שוב רבתם עם הילדים על הבוקר? הנה טריק שלי להתארגנות בוקר רגועה


חזרנו לבית הספר ולשגרה (לכמה ימים לפחות)
ועם זה אני שומעת מאמהות שהן ממש לא אוהבות
את זה שעם השגרה חזר גם הלחץ של התארגנות
בוקר, הצורך לבקש כל דבר חמש פעמים (במקרה הטוב),
המריבות כשהילדים לא מתארגנים בקצב הרצוי,
החשש מאיחורים למסגרות החינוכיות וכמובן לעבודה…

וייתכן שהערת אותם בזמן, וביקשת שהם יתעוררו כמה פעמים,
והזכרת להם להוריד את חולצת הפג’מה וללבוש את חולצת בית הספר,
והזכרת להם שוב, בינתיים הצעירה כבר הלכה לצחצח שיניים אבל
שני הגדולים עדיין לא התלבשו, את כבר מכינה את הכריכים,
ואת ארוחת הבוקר של הילדים, והם בקצב אחר, מרחפים,
ואת מזכיר שוב בנחמדות מה צריך לעשו, וושוב מזכירה מה המשימה
הבאה ואז את מגלה שהילד במקום להתלבש ולצחצח שיניים, עדיין בפג’מה
ומשחק במשחקים שלו.

השעה כבר ממש דוחקת ואת פשווט מוצאת את עצמך מתפרצת,
כי זו הדרך היחידה כרגע לגרום לדברים לקרות.

אם זה מוכר לך תמשיכי לקרוא כי אני הולכת לחלוק איתך
את הטריק האולטימאטיבי שמאז שאני משתמשת בו (שש שנים
בערך) כל סיפור התארגנות הבוקר הפך לנעים, זורם ועם זה
הילדים יוצאים בזמן וכולנו מספיקים להגיע בזמן.

(אלא אם יש פקקים בדרך, אבל זה כבר לא קשור למשפחה)

נשמע כמו חלום? האמת שזו מציאות אפשרית לגמרי ואני
כבר הולכת לספר לך איך אני עושה את…

רגע לפני שאחלוק איתך את הטכניקה הזו אני רוצה להזכיר לך
שיש לך אפשרות להצטרף אלי לשיעור אינטרנטי מיוחד לרגל
השנה החדשה שאני קוראת לו:
איך לחזק את הדימוי העצמי והבטחון של הילדים כדי להבטיח 
שהם יצליחו לימודית, חברתית, וברמה האישית ללא צורך בעזרה
חיצונית אלא רק באמצעים שיש לנו במסגרת המשפחה שלנו

להרשמה והצטרפות לחצי כאן והרשמי, זה יהיה באוויר בדיוק
עד ערה”ש 9 לספטמבר ואז זה יעלם ויש כאן תוכן ששווה זהב

https://events.genndi.com/register/169105139238449497/2570fca062

בנוסף, חשוב שתדעי, שאם אי פעם חשבת להצטרף לתכנית הלימוד
המלאה של שיטת לחישות לילה, אז יש לך הזדמנות פז, כי ביום ראשון
בערב פתחתי מחזור מיוחד, תמציתי וממוקד של התכנית.

זה מתאים להורים שמצד אחד עסוקים בחודש תשרי וזמנם מלא בחגים, חופשות
ופעילויות משפחתיות ובו בזמן הם רוצים להעצים את הילדים ולחולל שינויי רגשי
והתנהגותי מהיר, כבר בתחילת השנה, תוך שבועות ספורים.

וכן, לכבוד ראש השנה המחיר הוא הכי זול שהקורס הזה הוצע בו אי פעם.
אז אם רצית, וחשבת והתלבטת אין לך יותר מה לחשוב.

זו ההזדמנות הכי טובה שלך להצטרף, ללמוד, ליישם, לראות תוצאות ומהר!

ובהשקעה מינימאלית שמתאימה לתקציב של ראש השנה

לחצי כאן לכל הפרטים על תכנית לחישות לילה- ספרינט

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ועכשיו לדבר שלשמו התכנסנו כאן… התארגנות בוקר רגועה.

הטריק הוא לעשות עבודת הכנה משותפת.

בוקר רגוע לא מתחיל בבוקר עצמו אלא אחר הצהריים של היום לפני כן!

ילדים מאד אוהבים לפעול בתוך מסגר פעולה מובנית וברורה והדרך
הכי טובה  לייצר בוקר רגוע היא פשוט לתכנן איתם את הבוקר
ואת סדר היום שלהם.

תכריזו על ישיבה משפחתית, (כן, כמו שעושים בעבודה, אבל עם כל
בני המשפחה בכל הגילאים).

תגידו להם שאתם רוצים שהבקרים יהיו רגועים יותר ושלכולם יהיה
נעים בבוקר, ללא מריבות ואווירה חיובית.

תשאלו אותם מה הם צריכים כדי שהבוקר יהיה רגוע יותר
(יכול להיות שאחד יגיד שהוא צריך יותר זמן הכנה ואחרת תבקש
מוזיקה בזמן התארגנות הבוקר).
תרשמו כל רעיון שהם מעלים, כי לכל רעיון יש מקום.

תתייעצו איתם, מה לדעתם צריך להיות סדר הפעולות בבוקר:
איך אפשר לייצר את סדר הפעולות בצורה שלכולם יהיה נעים יותר,
ושוב תקשיבו לכל הרעיונות ותכתבו את כולם
(כן גם ילד בן 4 יכול לתרום לדיון כזה).

ואז תכינו יחד את רשימת הפעולות שצריך לעשות יחד מדי בוקר.

אחרי שהרשימה שלכם מוכנה (לכל ילד יכול להיות סדר אחר כמובן)
אני ממליצה לכם לקחת לוח מחיק, אחד לכל ילד
ועליו להדביק תמונות של כל פעולה ופעולה.

למשל תמונה של מיטה תסמן את ההתעוררות
תמונה של מברשת שיניים תסמן צחצוח שיניים
תמונה של צלחת אוכל תסמן ארוחת בוקר וכו

(את התמונות אתם יכולים או לצלם בסמאטרפון ולהדפיס
או להוריד מהאינטרנט יחד עם הילדים ולהדפיס)

בסוף הרשימה, מוסיפים משהו כיפי שמותר לעשות
רק אם כל הפעולות הושלמו עד שעה מסויימת שתקבעו.

למשל מותר לשחק 5 דקות בלגו אם סיימת את הכל עד
השעה (וכאן תסכימו על שעה שבאמת מתאימה לכם)

את התמונות האלה להדביק זו אחר זו על הלוח המחיק ומעכשיו
כל ילד יודע שזו אחריותו כל בוקר לסמן לעצמו וי
(עם טוש מחיק) על כל פעולה שהוא או היא ביצעו.

ובערב מוחקים את סימוני הV  כדי שלמחרת בבוקר
אפשר יהיה להתחיל מחדש.

עכשיו למעשה, עשיתם פעילות הכנה עם הילדים, שמעתם
את דעתם ורצונותיהם, שיתפתם אותם בתהליך, עשיתם גם עבודת
יצירה משותפת כיפית ו… העברתם אליהם אחריות.

ילדים מאד אוהבים שסומכים עליהם וכשהם מהווים חלק
מתלהיך קבלת ההחלטות הם מרגישים מועצמים ומחוזקים
ואתם תראו שעצם זה ששיתפתם את הילדים ביצירה הזו
הם יקומו בבוקר עם המון מוטיבציה פשוט לעשות את הדברים.

אתם שקראתם עד כאן וכבר החלטתם שזה מה שאתם הולכים לעשות…

שימו לב טוב טוב, אם תכינו לוח התארגנות בוקר ותשלחו לי
את התמונה במייל הולכת להגריל בינכם מתנה שווה שתעזור
לכם גם לחזור הביתה רגועים אחרי יום עבודה.

אז רק תענו לי שקראתם את המייל הזה ואתם מתכוונים ליישם
ואחרי שיהיה לכם לוח כזה, שלחו לי את התמונה ואחד מהשולחים
יזכה בערכה לחזרה רגועה הביתה.

שתהיה לכם שנה נהדרת והרבה בקרים רגועים,

אינסה

נ.ב. רק מזכירה שיש לכם עוד כמה ימים בלבד לצפות בשיעור
האינטרנטי החינמי להורים

איך לחזק את הדימוי העצמי והבטחון של הילדים כדי להבטיח 
שהם יצליחו לימודית, חברתית, וברמה האישית ללא צורך בעזרה
חיצונית אלא רק באמצעים שיש לנו במסגרת המשפחה שלנו

להרשמה והצטרפות לחצי כאן והרשמי
https://events.genndi.com/register/169105139238449497/2570fca062

נ.ב.ב אם חשוב לך להבין עד כמה הקורס לחישות לילה ספרינט יכול לעזור לך
ולילדים שלך מוזמנת לשלוח לי מספר טלפון נייד ואני אחזור אלייך לתיאום
של שיחה אישית- רק את ואני

בינתיים כל הפרטים על קורס הספרינט זמינים לך כאן

https://nightwhispers.ravpage.co.il/parentingsecretssprint

נ.ב.ב הנה כמה דוגמאות של איך החיים שלך יכולים להראות
אחרי שתצטרפי לתכנית הספרינט, תלמדי ותיישמי את הכלים שבה

 

One thought on “שוב רבתם עם הילדים על הבוקר? הנה טריק שלי להתארגנות בוקר רגועה

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.