תעצרו רגע את היד על המקלדת ותקראו קצת הלאה.

הטבע האנושי ייצר מנגנון טבעי אצל הורים שגורם לנו לגונן על הגורים שלנו .המנגנון הזה נוצר על מנת שילדים שלנו ישגשגו, יפרחו ויגיעו לבגרות בבטחה.

כשהילד שלי חזר יום אחד הביתה וסיפר לי בעיניים מלאות דמעות שהחבר הכי טוב שלו אמר לו שהוא לא חבר שלו יותר, הלב שלי התרסק. רציתי לחבק אותו לתמיד, רציתי לתת לו את הלב שלי, רציתי להעביר את הכאב שלו בשנייה אחת. אבל יותר מהכל רציתי לפתור את המצב עבורו. אבל ידעתי שאני לא יכולה.

מכירים את ההרגשה הזו?

אני יודעת שכן, כי אין הורה שלא חווה את הבעיות והקשיים של הילדים כבעיות וקשיים של ההורה. המון אמהות מספרות לי בכאב על קושי שהילדה או הילד חווים ועל הצורך שלהן לתת עצה טובה שתפתור את המצב. או על הצורך שלהן עצמן לפתור את המצב.

ואז מתחילים דיאלוגים בסגנון של: “אין בעיה, תעשי כך וכך וזה יהיה בסדר”, או “בפעם הבאה תגיד לו ש…” ועוד ועוד עצות של ההורים כדי לעזור לילדים לפתור את הבעיות שלהם.

אני יודעת שכשקורה משבר אצל הילדים הכאב שלכם ההורים הוא גדול.

אך עצות הם הכלים שלכם ההורים. העצות שאתם נותנים הם מנקודת המבט שלכם, עם הידע שלכם כאנשים בוגרים ומנוסים, עם היכולות שרכשתם עם השנים בזכות ניסיון. יש בעצות שלכם משהו נפלא, רצון לחלוק עם הילדים את הניסיון שלכם כדי שגם הם ישתמשו בכלים האלה לטובתם.

רק שהילד לא יודע להשתמש בכלים הללו. הוא לא בגילכם, הוא לא חווה את התהליכים שאתם חוויתם ואין לו את הידע והניסיון שלכם, ידע וניסיון שהצטברו מתוך תהליכים שעברתם אתם בחייכם.

למעשה כשנותנים עצה לילד ואומרים לו מה לעשות מייצרים מצב אבסורדי שבו מחלישים את הילד, כי הוא הופך להיות תלוי בעצות שלכם ולא מפתח רעיונות משל עצמו. הילד שמקבל עצות שיש בהם “מרשם” איך לפעול מקבל מסר סמוי שלכם יש את כל הידע איך נכון להגיב ולילד אין הידע והכלים הללו. דבר נוסף שקורה לילד או ילדה שנותנים להם עצות זה שלמעשה העצות שלכם מגבילות את הילדים. הן מגבילות אותם מלהתנסות, מלפתח כישורים עצמאיים וכן העצות שלכם הן עצות חד פעמיות שמתאימות למצב המסויים בו הם נתקלו.

כי ילד או ילדה שמתנסים באופן עצמאי בפתרון הבעיות שלהם יכולים למצוא דרכים יצירתיות שאולי אתם לא חשבתם עליהם. דרכים יצירתיות שקשורות ליכולות שלהם, לסיטואציה הספציפית שהם נמצאים בה ולילדים או אנשים שהם חלק מהסיטואציה.

ילד או ילדה שמפתחים את המיומנות לפתור בעיות בכוחות עצמם הם ילדים בעלי דימוי עצמי גבוה והם יפיקו תועלת מהמיומנות הזו לכל אורך חייהם.

למעשה ילד שפותר את הבעיות שלו בכוחות עצמו מפתח יכולת כל כך משמעותית לחייו הבוגרים, כי זו יכולת שהוא עצמו פיתח ולא משהו שהוא קיבל מחוצה לו, שלא תמיד הילד יודע להטמיע ולהשתמש בזה.

אני יודעת, מה אתם חושבים לעצמכם עכשיו, אז מה אני כן יכול/ה לעשות אם לא לתת עצה טובה לילדים שלי?

אתם יכולים לטפח את היכולת שלהם לייצר פתרונות עבור עצמם. למעשה אתם יכולים לעזור להם לייצר מיומנות של פתרון בעיות.

במקום לתת להם פתרונות ועצות שהם מבוססים על הידע שלכם והניסיון שלכם אתם יכולים ללמד אותם לשאול את עצמם שאלות שיעזרו להם למצוא את הפתרון הטוב ביותר עבורם.

כשהילד או הילדה מגיעים עם איזו בעיה שיש להם קודם כל הביעו אמפאתיה כלפיהם, תפגינו הזדהות עם הרגש והבנה למה שהם מרגישים. ואז תבדקו איתם אם הם קשובים לנהל שיחה על מה הם יכולים לעשות כדי להרגיש אחרת. וכן, עם כמה שקשה לכם, לנסות לייצר הפרדה רגשית מהכאב של הילד או הילדה כדי שלא תיפלו למלכודת העצות ואז אתם תוכלו לעזור להם למצוא את הפתרון מתוכם.

קודם תבינו עם הילד/ה מה הבעיה, מה בדיוק קרה. אחר כך תשאלו אותם ללא שיפוט מצדכם, למה זה קרה. יש ילדים שידעו לענות על השאלה הזו ויש שלא, אז אין  צורך לדחוק בהם.

הדבר הבא שניתן לבדוק עם הילדים זה איך אפשר לפתור את זה. “בוא נחשוב יחד מה אפשר לעשות מחר? איך אפשר לפעול אחרת מחר?” “איזו פעולה את יכולה לעשות כדי לתקן את זה? מה את יכולה להגיד/ לשאול/ לעשות כדי לפתור את זה?”

דבר נוסף שניתן לעשות זה לעזור לילדים לראות זוויות נוספות אולי לזהות את החיובי שבמצב שהם מתארים. כן, כן, יש תמיד זווית חיובית בכל סיטואציה ואתם יכולים לעזור לילדים לתת פרשנות אחרת לסיטואציה, פרשנות חיובית. אם חברה ביטלה את הגעתה לביקור אז יש יותר זמן לשחק עם אמא. ואם הילד שכח להביא מחברת לכיתה אז הטוב שבזה שהוא למד להיות אחראי יותר לפעם הבאה.

ואם אי אפשר לפתור את זה אפשר גם להשאיר מקום לילדים להתבשל עם זה ולתת להם תחושה שאתם סומכים עליהם שהם ימצאו את הפתרון: ” בטוחה שעד מחר אתה תמצא פתרון”, “אני סומכת עליך שתפתור את המצב הזה”, “אני סומך/כת עלייך”.

ואני? אני סומכת עליכם שאתם תדעו לקחת את הכלים האלה ולהוציא מהם את העיקר. הילדים שלכם נפלאים גם כשהם חווים קשיים. ואתם הורים נהדרים שיכולים במשפט קצר או בכמה שאלות לעזור להם למצוא

עצמם פתרונות נהדרים.

חשוב שתדעו שאפשר לעזור לילדים ללמוד לגלות יצירתיות בדרך שלהם לפתרון עצמאי של בעיות ואחד הדברים החשובים לעשות לפני הכל זה לחזק את הדימוי העצמי של הילדים. יש לנו מבצע של 70% הנחה על הערכה להעצמת דימוי עצמי לילדים

בנוסף, כל הנרשמים לערכת הדימוי העצמי, מקבלים כבונוס את ערכת העצמת תודעת שפע להורים וילדים

לחצו כאן עכשיו לכל הפרטים על הערכה המצויינת הזו

המבצע בתוקף עד יום שלישי, 18 ליוני בחצות

חיזוק בטחון עצמי ילדים והורים

בנוסף, נחטפים הכרטיסים לערב אמהות מעצימות, שייערך ביום חמישי, 20 ליוני, 2019

בMYקמפוס שבבני ברק (ממש ליד ID דיזיין סנטר) זה הכנס המבוקש בו אני מלמדת את הסודות
לגידול ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים ואת העקרונות הבסיסיים ביותר של שיטת לחישות לילה.

הכנס הזה נערך רק אחת לכמה חודשים ואני יודעת שגם את תצאי ממנו עם לב מלא בהשראה ותושייה לעור להעצים את הילדים שלך

קליק כאן לכל הפרטים על ההרשמה המוקדמת והמוזלת

ככה זה נראה בפעם הקודמת שערכתי כנס כזה לפני חמישה חודשים

הצטרפו אלי ואגלה לכם את הסודות לגידול ילדים שמחים, בטוחים ומצליחים

לכל שאלה שיש לכם על שיטת לחישות לילה להעצמת ילדים ועל הילדים שלכם מוזמנים לכתוב לי מייל אל: child.night.whispers@gmail.com או להתקשר למשרד: 08-852-0331 או שלחו הודעת וואטסאפ לנייד:  054-730-8375